从来不敢露后背的女生，经历了什么？
前几天，我给闺蜜安利一件超好看的露背裙，结果闺蜜：「我背上有痘痘，不敢穿。」
由于「安利失败」，我小小地失望了3s之后，马上把重点放在了她的痘痘上：「后背有痘为啥不找我？不知道你闺蜜我在治痘方面有超多实践经验吗？」
闺蜜一个可爱的表情包发过来，我高傲地回复：「既然你诚心诚意地发问了，那我就大发慈悲地给你讲讲吧。」
01
「背后痘」是啥？
胸前背后的「痘痘」，可能是痤疮，也可能是细菌或真菌引起的毛囊炎，治疗它们之前，先要看医生，搞清楚具体是哪种皮肤问题。
毕竟用治疗真菌型毛囊炎的方法去治疗痤疮，能好吗？不能。
#常见类型
痤疮：跟脸上的青春痘一脉相承，呈粉刺或黑头状，严重的还有脓包、结节状。
细菌性毛囊炎：呈丘疹或脓包，或者深度感染为疖和痈，可能伴肿痛，会反复发作，早治疗早好。
真菌性毛囊炎：一般会痒，不伴随肿痛，呈密集的丘疹或脓包。
02
怎么消灭它们？
用药
以上这几种皮肤问题的表现有一定的迷惑性，因此还是那句话：去医院做个检查，让经验丰富的皮肤科医生给你判断到底是什么问题，然后对症下药。
如果，你以前看过医生，了解自己的痘痘属于哪种类型。那么我建议——
轻度痤疮可以使用靠谱的含水杨酸、果酸的洗护产品，严重的听医生的话用药。
轻度真菌性毛囊炎可以使用酮康唑乳膏点涂，严重的听医生的话用药。
轻度细菌性毛囊炎可以使用莫匹罗星软膏点涂，严重的听医生的话用药。
养成好习惯
/清洁
洗澡的时候，后背是人的胳膊不好够到的部位，有的姐妹柔韧性不那么好，无法够到整个背部的话，可以买那种长长的洗澡巾，帮助你清洗背部。
洗护产品后面我有推荐一些，如果家里有硫磺皂也可以局部使用，清洁皮肤还是比较重要的~
/少熬夜，舒缓压力
灵魂发问：你昨天几点睡的？
熬夜和不良情绪容易诱发皮肤炎症反应，经常熬夜和常常因压力而烦恼的朋友更容易出现菌群失调、便秘和皮肤问题。
因此放松心情、保证充足睡眠也可以帮助身体抵抗「痘痘」哦。
/增强体质、均衡膳食
缺乏运动的人往往抵抗力较弱，像真菌感染这样的情况就会更多一些，因此要多运动！
良好的食物结构也能够增强体质，帮助身体充能和修复受损细胞。
另外，摄入过多的糖、油脂以及刺激性的食物，也可能诱发皮肤炎症反应。
自用好物list
/洗护产品
爱出油的肌肤，相对来说前胸后背更容易出现皮肤问题，因此洗澡的时候，可以在爱出油的部位使用皂基型的沐浴露或沐浴皂。
沐浴露一般搜索关键词「控油」就能轻松选到你想要的，例如曼秀雷敦这款。
沐浴皂可以选性价比高的国货，如晶岛精油皂（味道好闻，颜值也不错），因为是老国牌，超市电商都有，哪家便宜买哪家就行。
身体乳的话，我比较推荐含果酸、水杨酸成分的，因为果酸和水杨酸可以疏通毛孔、去除毛囊角质。
cerave的适乐肤水杨酸身体乳亲测好用，姐妹们如果想追求性价比的话，可以试试多芬的烟酰胺果酸身体乳。
/烘干机
在这里我要郑重给大家推荐一个大宝贝：烘干机！
我知道晾晒床单真的很不方便、很麻烦、很劝退懒鬼！
但是不勤换床单的后果就是出现各种皮肤问题，别说前胸后背了，枕套不一周换一次的话，脸上的皮肤也会有无数小问题找上门！
而烘干机，真的能解放你的双手，只需要一两个小时，就能实现换每周、甚至每天换床单自由。
我家用的小天鹅，你们喜欢啥牌子买啥~
有了烘干机以后，你家的阳台就再也不用晾一串长长短短的衣服，可以变成你的小乐园，想怎么改造怎么改造～
我家阳台不晾衣服后已经可以拍写真了
/止汗露
出汗后最好及时更换干爽的衣物，洗澡后在易出汗的褶皱处涂抹一点止汗露。
我用过的产品里，乐碧止汗露性价比很高，涂在局部爱出汗的地方，一方面除汗味，另一方面也可以减少痱子发生可能性。
总的来说，治疗前胸后背的「痘痘」，一方面要听医生的话，坚持用药直到痊愈；另一方面要勤洗澡、勤换衣、管住嘴、迈开腿、好好睡觉~
姐妹们，有痘不要怕，更不要抱着「爱咋咋地」的心态，就算穿高领衣服遮住了，它也还是存在的呀～
消灭痘痘不仅是为了穿露背装，也是为了我们的皮肤健康。而且，如果因为后背有痘痘而穿不了想穿的衣服，也确实太可惜了。
好啦，今天就聊到这里。期待下次再见～
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