焦虑的父母养不出优秀的孩子

“婴幼儿期给予孩子足够的安全感，不断回应他们的需求，才能让孩子的特定神经回路得到强化；孩子的行为反过来影响养育他们的方式，他们需要我们这样去照顾，而不是凭我们的想法去照料。”这是《从出生到独立：写给父母的养育心理学》一书中写给焦虑时代的父母们的安心养育指南。

所以，实在不必焦虑，更不用想得太远，做好当下每一步，孩子自然会给我们惊喜。

01 与众不同才能出人意料

从孩子出生开始，期盼和希冀就充满着整个家庭。我们常听家长念叨：你以后要会读书，不能像姐姐/哥哥那样贪玩。

每当听到这样的话，我都会试图阻止，因为没有一个结果是单独成立的。

然而我非常清楚地明白，这样的阻止是无用的，没有任何一位父母或爷爷奶奶会不对孩子抱有希望，只是有些希望是正常的，有些则是过高的。只要没有造成坏结果，都算是好结果。

这种焦虑伴随着孩子的出生，随着孩子的成长逐步加重。家长对孩子的期盼非常符合过去得来的经验和对比之下得来的结果，为了避免出现类似于自己人生当中不愉快的经历，我们常常会采取很多措施去严防死守，一旦萌生一丝迹象就会把他们的行为扼杀在摇篮里。

然而，我们有没有真正停下来好好思考，既然每个人都如你一般重视孩子的教育，每个人都像旋转的陀螺一样，需要教育部施行“双减”，严厉叫停课外培训班才能稍微停下来，那么你和他人又有什么区别呢？

或许，我们可以真正深入地思考一下，我们所说的赢，要赢在哪里？我们所要的成功，是成功在哪些方面，我们想让孩子成为什么样的人，我们又是否能一直坚持这个目标而不为他人所动？你的教育越与众不同，也许结果越出人意料。

02 呵护孩子羽翼渐丰的翅膀

朋友小新每次都会和我哭诉：为什么他们想让我飞起来，却又暗中剪下我飞翔的翅膀？每次说为我好，却一次又一次地质疑我？

在她很小的时候，她的妈妈总是念叨：女儿呀，你一定要有出息。她不懂什么叫出息，也没有明确的目标，但每一次她想要做某件事情的时候，妈妈就一定会很紧张：这是你能做的吗？你行吗？

在妈妈一次又一次的质疑下，她对自己也产生了自我否定：我那么笨，再努力学习也学不好，可是每次想放弃，妈妈的眼泪和巴掌是她不能承受的。这样的自我否定和质疑，哪怕到30岁，也仍然如此深远地影响她的每一次抉择。

27岁那年，她唯一一次没有和妈妈说离职的事情，默默打拼了一年，等自己略有一丝成绩才告诉妈妈。

也只有这一次，她妈妈才第一次开始认同她，并且经常和她讨论工作。

然而好景不长，当她想要拓宽业务的时候，妈妈又开始焦虑并表示担忧：你会不会亏呢，生意难做，你为什么不坚持做老本行，为什么一定要改变呢？

朋友理解她的妈妈，因为妈妈总是担心她会失败，总是觉得历史印证过的才是最适合她的。妈妈的的焦虑是从朋友出生那一刻开始就存在的，30年来绝对不会因为她成功或者收入颇丰减少一丝半缕，相反，妈妈总有许许多多莫名其妙的担心。

因为妈妈对她的影响，她对儿子的期盼就平和了很多。从儿子出生开始，她就不会拿他和任何人去比较，总是告诉他：慢慢来，日子还长呢。儿子偶尔犯下小错，她常常会假装没有看见，但他被人误会的时候，她总是坚定不移地相信他，站在他的身边，疏导他的情绪。

她没有追求过孩子的成绩，但儿子总是在学校拿三百分，她没有刻意要求他阅读，但在他目光所及之处都摆上书，在他伸手可及之地放满画笔和白纸。在他安静画画、看书的时候，她也绝不打扰。

她并没有意识到这一切对儿子来说有多大的影响，直到有一次儿子对她说：

“妈妈你知道吗？有一次我拿了商店一包汽球回家，奶奶骂我是小偷，你对奶奶说：我相信他，他只是不知道汽球要花钱买而已。我当时羞愧极了，偷偷地把汽球又还回去了。”

大家在研究所有“别人家的孩子”时，一定会总结出这样的道理：孩子要飞得更高更远，父母就一定会好好呵护他们那对羽翼渐丰的翅膀。

03 所有成就都是厚积薄发而非一蹴而就

作为父母，有时要更多地从孩子一生的成就这样的高度来看待教育这件事。

人的一生大约80年，1+1=2的算术题，3岁学不会，可以4岁、5岁、6岁再学。不会认识的字，过几天几个月他们就会了。

关键在于我们对于孩子在青春期前是否有所规划，每一个阶段完成什么样的任务，而这项任务不是具体的简单的算术，是一种能力的培养。

比如1岁以内的孩子培养安全型依恋，让他们对父母有健康的依恋，有足够的安全感。6岁以内的孩子抓住敏感期，顺势而为地培养他们对阅读、音乐、运动、书法的热爱，激发他们大脑对外界的反应。培养他们正直、勇敢、积极、细致的品格，比学会1+1=2来得更加重要。

而这些都需要父母高质量的陪伴以及能真正懂得教育的意义所在。我们要为孩子免受外界焦虑打扰，让他们在自己和学校的节奏里不断调整步伐，一步一步走才能走得稳、走得实在，才能真正成为我们想看到的那个样子。

所有的成就都是厚积薄发，绝无可能是一蹴而就的。台湾学者彭明辉曾经写过一篇名为《生命是一种长期而持续的累积过程》的文章，他在文中说：生命是一种长期而持续的累积过程，绝不会因为单一的事件而毁了一个人的一生，也不会因为单一的事件而救了一个人的一生。

04 静待花开的前提是打好坚实的基础

不焦虑，就一定要静待花开吗？

静待花开的前提一定是打了坚实的基础，无论是品格、习惯、知识储备上，都应该有了极好的基础，否则静待花开就约等于放任不管。

初中之前，我对待孩子是比较平和而民主的。但在初中的前两年，我也开始焦虑了。一个从小就是年级第一的人，突然掉队成为年级200多名。我不在乎名次，也不认为他智商有问题，但我在乎他学习上是否存在很大的漏洞。

家长和老师都会在群里打上“静待花开”4个字，我也真的在想或许我应该等等他，他习惯了初中生活，习惯了3门到7门功课的过渡，就会了解到自己究竟哪里出了问题。

这样的日子过了一年，我越来越发现，情况非但没有好转，反而因为他的学习效率极高，就有了更多玩手游的时间，把原本每天的阅读习惯也抛弃了。

我终于发现，“静待花开”其实是一句谎言，是焦虑的父母们用这四个字来安慰自己，或者用这句看上去很合理的话来掩饰自己放任不管的尴尬。

除非孩子有超强的自制力和自主学习能力，否则每位父母都应该仔细观察孩子的学习情况，认真和他们进行沟通、交流，一起成长进步。只有这样才能在高中的时候说一句“一切顺其自然、静待花开”。

如何高质量陪伴孩子，解决他们的心理、情感需求？当青春期遇到更年期，解读孩子的行为背后隐藏话术，才能化解矛盾，平稳渡过。

《从出生到独立：写给父母的养育心理学》——9位中国一线心理督导师重磅之作，中国科学院院士、中国儿童青少年家庭治疗连续培训项目中方教师、《父母必读》杂志主编等力荐。

让孩子更优秀的方法都在这本书中。