《如何阅读一本书》小读有感（一）

这一周很忙，又很闲。忙的是安排了多项作业，安排了多本阅读内容，却发现无法沉下心来做好任何一件事，这是一种很让人迷惑的状态，有几点原因。

一是当你的意愿度越高的时候，体内的激情满涨的时候，你越是无法加快速度或者提高效率；

另一个是人的状态起伏不定，怀孕的这段时间，有那么一两个月，读书的心境竟比之前任何阶段更加安稳和自在。但是最近又经历起伏，眼看着字，一个也进不到脑子里，真是滑稽。

今天看了《如何阅读一本书》，这是一本“三重奏”的书，为啥叫“三重奏”呢，主要是我曾经三次打开重新阅读，前两次都没有读完。最近开始培养自己大量阅读习惯时，还是想先做好基础功，哪怕有一点指引，提高一点效率。

这里面有一句话，貌似可以解答我的问题。

“人们在读一本好书的时候会打瞌睡，并不是他们不想努力，而是因为他不知道要如何努力。”

——在你学习一个应用软件（如SQL）、培养一个好的习惯（如跑步）的时候，也不是你不想努力，而是你不知道如何努力。

“你挂念的想读的好书太多了”

——你想要的太多了，你太贪心了

“而除非你能真正起身接触到它们，把自己提升到同样的层次，否则你所挂念的这些好书只会使你厌倦而已。”

——除非你开始逐字逐句阅读，或逐项开始尝试操作，或马上开始买一双跑鞋开始跑步，是自己达到理想中的状态，否则，所有的目标和愿景智慧让你厌倦。

“并不是起身的本身在让你疲倦，而是因为你欠缺有效运用自我提升的技巧，在挫败中产生了沮丧，因而才感到厌倦”

——缺乏自我提升的技巧，比如我在学习excel过程中，老师提到的费曼学习法，就是一种有效激励和自我闭环的学习方法，如果没有这些，只是光靠一股子热情，那必然每次都像被人泼了一盆冷水。每次兴致勃勃开始，不出一个礼拜，面对后面的“猛虎难题”，前面的“十年相望两茫茫”，多少会有点心灰意冷和沮丧，重复个三次，基本已经算是放弃了。

这也可以应用在任何目标的设定上，据我观察，大部分人的状态都在热情——目标——开始——短时间内实践——遇到难题——停顿——继续开始——停顿——重新开始——停顿——基本放弃。

由此可见，在树立目标时，有几点需要注意。

一是不能贪多，因为时间资源就像财富，本来就是稀缺的，我们要合理分配。

二是不仅要有热情，更要有方法和技巧，固有思维以为有了热情可以克服一切，任何技巧都变成了“奇技淫巧”，登不上台面，总感觉有点汲汲钻营之感。可能我们先要从思维观念上进行转变。

当然这也提醒我，以后还是不要晚上睡前读书，或者这时候可以读一点放松心情的书，而不是理论性强，或者自己有待开辟的领域。