怎样做一个内心强大的人？
1、不被别人轻易操控。
你这件衣服不好看，别穿了。 你这实力，这个考试你去就是浪费钱。 别去大城市折腾了，你不会成功的。
有时候，别人一句话，可能就让你跌入谷底。
那件你最喜欢的衣服，再也不敢穿出门；
你精心准备的考试，却不敢去参加；
你充满斗志的梦想，压在心里再也不愿跟人提起。
但是你仔细想一想，
凭什么别人一句话，
你就要牺牲自己，变成别人喜欢的模样？
你没有伤害别人，也没有碍着别人，
你完全可以做你喜欢的模样。
如果你也曾为被这些言论折磨过。
从现在起，
记住「管你屁事，关我屁事」这八字真言，
屏蔽那些噪音，活出真实的自己。
不用在乎别人的目光，怎么开心就怎么来。
在快乐中慢慢重塑自信，你会更加强大。
2、允许自身期望之外的结果出现。
很多人的脆弱其实来源于内心”必须“的想法，
给自己设限太多，反而变得敏感脆弱。
多给生活一点余地，生活也会多给你一点空间。
这里教你三种自我舒压的心态：
1、我做的事可以不要表扬。 2、我接触的人可以不喜欢我。 3、我面对的事可以和我想象的不一样。
3、迷茫时，多尝试尝试新事物。
我大学读的是理工类专业，
但我对于冰冷的机械设备完全无感，
为了逃避痛苦，
我一下课就会宿舍躺着玩手机。
直到大一结束，我才警觉，再这样下去就真的完了，
为了改变这种咸鱼状态，
我开始大范围搜集各种资源，
通过不断地接触、尝试，我终于找到了自己的兴趣。
甚至通过它们赚到了大学里的第一桶金，
还为此装逼地连发了好几条朋友圈。
同时，也因为大量广泛地学习，
无形中为之后的创业路带来了巨大的帮助和自信。
我始终相信：多行动多尝试，是消灭焦虑、迷茫最好的手段。
4、面对糟心事，不下任何负面判断。
消极的人，可能因为打碎一个杯子，就一蹶不振；
有的人，即使创业失败，也能抗住，并实现逆袭翻盘。
抛开外界因素，一个人看待事物的方式，对内心的影响非常大。
消极的人，往往更喜欢下判断。
比如杯子打碎了，他们会开始想：
为什么我这么不小心？ 我怎么连这点事都做不好？ 我真是个loser。
而有的人，只会描述事实，不会因此给自己增加任何压力。
杯子碎了，就是碎了，下次小心就好。
虽然他们看起来内心强大，
但其实内心并不比你强多少，
只是他懂得把外界的压力和伤害降到最小。
所以同样的力气，他能应付更多的事。
学会客观描述事实，不随便给自己下负面判断，
这样你也可以慢慢变得从容强大。
5、不讨好迎合别人。
因为别人一句话，一个眼神，就懊恼半天：
我是不是哪里做不好了？ ta是不是讨厌我？......
总想着去迎合别人的人，
只会左右摇摆不定，让自己陷入痛苦。
其实，生活中遇到一些负面评价很正常。
别人的评价，只是基于别人的人生经验，
对你未必百分百正确。
不同的生活环境，造就不同的人，
一个人不可能让所有人都满意喜欢。
我们没必要为此自责。
对于别人的评价，适当听取参考，但不必强迫自己改变。
只有脆弱的人，才会别人说什么，就做什么。
内心强大的人，往往很坚定。
这种坚定并非固执，而是对自己清楚的认知。
认可自己的优点，也坦然面对自己的缺点。
有则改之，无则就忽略，
不迎合讨好别人，把更多精力放在变优秀上，
有实力做底气，内心自然会强大。
6、弄清自己想要什么，并坚持下去。
有些人内心不强大，不是因为本性软弱，
而是没有找到自我。
他们习惯从别人那寻找认同感，
所以总是患得患失，很难有持续的安全感。
就像有些人看似内心强大，
其实只是从小到大都特别顺利，
家境不错，学习也不错，所以大家给予了很多夸奖。
但一到社会上，
夸他的人变少了，他也就慢慢开始变得脆弱、消沉。
这就是缺乏自我导致的。
相比这种人，清楚自己想要的什么的人，
会把命运牢牢握在自己手里。
这种自我掌控的感觉，才是最强、最靠谱的安全感，
它永远不会背叛你。
所以拿张纸和一支笔，找一个安静的角落，
关掉手机，花上1小时把你想做的事情统统写下来，
最后按强烈程度排个序。
相信我，一个小时后，你会得到一个意想不到的答案。
7、锻炼主动出击的能力。
等我事业有成，我就...... 等我有钱了，我就......
很多人觉得时机到了，机会自然会投怀送抱。
但事实是，生活充满变数，
有的人、有的事，你放一放，就可能一辈子再也遇不到。
那些爱抱怨爱等待的人，
都有一个共同的特点——喜欢逃避。
他们能发现各种问题，
但从来不会主动去解决问题，
只会待在原地碎碎念，等待外界来解决这个问题。
这些人内心大多很痛苦，
因为满是不甘，却没有勇气主动改变。
他们羡慕那些内心强大，主动积极的人，
认为这一切都是天生的，自己绝对无法做到。
但其实，
大多数内心强大的人，都是多次失败后磨炼出来的。
世界上没有人可以完全避免失败。
那些人之所以内心强大，
只不过是失败后，对未知的恐惧逐渐变低了，
所以看起来无所畏惧，变得越来越强大。
不再原地等待，不再深陷无意义的胡思乱想想，
用行动去打破未知的恐惧，让内心不断淬炼重组，
你也可以变得坚不可摧。
最后有句很喜欢的话送给大家：
万物皆有裂痕 , 那恰是光照进来的地方。
坦然面对自己的不完美和脆弱，这就是你开始强大的第一步。
