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<配 方>
鲫鱼肉50克，大米100克，盐3克，味精2克，料酒、枸杞、葱花、香油各适量
<做 法>
1.大米洗净，清水浸泡；鲫鱼肉收拾干净切块，用料酒腌渍。
2.锅置火上，注清水，放入大米煮至五成熟。
3.放鱼肉、枸杞煮至米粒开花，加盐、味精、香油调匀，撒葱花便可。
<功 效>
健脾利水，滋补肝肾，明目。
让天下人更健康更长寿更快乐。
