你收到的最实用的恋爱经验是什么？

1、想让异性快速对你产生好感，第一步就是视觉吸引，是你的身材、气质、颜值，衣品。 只有视觉吸引到位，吸引力产生了，你们才有下一步的可能。 2、为什么你会在一段感情中觉得心力憔悴？那是因为你时常在扮演妥协型的人格。 对于伴侣的任何问题，你没有态度和惩罚，反而总是说服自己、合理化他的一切过错。他多次和你玩消失、玩冷暴力，你没有惩罚，反而自我安慰“他就是爱自由的性格，算了吧”；他多次露出了出轨的苗头，你没有责备、反而默许“他本身爱玩，算了吧”；他多次对你暴怒、甚至动粗，你没有反抗，反而开始责备自己“这件事我也有错，算了吧”。 爱一个人要接受ta的缺点、但这不意味着你要无条件妥协、无条件纵容。当你们清楚的约法三章后，如果他还在同一个坑里犯错，那么要记住，跌倒三次就不要再给机会了。很多时候，并不是不能改，而是真的不够爱你、不够在意你的感受，所以不想改。 3、想维系一段健康长久的恋情前提，是先成为一个高自尊的人。 当你总抱怨另一半的自私、小气，怠慢你，不尊重你，总让你失望伤心，请先反问一下自己：“是我给他的这种权利吗？” 如果是，有这时间抱怨不如赶紧”收回权利“。 咨询中经常遇到女孩子一边流泪控诉着他有多渣，一边又忍不住原谅他，忍不住主动找他，忍不住讨好他，那你们的关系怎么可能变好呢？如果在一段感情里，你已经处在这样错误思维里，那么在接下来的时间里，不妨尝试一下进入到“讨好”的反面——“自我”。 多宠爱自我，多把自我需求前置，多以自己的需求为先谈恋爱。想维系一段健康长久的恋情前提，是先成为一个高自尊的人。 4、男朋友不够在乎你，对你不上心怎么办？ 关系中，男人更重视你的本质，其实就两点：1、你价值资本够高；2、你让他有危机感。 就好比你是一块普通的石头，男人不会主动投入太多，因为价值不够高；再比如你是个很优秀的女孩子，像钻石一样闪闪发光，但是你平时没有社交，也不会出门，就像把自己锁在了百宝箱里，男人不用担心别人有一天会偷走你，他自然不会重视你。这就是缺少危机感。 所以，你希望他持续关注你，更加在乎你，就是两个方向：要么“持续提升你的价值”，让你的议价资本够高，要么就“适当给他一些危机感”，让他的注意力转移回你的身上。 5、爱情都是有条件的爱，基于你的颜值身材，性格家世，能力学历等条件的。 你的颜值身材，你拥有让人看你一眼就忘不掉的气质；你的学识内涵，你拥有一说话就让人如沐春风的情商；你的温柔共情，潇洒有趣，你拥有让他跟你一起就安心舒服的能力；你的事业能力，你拥有不断自我成长的能力。 而当这些条件，也就是你手里的筹码消失时，别人对你的爱也会消失。所以不要再问为什么我把十分的好都给他，而他却并不珍惜这样的傻问题，如果你的十分在别人眼里可能一文不值，他如何珍惜呢？ 6、多去考察一个男人有没有为你做出实质性的“付出行为”，而不是总关注情绪这种虚无缥缈，男人动动嘴就可以唬到你的东西。 爱情里，女孩子普遍有个非常大的误区，就是对那些嘴上能说的男生格外宽容，而对那些实际付出的多，却不太会哄人的男生特别苛刻。花言巧语的小渣男付出得再少，女孩子也爱他爱得死去活来，愿意反复给他机会，而那些不懂得嘴甜表达的男生怎么付出，女孩子都怀疑他不够真心，用各种方式对他反复考验。 其实只图情绪价值的女孩子，在爱情里是最不会算账的，因为爱情里最不值钱的就是甜言蜜语，只贪图甜言蜜语带给的满足，最终只会让虚情假意的人白占了便宜，而让真心付出的人心灰意冷。 7、感情越到磨合期，越忌讳在细节上纠结敏感。 很多女生谈个恋爱平时各种小框架，比如消息要秒回啊，不能忘记说早安，吵架必须男人哄。