闻思修，安排作息规划以实现理想的三个要素：学习、静虑、实践

修行才能成佛，行动才能实现梦想，如何安排每日的作息规划以实现自己的理想呢？有三个要素：学习、静虑、实践。

通常理想都很遥远，非是我们现在的能力所能及，因此，我们要通过学习来快速提升自己的能力。

学习的第一步是选择教材，教材的选择是根据自己的基础和喜好来决定的，也就是说，一定要是自己能理解，而且觉得很喜欢的教材，才是适合我们当前学习的教材。

教材通常是书，但也可以是人，还可以是大自然的一切景象。

如果有一个我们觉得崇拜的人，那以人为教材是最好的选择，因为人的展现力最生动，还可以跟我们互动。

除了人，最典型的教材就是书籍、文章和影视，因为那是一群有心从事教育事业的人用心打造出来的作品，值得我们留意。

除了人、书籍、文章和影视，最原始也是最真实的教材，其实是大自然的一切景象，我们自己的切身经历和感受，所有可以被我们观察感知到的资讯，无一不是可供我们学习的教材。

学习的过程是一个参考的过程，教材只是提供一种参考，用于启发我们自身本具的德能，我们的心在学习的过程中充当着主宰者，从选择教材，到理解内容，到辨别真假、比较优劣，到最后的抉择、复习巩固、忆持不忘，全程都是我们的心在充当法官和裁判。在这个过程中，心需要很多安静的思考来完成上述的过程。

我们通过学习和静虑产生的抉择，是为了在实现理想的道路上应用它，因此，我们要对自己所学到的东西领纳于心、牢固忆持、时刻应用，并对应用的过程加以细心的监察，不断改进，直至完美。

以上就是制作日常作息规划所要遵循的基本原则，它来源于佛教的闻思修，是修行成佛的基本方法。