2098.小学170~座椅挂衣服
2021.11.05
有的小朋友对我说小数太难了，其实小学里有趣的事可多了，包括小数在内。
这次我们来说说座椅上挂衣服吧。
国庆回来，天气一下子冷起来了，上学路上要穿羽绒背心，赶上下雨还要穿上羽绒服了。
于是我问起了你在学校怎么挂衣服，还请你给我画了一个图。
把羽绒背心朝外，挂在椅子后面，书包放在椅子前面。
按我的说法，如果衣服太厚，就会影响后面的桌子。
书包太厚，就会占据太多的椅子。
最好的方法是把书包放到课桌的桌斗里面。
不过按你的说法，没有那么小的书包，有这么小的书包，却装不下那么多书。
回忆一下我上学时，是把书包里的书都放到桌斗里，这样书包就很薄，可以挂到后面，即使放在椅子前面，也不会太占地方。
下次你也可以试试，不过别忘了放学要把桌斗里的书都带回来。
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《当我谈跑步时,我谈些什么》
我从一九八二年的秋天开始跑步，持续跑了将近二十三年，几乎每天都坚持慢跑，每年至少跑一次全程马拉松——算起来，迄今共跑了二十三次，还在世界各地参加过无数次长短距离的比赛。跑长距离原本与我的性格相符合，只要跑步，我便感到快乐。在我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里，跑步恐怕是最有益的一个，具有重要意义。我觉得由于二十多年从不间断地跑步，我的躯体和精神大致朝着良好的方向得到了强化。
跑步有好几个长处。首先是不需要伙伴或对手，也不需要特别的器具和装备，更不必特地赶赴某个特别的场所。只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。
肌肉很像记忆力良好的动物，只要注意分阶段地增加负荷量，它就能自然地适应和承受。示以实例，反复地说服肌肉：“你一定得完成这些工作。”它就会“明白”，力气逐渐大起来。当然需要花费时间。过分奴役肌肉，它会发生故障。
倘若一连几天都不给它负荷，肌肉便会自作主张：“哦，没必要那么努力了。哎呀，太好了。”然后自行将承受极限降低。肌肉也同有血有肉的动物一般无二，它也愿意过更舒服的日子，不继续给它负荷，它便会心安理得地将记忆除去。
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