养成幸运体质的7要和7不要

#LIFE

养成幸运体质要做的7件事

1️⃣正向思考

正向思考-好状态-优质原则-好的结果

2️⃣感恩生活和你身边的人

多理解，多宽容，感谢对方。感恩是高频能量

3️⃣听SUB音乐和432HZ以上的音乐

4️⃣要有逆转厄运的心态

你是独一无二的，你可以创造自己想要的生活，事情总会解决的

5️⃣制作成功日记/周记/年记

我在学会与孤独相处，养成了锻炼的习惯。工作上也很顺畅，一边学习，一边带人

6️⃣及时清理空间

空间干净整洁舒适，没有垃圾

7️⃣趋利避害，接受人生起伏

境随心转，好的心态很重要

不要的7件事

1️⃣不要给自己设限，用于尝试舒适圈以外的东西，把握生活中的机会

鼓起勇气去社交，去相亲，去主动拓宽人脉，主动争取工作机会

2️⃣不要总是抱怨和丧

如果难过了，可以写出来，有时候越吐槽越焦虑。小事告诉自己，好事多磨；大事就跟朋友聊天，然后说些开心的事

3️⃣幸运是待人处事的能力，不要习惯性反驳和抬杠，要有礼貌

4️⃣不要拖延，懒惰，作息规律，天道酬勤，另外要仔细

5️⃣仪容仪表干净整洁，不要晃肩膀和抖腿，精神气

6️⃣理想埋藏在心里，没成功前不说出来

在没成功前别说，如果有2个人知道容易坏事，个人意识和集体意识

7️⃣不要说泄气话，学会给自己加油打气

要激励他们

快乐的8个特点

1.尽责性较低的人

2.耐心的人

它指的是一个人在面对挫折、逆境或苦难时保持冷静等待的倾向或能力

耐心这个品质能使人在经历各种倒霉的烦心事后，依然有能力维持内心的相对安定

3.宜人性高的人 4.接纳自己所思所想的人