【阅读笔记】2021年9月7日晌午2:36读《脉轮全书》（P50-58)
「三重属性」
印度教的神话描述宇宙是「普拉克提」（「原质」或「自性」）进化而来的。「原质」类似于西方炼金术中「原始物质」或称「第一元素」）的概念。原质是由三条支线组成，这三条支线被称为「属性」或「特质」，创造出我们体验到的一切。以我们的语言来说，属性对应于物质、能量和意识。
第一种属性被称为「惰性」（tamas，「暗德」），代表物质、团块或没有活力的沉重停滞状态，是原质最密实的形式。第二种属性被称为「变性」或「激性」（rajas，「忧德」），代表活动的能量、力量及克服惰性，是原质活跃且不断改变的形式。第三种被称为「悦性」（sattva，「喜德」），意思是心智、智能或意识，是原质的抽象形式。三种属性也可以用下列方式描述：「惰性」是磁力，「变性」是动力，「悦性」则是两者之间的平衡力量。悦性主宰因果界，变性主宰精微界，惰性主宰物质界。
在宇宙的持续创生中，三种属性相互交织，形成了我们经验到的各种存在状态或次元。以根本的均衡状态为起点，三种属性透过不断的流动保持这个均衡状态。有时候惰性可能占优势而带给我们物质；有时候则由变性支配，赋予我们能量。当悦性主导时，基本上是心智或灵性方面的经验。无论如何，三种属性会永远保持自己的本质，就好像一根辫子的三束头发，清清楚楚自成一束，但编在一起就成为一根辫子。印度教徒相信三种属性的总量不会改变，反映了今日物理学接受的能量不灭定律。就像我们的辫子，每束头发的数量可以改变，但整根辫子的大小不会改变。
物质、能量和意识这三个词汇描述出生命所有面向的固有特质，也就是三种属性的特质。三者无法截然区分，也绝不会单独存在，必然混合了或多或少的其他属性。能量、物质和意识交织在一起，形成了我们经验到的一切，就如同属性结合起来形成宇宙一样。
脉轮就是由这三种成分以不同比例构成的。物质（惰性）主宰下层脉轮，能量（变性）主宰中层脉轮，而意识（悦性）主宰上层脉轮。不过，在每个生物体内及每个层面上，我们都会发现不同的比例。均衡的编织这三股基本支线，就能为我们的身、心、灵带来平衡。
「脉轮与昆达里尼」
当夏克蒂停驻在最底层的脉轮时，她是处于休息状态。在这里他成为盘绕的蛇，也就是昆达里尼一夏克蒂。她在海底轮缠绕湿婆的「林伽」( lingam，湿婆的男性生殖器象征)三圈半。以这样的形式，她成为物质中固有的潜能，初始的女性创造力量，也是人类意识的进化力量。在大多数人身上，她是保持着休眠状态，安睡于脊柱底端的居所。她的名字来自梵文「 kundala」，意思是「盘绕」。
被唤醒时，这名女神从盘绕中舒展开来，向上爬过一个又一个脉轮，到达头部顶端的顶轮（冠轮）。她希望在这里找到下降的湿婆，并与之相会。当她穿过每个脉轮时，会唤醒脉轮觉知到她的主题。事实上，有些人相信只有昆达里尼-夏克蒂可以开启脉轮。如果他能够抵达顶轮完成旅程，就会与她的对应者湿婆，也就是神圣意识结合，结果就是开悟或至乐。
昆达里尼（拙火）瑜伽是秘传的古老门派，宗旨是唤醒昆达里尼-夏克蒂的力量，将力量沿着脊柱提升上去。修炼昆达里尼通常得由受过训练的上师启蒙，同时经年累月修习特定的瑜伽动作和静坐。不过，也许有许多人断断续续走在灵性的道路上，他们拥有一些自然发生的灵性经验，其中有些人体验到了真正的昆达里尼觉醒，因此值得好好检视这股神秘而强大的力量。
