佛山心理医生怎么预约，什么情况下需要做心理咨询
经常有人会问什么情况下需要做心理咨询？其实在小编看来，大多数人因为工作、生活中的事件而倍感压力，想要获得心理陪伴和情绪疏导来缓解自身压力。而心理咨询是咨询师和咨询者在专业的空间里，围绕困扰来访者的事件或关系，引发认知、情感体验和行为探索的一系列过程。
如果当你在生活中有这些情况，那可以尝试心理咨询：
对于自己的性格、情绪、人际模式等充满好奇，想要更多个人探索和成长;
工作中面临职业压力，想要更好进行压力管理，根据自身情况获得职业发展上的探索；
对于人际交往、亲密关系等问题存有困惑，希望更多了解自己的模式，更好进行关系处理。
1、想要改善沟通技能
无论是和伴侣、家人、同事还是其他人在一起的时候——你都觉得自信顺畅的沟通对你而言并不容易。自己容易误解别人的话，你的表达也容易被别人误解。那么心理咨询是一个理想的空间，去发展更好更健康的沟通技巧。
2、感到进退两难
你是否会觉得生活左右为难？前进或者后退都有阻碍。自己仿佛被困在人生的十字路口。如果你处于这种状况，去做心理咨询可以帮助你对于目前的生活轨道更加清晰。
3、很小的状况也会让你发作
你是否比以前更容易烦躁？周围的人好像一直在惹恼你，而同样的人和事，比以往更让你恼火。这些都表示着你心里可能有一些什么在发生。心理咨询师可以帮助你界定这些情绪、进行处理，并用更高效的方式来疏导这些愤怒或懊恼的感受。
4、时刻疲倦，很难放空
大脑堆满了各种杂乱的信息，根本无法清空。生活的压力让你感觉步履蹒跚。自己已经难以继续走下去了。心理咨询可以帮助你减轻这种负担，并与其他人分担。
在这里佛山心博士心理咨询提醒大家，寻求心理咨询的帮助永远不要嫌太早，不需要等到生活中发生了很“糟糕”或者“无法解决”的事情之后才去寻求心理咨询的帮助。心理咨询是一个空间，在这里你能更好地了解自己、成长、学习。心理咨询是探索你内心世界的旅程。