软骨素是什么东西？喝骨头汤可以吗？

软骨素一般指硫酸软骨素，它的作用犹如“液状磁石”，能将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚及有如海绵般，并增加关节内的滑液量。如此一来，它便能提供“垫衬”作用以增强关节的减震能力和缓和行走或跳动时的冲击和摩擦。喝骨头汤补充到的软骨素微乎其微，因为它们主要存在于虾蟹壳与动物软骨中，摄取不方便，有难度，其实氨糖软骨素产品也不错，那么什么牌子好呢？来看看健力多的产品优势！该产品不但质量可靠，配方上也十分用心，每片含有氨糖178.5mg（D-氨基葡萄糖硫酸钾盐）和102mg硫酸软骨素，双重修复组合，配比科学，同时还有钙、酪蛋白磷酸肽以及骨碎补提取物协同起效，五大营养，共同助力关节健康！