昆达里尼行走的路径不大一样，最常见的是，昆达里尼从脚或脊柱底端开始朝着头部向上前进。坤达里尼的移动可能伴随着发抖的痉挛，或是感受到强烈的热。无论如何，关于昆达里尼的叙述都包含了类似的强烈反应，不管是从头部向下行进，或是由中间朝外发展。有时候昆达里尼的征兆发生在几秒之间，然后就消失了，相隔了几小时或好几年才再出现。其他的例子中，这些征兆可能持续几个星期，几个月或几年。
一般来说，昆达里尼是独特而强烈的经验，会造成深远的意识转化。这样的意识转化可能会让当事人体验到增强的觉醒力、突如其来的洞见、心像、声音、没有重量的感受、体内的洁净感，或是超越性的至乐。有些证据显示，昆达里尼会造成脑脊髓液的波动，触动头脑里的愉悦中枢，带给我们神秘主义者经常描绘的「致福状态」。
然而，昆达里尼的经验不一定是愉快的。当昆达里尼猛烈的穿越脉轮时，许多人日常生活的运作会变得极为困难。在昆达里尼冲破封锁前进时，可能会难以入眠，或者厌恶与下层脉轮连结的能量，例如吃或性，不过也有些人在昆达里尼觉醒后变得非常性感。透过蛇形女神的眼光来检视自己的生活，你可能感到深沉的沮丧或恐惧。她虽然是疗愈的力量，却不一定温柔，因为幻觉的面纱被揭开后，会现出你的原形。经验了自发的昆达里尼觉醒却没有灵性老师可以商量的人，有一些转介机构可以引荐经验丰富的治疗师，他们了解这股灵性能量，认为没有必要把你的状况判定为疯狂或精神不正常。
在世界各地，蛇都是原型象征，代表开悟、不朽和通往神的道路。在<创世纪>中，蛇引导亚当和夏娃去品尝知识树的果子，这象征了昆达里尼的开端，引发了永不止息的求知欲，而依旧立足于物质世界里（苹果）。在埃及，法老王戴的王冠有蛇的象征符号位于第三眼之上，代表他们的神格，这是否也意味着上升的昆达里尼呢？即使在今日，现代医疗象征仍然是双蛇缠绕于疗愈的权杖上——众神使者赫密斯的蛇杖。蛇杖显然模仿了左脉和右脉的交缠，这两条核心气脉环绕着中脉，在脉轮之间彼此交会。缠绕在一起的蛇也象征着DNA的双螺旋结构，而DNA携带了最基础的生命讯息。
昆达尼里是普世性的概念，代表一股非常强大的开悟力量，也是非常难以驾驭和无法预测的力量。想要玩弄这条蛇，可能会承受强烈的痛苦和困惑，而且经常会被世人诠释为精神错乱。这样的经验不一定会伴随前述较正向的面向。昆达里尼会打开脉轮，然而就像打开监狱里的每间牢房一样，昆达里尼也会释放出保存在脉轮里的一切，可能是拓展的洞见或经验，也可能是最初导致脉轮关闭的旧创或受虐经验。
昆达里尼的确会带来深刻的意识状态，但这种意识状态或许会令当事者非常难以与世和谐共处，因为这个世界就是如此的「极度不觉悟」。昆达里尼或许不会支持我们目前的范型，也抵触到我们的生活环境或体内不洁的生理状态。这些歧异都可能使我们极不舒服，但是也不能一直回避。基本上，昆达里尼是一股疗愈力量，只有遇上我们尚未准备好要释放的紧张和不洁时，才会感觉痛苦。学习打开脉轮才能帮助昆达里尼铺好畅行无阻的路径，减少痛苦。
理论上，昆达里尼会带来力量，帮助我们打开位于头顶的顶轮。因为脉轮里面的阻碍可能会卡住我们脊柱的能量，而顶轮往往是最难抵达的。传统上认为开悟发生在顶轮，但我相信开悟是所有脉轮的连结及调和一致，再加上彻底的自我觉知。许多人的轻验是，他们比较觉醒的时刻，往往来自将上层脉轮的意识向下带入具体的认知时，而不是相反的情况。
