想起前天的事情，需要复盘

昨天我又忘了写日记

不仅这样，而且说的每天要坚持的早读和晚学都没有完成

这让我很沮丧，我希望能改变自己，

可该死的，我无法战胜自己

这四天来，我都没有去公司，在家里上班，虽然时间更多

但也需要更多的自控力，管理方式

回忆一下，就发现，从周五的状态就非常的糟糕，

本来是陪着爱人去开会，我在地下车库等候，

可我在车库接不到电话，我却并不知道，这个是第一次爱人发火

想定一个网红的餐厅，可是我之前并没有去过，餐厅的位置非常偏僻

车子开过去，只有一条很破很窄的路，甚至开到最后一段，要穿越一个工地

爱人第二次发火，我也没有坚持走下去，居然把车子倒出来了，

找一个地方给餐厅打电话，结果被告知，说路是对，要这么走进去

我们换了一个熟悉的地方去吃饭，一路上，爱人都在抱怨，这个区域的就是个很烂的区

即使是网红餐厅，风景很好的江边也要避免

到了熟悉的地方，找了一家新开的粤菜馆，我点了菜

在吃饭过程，爱人第三次发火，说是我怎么没有说话，然后就开始了一通从餐馆一路到家的

找碴吵架，直到夜里两点，翻旧账，其实是可以说很久的，一天一夜也说不完

我复盘一下，等人的时候，要注意手机随时畅通，选餐厅的时候，尽量选一个自己熟悉的餐厅或区域，不要冒险去一个没有过去的地方，最后，吃饭的时候要有话聊，不要沉默，要跟其他的人同进同出，不要让另一个人呆着不知所措

一旦吵架发生，要用最短的时间，让其停止下来。生活不能被内耗磨掉，两个人的感情也是一样。

不断的学习，不断的反省。