但一到大矛盾的时候反而怂了。男人犯错了不敢惩罚，男人劈腿了不敢离开。恋爱时要抓大方向，别总在小细节上拧巴，纠结消耗对方的耐心。越是在小事上纠结和消耗，将来越容易在大事上失去主动权。 8、如果你想要对方更愿意为这段关系付出，那正确的思路一定是：多感恩对方做过的事情，而不是抱怨。 抱怨的背后是觉得对方应该，而实际上没有人理所应当为你做什么。如果你想男朋友多给你打电话，你要做的是在他打电话过来的时候说"你今天这么忙还想着我，宝贝真爱我”。而不是“是不是工作比我重要，你不爱我了。” 9、那些感情运很好的女人，通常有两个特点：【敢于尝试、敢于离开】。 敢于尝试就是不仇视男人、不害怕男人，与其每天担心对方是不是渣男，不如勇敢接触，多去考察他；敢于离开就是一旦觉得对方不合适，触碰了自己的原则，满足不了自己的需求就会马上放手，不拖泥带水。 最怕的就是，一开始不敢尝试，怕受伤；后面又不敢离开，怕找不到更好的，这种女孩子往往感情不顺。所以，感情运好的女人，总结就是六个字：拿得起、放得下。你是这样的女人吗？ 10、男人怎么对待你，都是你教给他的。 不要动不动就问对方：“你是不是不爱我了，你会不会离开我呀，你是不是喜欢上别人了”这类语言，这只会暴露你内心深处太害怕失去对方的恐惧，是一种极度不自信的表现。带来的后果是什么呢？ 你可以想象这么一个画面，你和一个比你高、比你壮的人坐在一起，然后你对他讲：“诶，你会不会打我啊，你可千万别打我啊，你打我我可怎么办呢”。 也许他根本就不想打你的，可你总这么和他说，那他慢慢就会觉得，自己真的可以随便打你，并且可以用打你这件事情来威胁你。 现在你能明白为什么有些男生会动不动就和自己女朋友提分手了吧。 11、遇到男人莫名其妙的“突然性抽离 ”，他在你身上时间上的陪伴、情绪上的关心，以及见面/聊天次数等投入骤然减少时，别恋战，别圣母，别幻想！ 别听他找什么理由 ，也别怀念他曾经如何对你好 ，更别琢磨是不是自己哪里表现的不好 。 男生有这种反应，无非两种可能，要么就是他从一开始就没打算和你有长期的发展，快速从你的身上得到他想要的之后，热情就迅速冷却了；要么就是他故意为之，也就是套路你，一开始把你捧起来，给予你极大的热情和温柔，但是当你好像有点开始陷进来的时候，或者已经对他产生一些依赖的时候，快速撤退，这个时候就会出现一种情况【你的情绪被对方疯狂调动起来 】，那这个时候按耐不住的女生或者框架弱的女生可能就会立马反扑回去。 一反扑，关系的高低位就出来了，男生会从这一刻起占据主动权，顺利处于感情高位 。 12、如何在关系中不被对方吃定？ 我在甜虐课中详细讲过，这里只说一点，就是不要让对方抓住你的任何弱点就可以了。一般来说你的弱点有什么？ 1.你害怕感情没有未来 2.你害怕他不够爱你 3.你害怕他会离开你 一旦人有弱点，就容易受制于人。对于爱情高手来说： 1.关系有没有结果不重要。 2.他有没有100%爱我也不重要。 3.他是否会离开我也不重要。 最重要的是，自己开心。小zha女从不贪图某段关系，某个人。她们拥有“来者不拒，过往不留”的强心态。因为她们明白：只有绝对的洒脱，才能享受绝对的开心自在。 13、最好的感情是随时可以分手的感情。 不是让你对感情多么无所谓，不在意。而是，从心理上不是没他不行，你可以随时离开。一旦把爱情当成人生的全部，你就经营不好自己的生活。没有其他情感寄托点，你会花很多时间精力在爱情上，患得患失，为了维护它，会不断突破你的底线。 所以，最好的感情状态就是，有你我很幸福，没有你我有别的幸福。完全指望依靠别人获得幸福，一旦失去他，你将一无所有。