当我们深深放松并关注所有脉轮时，能量自然会提升到高层脉轮。企图用力将能量向上走，会导致紧绷和高压，也会感觉「恍神」，或是容易对与我们行事迥异的人发脾气，后者会造成疏离，而我早就发现这是不觉醒的征兆。许多人参加研讨会时来到我面前，兴奋地诉说他们的第七轮觉醒的经验，但却毫无毫无所觉他们正粗鲁的打断了一段对话，或是他们的身体显然到了疏于照顾的可怕程度。
我们无法讨论脉轮而不提及昆达里尼，但提升昆达里尼并不是这本书的焦点。昆达里尼觉醒并不一定是最好或最容易的方式，就好像开车穿过石墙并不是最容易让你抵达下一条街上的房子的方式。有时的确需要强大的力量穿过特别顽固的阻碍，但我们还是比较喜欢自然、安全、愉悦的方法。我们选择了风光明媚的路线，就可以好好享受旅程和目的地。
这本书不支持也不非难那些用来唤醒昆达里尼的修行。迷幻药是一种快速的方式，可以让你一瞥高层的超意识境界，它虽然无法让你久留在那个境界里，仍然可能造成一些正向的改变。比较起来，昆达里尼的觉醒反而是更无法预测的，虽然通常它更深刻且更难成就。无论如何，昆达里尼觉醒并不是药物的成果，而是重新组织了我们的生命能量。对任何真心想要追求高层意识的人来说，昆达里尼觉醒乃是独特而宝贵的经验。
我们面对的痛苦都是来自我们的抗拒，以及坤达里尼达到目标前必须烧光的不洁。
目前有大量针对困难里尼觉醒的研究，形成了许多理论，足以说明昆达里尼觉醒究竟是怎么回事，以及如何引发的。下面列出的是跟这本书最相关的理论。
昆达里尼觉醒由上师引发。我们跟别人的任何互动都是发生在某个脉轮层次。如果跟我们互动的人是由下层麦伦所主宰，我们自己的能量中枢也会据此回应。样的互动可能会把我们往下拉。同样的，如果发生的互动刺激了上层脉轮，例如跟已经唤醒昆达里尼的上师互动，这股新汇集的能量则有可能唤醒弟子的昆达里尼。如果昆达里尼的觉醒是由上师引发的，那么这种经验就可称为「夏克蒂帕特」。「夏克蒂帕特」会唤醒能量中枢，让昆达里尼流动，使得接收者能够自由体验美妙的效果，同时处理这样的经验对他们的生活和身体造成的影响。
昆达里尼觉醒跟性相关。谭崔的修行有时包括了精微的瑜伽性爱修行，目的是唤醒昆达里尼，达到超越的境界。这些技巧殊异，从延长性高潮到滴酒不沾等等。有些人表示昆达里尼觉醒与性是互相排斥的，另一派人则相信两者密不可分。我会在针对第二脉轮的章节充分的加以讨论。
昆达里尼觉醒与化学作用相关。第六脉轮通常与松果体连结。松果体分泌的一种化学物质褪黑激素，我们已经知道会增强心灵能力、梦的记忆、心像和幻觉效应。有些人相信昆达里尼觉醒引诱发的心像，是神经传导物质的循环造成的。在一些例子中，像咖啡、大麻或迷幻药等，都可能引发昆达里尼觉醒。
昆达里尼是体内能量震动节奏同步的结果。脊柱的波能产生节奏，与心跳、脑波及呼吸模式同步时，会刺激头脑里的各个中枢。这个状态可能是由静坐或呼吸速度引发的，或者纯属巧合。譬如自发性觉醒的例子。我们探索第五脉轮管辖的能量振动时会深入讨论。
如果有一条畅通无阻的能量管道连结了所有脉轮，就会自然发生昆达里尼的觉醒。最后这一点是我自己的理论，我认为这补充了上诉的说法，而又不相抵触。如果把脉轮看成是排档，那么昆达里尼就是透过能量不断换档蛇形前进。事实上，脉轮可以发挥抑制昆达里尼的作用而让他减速，因此可能适当的加以引导，但不会烧光昆达里尼所经之处的肉体组织。从我们目前的存在状态来看，脉轮本身不是阻碍而是踏脚石。但有时候脉轮内部未解决的惯性模式，可能不必要的阻碍了这股生命力量。藉由透徹的了解个人的脉轮系统，或许可以采取安全又可以预期的方法，来运用昆达里尼的能量。
