KILL ME， HEAL ME-高龄整牙
杀不死你的只会让你更强大
我说我去整牙了，正在戴牙套。Z老师说
“我没看出来你戴牙套了。而且我印象中你的牙也没有明显需要调整的部分”
我相信Z老师说的是实话，因为Z老师和大多数人说的一样也是事实。
我的牙齿还算整齐，尤其是微笑或者说话时露出来的上排牙，下排倒是中间两枚里出外进的，不过平时不怎么会有龇牙咧嘴的表情，所以更不明显。
注意到有人带着钢丝整牙是更是20岁以后的事儿，即便如此我也没有想过我有整牙的需要，还暗自窃喜省了几万块的整牙钱。
但是牙齿上就没有一点儿困扰我的地方吗？也不是。
一个是智齿，长得不好。满嘴四个智齿，更有一个智齿和牙龈之间长了一个套出来，常常囤积食物残渣，刷牙刷不到，只能大力漱口，也是功效甚微。经过几次发炎之后，趁着智齿安稳的时候都给拔了。拔智齿会影响脸型吗？我觉得是有的，反正我觉得我的部分支撑没有了，脸上的肉有点儿下垂的更厉害了。
另一个就是两个上门牙之间的缝儿。像这样的
或者这样的
承然，有个牙缝什么都不影响，不影响唱歌也不影响当女主角，甚至不影响当圣人。比如
牙缝这个事儿我也不是不在意，但是影响不大，一直也没放在心上。直到我注意到因上年纪和牙周疾病导致牙龈和牙齿退化的我妈。对了，我的牙缝遗传自我的母亲，而且一模一样。万一我以后上了年纪也会遭遇牙缝越变越大，大到出现半颗牙那么大缝儿可怎么办？于是动了整牙的心思。
这方面也是稍加关注但没有重点研究过。直到有一天，一名多年关注的创意届网红为了恰饭发了一个诊所广告，本着多年对该网红的信任也搭着那天没什么事儿我就去了那个诊所。3D口扫，介绍、说明、意见、建议等等吧我就花了15k整了一个隐形矫正。
共26副矫正牙套，每副戴10天，每天22小时。我要完成整牙大约9个月。牙套可选国产和进口，反正就是价格不一样。我选了国产。
戴第1副和第二2副的时候卸牙套是真的挺疼的，但也是开头2天比较疼，之后就不太明显了。到第4副的时候门牙的缝儿就合上了。戴到第9副的时候刚带上的那一两天都不怎么疼了。
第一次一共给我12副，需要在第10副的时候复诊。我看别人整牙的经验之谈说，复诊是为了看前面戴的效果，如果时间不够，效果不好，后面的方案就要重新调整后再制作。
戴牙套带来的益处是饭后使用压线再刷牙的频率增加了，而且更认真了。同时，戴牙套不能吃东西，摘牙套又很疼，有时候忘了随身携带摘牙套的小工具还会摘不下来，所以控制了很多不该有的进食欲望。
不方便的地方也有，为了调整牙齿位置，有的牙会被磨小，在牙齿没有调整到位的时候，就会有很多大牙缝，吃东西塞牙不说，吃东西还会很费劲。另外，戴着牙套不能喝有颜色的饮料，比如茶。牙套会染色，如果染黄了又清洗不掉，你就要顶着一嘴大黄牙至少10来天。
说话方面倒不是很受影响，不过我本来也不爱说话。
想在下次面诊的时候咨询一下微笑线怎么调整，切记。
整牙，戴第22副牙套更新
想放弃，但是已经磨小的牙需要收进去，如果不继续戴就会有人工的大牙缝，吃肉要塞满的那种。
所以一旦开始就没有回头了！！！
还有四副也就是还有约1个半月就完全戴完了，可以卸掉粘在牙上的附件了！！想想就激动，不管牙整的咋样，唉。怎么会有点儿悔不当初呢。
