泰拳日记——表情管理

我是那种有“臭脸综合征”人，就是没表情的时候会显得很凶。平常发呆、散步都是这种没表情的状态，并不一定代表心情不好。

而且在认真做一件事或者思考的时候表情会比平时更凝重，比如在写作业、听课、看教练示范动作时，都是一副恨作业、恨老师、恨教练的样子，但实际上完全没有，那只代表我在思考而已。

我在拳馆也经常有这种臭脸的状态，曾被拳馆里一位朋友说过“笑起来好看，但经常板着个脸”。确实，我大笑的时候没有一次不露出牙花子。但是在认真学动作或者提高警惕打实战的时候，表情大概像是蔑视+仇恨。

但是在拳馆和对手实战时，只要对手是女生或新手我都不会那么凶，不会下重手，因为我体重大于拳馆大部分女生，用全力的话对女生来说太重了，所以我们一般会互相约好只练速度和技巧，在友好切磋时表情当然是比较放松的。

但是在和身高、体重、力量、灵敏度都碾压我的男性对战时，我会十分警惕，注意力高度集中，出拳也都比较用力，因为知道他们受的住，此时表情也比较凶恶。

我的表情管理是有针对性的，对拳馆里的一些油腻大叔我才不会在乎自己表情凶不凶，要是能吓到他们那就最好了。可能这也是拳馆里一些大叔从不主动和我说话的原因吧。

昨天和一位比我稍高一点稍重一点的男生对战。他一直往我的方向逼近，我从头到尾都不知道他为什么要离那么近，他这样如果是和一个高个子对打，都不知道要被高个的直拳命中多少下了。

我们的距离让我太没安全感了，一般人都知道要保持距离，防止人家的直拳和鞭腿。他为什么就要贴这么近，我一直退，他还一直往前，我感觉受到很大威胁，所以在退的过程中也在想办法占据主动权。不能让他看出我的害怕。

昨天打的也是蛮用力的，因为好久没有打实战了。前面好几次和一个弟弟对战，他告诉我他手肘和膝盖受伤了，打的时候老暂停休息，所以我们都是意思意思。上次和一位大叔对战也是，他总是出一套虚招来唬我，实际上不会打到我，发现他这样我就没了和他对战的兴致，也是随便比划两下。我事后问他怎么不打我，他说下不了手。

所以，好久没有认真打实战的我，昨天打的格外用力，再加上那个男生不懂得保持距离，一直把我逼到边缘，我就一顿猛出拳，一改平时打两拳就跑的风格，每次出手都至少出三四拳，还会加上鞭腿，而且拳拳用力。在一旁看的姐妹，回家路上对我说，“打的时候看着蛮用力的，都是咬着牙下手的”，说我“狠的有点明显了”。搞得我后来老想着这件事，我是不是太凶了。

今天大家练习动作，找搭档，在对方出高鞭腿时踢倒对方，练完要一对一对给教练检查，轮流踢。然后在和一个女生演示动作时，需要她先撂倒我，当她撂倒我时，平时一个从不主动和我说话的大叔突然很兴奋地欢呼起来，说“XX，踢得好！”后面我脑子里突然有个想法，这个大叔是不是很讨厌我？是不是因为我和男生对打时总是面露凶相，下手重，所以他对我有偏见。虽然我并不在乎他讨不讨厌我，但是突然发现有人私底下长时间对我有积怨，这种感觉也不太好。

不过大概是我想多了。就像上次一个大叔评价我“动作有那么标准，就是没什么力气。”我当时就开始怀疑自己，开始认同他说的话，我好像确实没什么力气。但是后来教练给我看了那个大叔打拳的视频，踉踉跄跄，脚步不稳，动作不标准，打不出力量，一身肥膘。教练说他“有些肥汉自己体力不好，就想彰显自己的蛮力”、“男女能一样吗，站在他180斤的角度看，所有女孩都没力气”、“教练都没说什么，不用听他在那bb”。我当时觉得碰到了很棒的教练。

这次也一样，如果我真的打的太凶，过于大力了，以至于可能会伤害到他，教练肯定会提出来的，但是教练什么都没说呀。而且打完后和那个男生交流了下，他问我出了几分力，我反问他出了几分。他说五分，我说七分。第二天我问他痛不痛，他没说痛。（诶不过好像也没直接说不痛）我们还是友好地交流，他还经常找我说话，说明他根本没有介意嘛。那我还在这因为一个大叔的反应而多想干嘛呢？

不过下次实战还是要做好表情管理，要不然显得我用了全力，而对方悠哉游哉，这就跌面了。