分手后复合是种怎样的体验？

先说说个人经历吧，刚分手那会儿，不夸张的说，我是面子里子都丢尽了…… 当时实在是没办法了，三年多的感情，真不是说放下就能放下的。哄了很多劝了很多，也找了她闺蜜们帮忙，对方就是铁了心要跟我分手，实在没招了，从网上看见这么个半调侃半认真的方式，发短信的时候也期盼她能看见内容消消气，再给我一个机会，结果还是不行。 她最开始提分手的时候我们也聊了很多，中间互相其实也有一些埋怨吧，但是其实在我看来都是一些鸡毛蒜皮的小事，我不明白她为什么就这么笃定觉得我们俩不合适，而且这么绝情，说走就走，一点余地都不给我。  我能怎么办，我就是不甘心呗，我从来没觉得，就是柴米油盐酱醋茶这些破事，能把我俩的感情打垮。 我看网上总说女生失恋后多难受多难受，其实男人也一样，我俩在一块的时候我很不得掏心窝子对她好，她跟我分手，我也是掏心窝子那么难受。 失眠了好几天，天天晚上躺床上就跟做梦似的，总感觉早上一睁眼，她还躺我身边，还能回到以前那样。整个人就挺憔悴的吧，几个兄弟轮番约我，说要带我散散心，我也都拒了，就是难受，主要是不明白怎么就非得闹到这个地步了。 天天浑浑噩噩的，晚上睡不好，工作上多多少少也受了点影响，被主管叫到办公室谈了半天，自己也想着不能这么继续下去了，毕竟感情结束了，生活我还得继续。 但是还是忍不住联系她，就是晚上自己在家的时候，觉得空落落的吧，自己也挺纠结的，一会觉得分就分吧，天涯何处无芳草，一会又觉得我可能再也遇不到她这样的姑娘了。后边给她发的那些信息，也全都是已读不回。  其实我自己都觉得我一个大老爷们，挺矫情的，但是感情这事吧，真是谁经历谁知道，针不扎着你你不知道有多疼。我也在网上看了很多挽回的帖子啊教程啊，我看大家都说要断联要冷静，其实我真挺冷静的，但是我就是控制不住想找她，哪怕得不到她的回应。 后来实在没招了，我就找了一个情感老师过去咨询，一开始就是看了一篇帖子，觉得说的挺好的，也特别符合我当时的心境，然后就抱着试一试的心态，就加上了。 说实话一开始我真没觉得这个有用，但是加上之后，我说了我的情况，然后对方给我进行了一个简单的分析，我当时就觉得分析得挺到位吧，很多事他一点我就明白了，我就想着或许我真的找对人了。  当时把我说服的一点，就是他跟我说其实我这种情况没必要进行断联。 怎么说呢，就是这种挽回策略啊挽回方法啊，其实闲着没事我就上网搜，我就看，真的是断联这个词不夸张的说，我都快看吐了，但是他跟我说不用断联，我就觉得，嗯，有点意思。 另外就是其实我自己心里明白，我当时的状态其实根本没法断联，我根本放不下我女朋友。然后老师就根据我的状态和情况，帮我出了一套方案，就怎么说，心里有底了吧，就觉得挽回这事有谱了，不是我之前自己一个人瞎琢磨那种迷茫了。  然后我就开始所谓的“挽回之路”了，反正当时就觉得靠我自己是不可能了，她都不搭理我了，就跟着老师说的一步一步来吧。  一开始就说先从朋友做起，其实我当时心里也嘀咕，我发了那么多消息都不回我，怎么还可能跟我做朋友啊，而且我当时还挺怕她一生气就给我拉黑了，那我是真完犊子了。 没想到她还真给我回复了，怎么说呢，就是又心酸又高兴吧。  高兴就是她回我信息了，总算是给我一点回应了，心酸就是我觉得她给我的感觉就是真的放下了，复合啥的太难了，就纯粹把我当普通朋友了。 我当时也跟老师沟通了这一点，然后他给我的回复让我不那么动摇了，老老实实，一步一步来。  中间我也听了一些老师给我的课程，因为我以前可能确实过得比较糙，不太能明白女生心里那些弯弯绕绕的东西，不是不好的意思哈，就是实在不明白女生心里都在想什么。  以前在一起的时候前女友也老说我是个“钢铁直男”，没办法，不懂就学呗，我就一直关注着两性思维啊、如何提高共情能力啊这方面的信息，其实听了之后确实能感受到自己的一些缺点和不足，也开始能明白为什么她当时非得分手不可。 当然了，光明白也不够啊，还得做啊，毕竟我是想挽回我前女友，不是做一个感情百事通啊是吧。  复联契机是老师帮我找了一个理由，当时她从我们两个的家里搬走的时候也比较着急，然后一些零零碎碎的小东西没能带走，我当时帮她收拾到一个箱子里了，本来打算扔了的，睹物思人，我自己心里也难受。 然后老师就说这是一个不错的联系理由，让我借此给她发条消息，我就发了，没想到她给我回复了。  然后算是借着这个机会吧，时不时的我就找她聊两句，她偶尔给我回复，一开始我老盯着手机，就怕错过她给我回的信息，结果老师说没必要，让我放松一点，然后我工作上杂七杂八的事情也慢慢多了，有时候加班到挺晚的，精力跟不上，我自己也把脑子里那根弦松了松。  反正中间就一直断断续续的聊着，感觉出来她对我态度也缓和了很多，有时候会主动跟我吐槽一些工作中的事。 以前我总是就是给她分析一顿大道理，跟她说她哪哪哪有问题啦或者做的不好啦，但是现在我知道女生有时候找你吐槽可能纯粹就是想发泄一下情绪，所以我就从安抚情绪的角度出发，果然她说觉得我变了很多，哈哈哈~   中间就是一直聊得还行吧，后来我有一次去她们公司附近办点事，顺便就想约她吃个中午饭，其实我也没想着她一定会出来，毕竟也挺突然的，提前也没跟她说。她拒绝也算是意料之中吧，不过没想到的是，她后来主动会约我周末吃饭，说是谢谢我之前给她收拾东西寄东西，当时还挺激动的，觉得特惊喜。  然后老师也教了我一些见面时候怎么沟通啊、肢体语言啊之类的一些方式和技巧，嘿嘿当时真的挺紧张的，虽然说我俩在一起三年多，但是以朋友的身份约会这事确实隔很久了，我也希望就是能给她留下一个好印象。  幸运的是结果还不错，我送她回家的路上也聊了很多，她觉得我现在成熟了很多，也能get到她的一些点。 后边我们又一起出来吃了两次饭，我能感觉到就是我俩的关系一直在向好的方向发展，所以我也在犹豫到底什么时候跟她说这个复合的事，因为一开始老师也说不能着急，我也就一直忍着没说。 后来她爸妈过来看她，然后她约我一块吃个饭，说她爸妈想见见我，当时我还挺懵的，没明白什么意思，吃完饭我送她回家，她爸妈先上楼，我就问她了，然后，然后就没有然后了，我俩复合了呗。 把自己的故事写出来也是想鼓励大家，如果你还爱着对方，先别急着放弃，因为对方可能没你想象的那么绝情，她心里可能同样也还在意着你，努力一把，别给自己的人生留遗憾 …… 上面就是之前来找我咨询的一个小伙伴写的故事，经过他的同意我稍微整理了一下给大家看，其实还是那句话，感情这种事如人饮水冷暖自知，别人说什么不重要，重要的是你自己怎么想，挽回一点也不丢人，因为爱情本身就不是一件丢人的事，希望大家都能早日挽回自己爱的那个人吧~