《亲密关系》有感

作为一个表演性人格，总是很期待别人给我的表演一点反馈，说反馈过于理性，其实想要奖赏。之前有一个女生跟我说起喜欢一个男孩子的理由，会弹吉他，会给她弹吉他。我完全不会为这种事情感动，因为更有可能的是不存在给谁弹吉他，人们可能只是需要一个观众，谁都可以。

人总是在寻求一种奖赏：我的付出，我的才华，我的好，能不能得到一种肯定。可能是别人的一个表情，一句话，或者更大的礼物，都会让这种寻求得到满足。 被人喜欢，就是你的存在就让别人很快乐，你不需要付出什么，你也会得到这种奖赏。如果互相的奖励机制门槛都足够低，那么关系就很容易长久，很轻松。很多时候，人们只会知道自己发出的寻求，却不能看到别人需要的是什么。也有些时候，你的反馈在心里，并没有表达出来。表达并不一定是言语上，也可以是一声娇喘，肢体语言或者其他，养成反馈的习惯对于维系关系至关重要。

比如你会弹吉他，但是你的男朋友并不在意，他虽然也不反对，但是他并不觉得很酷，那么你的爱好就没有被奖励。换一个人，他也许只因为你喜欢吉他就觉得很厉害，暗暗骄傲我的女朋友真的很有自己的世界呢，那你是不是觉得这样更被爱？这种被爱是关于体验的维度，实际上谁更爱你却不一定。奖励机制不对等的人总是有一种错位的感觉，爱你的人不一定懂你，你爱的人你也不一定懂。

如果你在意的每一点都被看见，不在意的每一点也都不被计较，可谓一种“完美的凝视”。

反过来说自己，如何去平衡这种向外求的心情。虽然被肯定的感觉很让人着迷，但是人还是应该自我肯定，自我审视。也可以理解为跟自己的亲密关系同样可以经营。比如，睡了一夜醒来的我一瞬间想明白，其实我唱歌不难听，大部分人并不会给我奖励是因为他们没听。People don't care to like or hate. They simply ingore. 所以说，唱的不好也不影响我唱，唱的好不好也不是啥大事，只要开心就可以。听起来像句废话，虽然字一样，但是是“看山还是山”的阶段说的。