过度付出，在将你的爱人越推越远

为了爱一个人，奉献出自己的全世界，那么压力也会如同这个世界般沉重。

——青玖情感

舔狗的结局

“舔狗舔狗，舔到最后，一无所有。”

这句话一定不会有人觉得陌生。这句话的普及，其背后隐藏的，便是这个世界上“舔狗”的普及。

无数的人，在爱情中，将自己的踩进了尘土里，成为“舔狗”。

面对面爱情里的“舔狗”行为，有人会表现出同情，痛斥那些伤害“舔狗”的人，愤怒的指责别人，享受着别人对他们的好，却自私的不肯付出一丝一毫。

彼时他们早已忘记了，所谓“舔狗”，是指那些无私奉献出的一切，而这一切都不是对方要求的人。

于是乎，爱情里的不对等就这样出现了。

“我只要求三分的好，你却给了我十分。”

乍一看，这样的话确实有些凡尔赛文学，有些不识好歹。但细想之下，爱情是一个互相给予的过程。当我们享受到了别人额外的好，就意味着我们需要额外的付出，来满足对方的期待，同时让自己的心理得到平衡。

但若我们无法如对方那般付出一切时，我们就会感受到压力。这种压力来自于愧疚、纠结、不安，并会反复的加重，直到将一段感情逼垮。

由此，一无所有的结局，便这样注定。而奉献了一切的人们，却还不明白问题出在哪里。

但其实一切的根源，就来自于这过了头的好。

无私奉献并非无私

你认为爱人之间真的存在所谓的无私奉献吗？事实上，究其人性根本，爱情里是不存在所谓的无私的。

人们在付出的同时，都是尤其目的性的。爱情里，不断付出的目的性有三重，即自我实现的目的，关系持续的目的，以及感情回馈的目的。

自我实现的目的是指，当我们在为伴侣付出时，实际上也在自我成就。把一个人照顾好了，自己也会很有成就感，所以很多时候，主动的去照顾一个人的感受，除了单纯的照顾外，还有一种成就感的需要。

关系持续的目的是指，利用付出与奉献，将一段情感关系长久的持续下去。初识，人们对于爱情的付出都是相对较少的。但在情感关系的维系过程中，人们会不断的加码，付出的比例也会越来越多。这主要是因为，人们希望通过付出，来让对方离不开这样的情感关系。

感情回馈的目的是指，所有付出究其根本，都是期待回馈的。有时候，这种回馈虽然不是行动上同样的付出与奉献，但也必定涉及感情层面的回馈。人们对一个人好，是希望这个人能够爱自己。付出越多，渴望得到的爱就越多。

所以在心理学上，是不存在真正的无私的。从心理学的角度来说，过度的对别人好，其实是一种牺牲的控制。所谓的牺牲的控制，就是对你好过了头，为了你什么都愿意做。从而用这种为了你好而控制你。

在现实中，正是这种牺牲控制，最终逼走了爱人。

付出的舒适度

我们并不是说，在爱情中不能付出，不能对自己爱人好，而是一切的付出，都应该掌控在一个让彼此舒适的程度内。

所谓舒适的程度，与距离感是息息相关的。我们无法将一个人彻底的拉进自己的生活，也无法将自己的生活强加在另一个人身上。与一个人保持一个相对舒适的距离，才是让一段关系长久健康发展的诀窍。

也就是说，不管两人之间的关系多好，也不管多想为了一个人好，都要始终明白，任何人之间的相处，是需要间隙的，不能没有缝隙的对一个人好。

密不透风对别人好，用爱将一个人狠狠地包围，只会令这段感情失去抵抗力。

任何时候，都不要对一个人太好，适可而止就好了，要知道对一个人太好，其实对我们来说，并没有任何的好处，重要的是别人也不需要，这样的好，只会让对方觉得不舒服，只会把对方推远，让对方离我们越来越远。

在爱人需要我们的时候，给予支持、鼓励、帮助，在我们需要的时候，向爱人提出所求。让爱情在付出与要求中成长，让彼此都能收获成就感与被满足的喜悦。

如此爱人才不会离开我们。

牢固的爱情并非是爱上一个人对自己的好，而是单纯的爱上那个人。