如何在事情中取其中

任何事情都得适度才行，并没有一个固定的标准，学习同样要适度。比如说一个人聪明、理解能力好，那就多学点；理解能力不太强，那就适当地少学点；但是这个度一定是比自己当下的水平略高一点。

举个例子，我们拿柜子上的一个东西，如果踮踮脚刚好可以拿到，这个尺度就正合适；如果柜子高三米，我们就会放弃，因为太高够不到；如果太低了又没有挑战性，无法精进。所以这个“度”一定是稍微努力就可以达到，而不是不努力或怎么努力都达不到。

工作也是一样。我们要不断调整自己的目标，让自己努力向前，而不是一开始就把目标定得太高，因为达不到就会痛苦，就会放弃。

比如现在很多人，在孩子上小学时就开始担忧孩子以后毕业了做什么工作，将来他是自己创业还是做其他工作；还有的朋友每天都担忧还没发生的事情，不痛苦才奇怪。难道现在计划的事情以后就一定会按照计划发展吗？不会呀，一切都在变。天天担忧只会给自己平添很多烦恼。但是不计划也不行，所以要取中，要适当地计划，但是计划完要懂得回到当下，要懂得放下。就以开车举例，从甲地到乙地，有目标和方向，没有目标就不知道往哪里开。但至于走哪条路，导航后随遇而安。万一遇到修路，就换条路；万一堵车，就听听歌；如果车上有人就聊聊天，不执着结果。这时就能做到既有目标又能坦然接受当下，才能轻松自在，悠然自得。如果非要指定几点到，盼着不能堵车、不能修路、不能耽误事，就一定会纠结和痛苦。所以规划好后，就安于当下，取中才能随遇而安。

爬山也是这样。只求结果的人必然痛苦，总想着什么时候能到山顶。越盼过程越累越煎熬。比如说旅行，会觉得回来比去时快，因为回来的时候没有期盼，知道目的地是什么样子，不期盼，所以会觉得时间过得很快，而去时有期盼，所以就觉得时间过得很慢，很煎熬很累。所以定好方向，不期盼、活在当下时，就能悠然自得，不知不觉就到了。

我们学习修身也是如此，心中要有一个目标，要知道达到怎样的标准和境界，但设定目标后又要回归当下，坦然接受当下，一步一步前行，这时才能随遇而安。每天踏踏实实地修炼，同时又要根据环境变通，这样才能随时随地取中。