把时间当作朋友·练习
第一组练习
做这组练习只需要一下午的时间就够了。
一、认真回忆并记录昨天做的事情。逐条记录下来,每条前面写上标号,后面标注花费的时间。例如:
1. 休息:刷豆瓣、b站。 7:20-8:40,花费80分钟。
2. 做早餐、享用早餐。8:40-9:40,花费60分钟。
3. 聊奇葩人类实录,结论:识别、远离;新疆伊犁买房政策、房价、公积金贷款额度利息。9:40-10:40。花费60分钟。
4. 去国美苏宁看冰箱油烟机燃气灶,10:40出发,16:00到家,中间吃饭买饮料到达公交站60分钟,其余花费260分钟。
5. 休息:漫画《非人哉》,16:00-16:30,花费30分钟。
6. 电话了解社保补缴事宜,16:30-16:40,花费10分钟。
7. 午休,16:50-18:00,花费70分钟。
8. 上班。收拾18:00-18:20,出门18:20-18:30,夜班18:30-8:30,花费840分钟。
9. 期间阅读《把时间当作朋友》,19:29-,时间未知。
10. 练习一,记录当日事务时间,22:08-22:38,花费30分钟。(中间有被打断)
正事时间合计:290分钟。
来自 豆瓣App
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