没有欲望就没有舞蹈

在我成长的过程中，我曾一直被自己所面对的欲望所困扰。而也没有人告诉我，关于这方面的问题，到底应该怎么做。

在那时，我的观点与大众的观点是一致的——那时我的精神世界还没有现在这么丰富，也没有独立思考的能力——就是“灵”与“肉”是分离的，肉体是低贱的、卑微的、肮脏的。而我甚至觉得那些苦行僧们、清教徒们和那种折磨自己身体的人是可敬的。好像通往“神”、健康和智慧的道路，一定是断绝了任何一种形式的欲望的。

一方面这可能也是受了我了解到的佛教的影响——当然那时我了解得并不多，另一方面，也是因为我小时候的成长的家庭环境便是充满压制和缺乏理解的。

于是我天生有尝试去控制自己的倾向，我害怕自己所拥有的欲望，也害怕自己内心的活力和创造力。但这样一来，我便比任何其他人更容易遭受诱惑和痛苦。

你应该听过这么一句话：“凡你抗拒的，必将持续；凡你接纳的，必将超越。”这是真理，最起码用在我身上是合适的。

那时我十分向往性，但我却根本不敢去与自己喜欢的异性交流——我一和她们说话就紧张，心跳加速，我也十分地胆小，害羞。但对于不是很喜欢的，我便不会如此。

这使我错失了我本可以拥有的许多的美好的回忆。那时，我是那么地渴望异性，却也如此害怕。这在我的内心造成了痛苦。我的强迫症就是在那时出现的。

那时，有人给了我一个色情网站的网址，于是后来上网我就开始时常地浏览那些网站——凡你抗拒的，必将持续。

甚至在后来的两年里，我十分地憎恨那个给我色情网站的网址的那个人，因为我感觉自己正在走向地狱和深渊（后来才知道是我的内在让他给我的，我创造我的实相，我自己渴望这样的经验。）。我是如此害怕性——同时又如此渴望。事实上是有一段时间我老是浏览这样的网站，以至于我身体十分地虚弱，整天没有精神，而早上又要早起，十分地痛苦。上课也无法集中注意力，因为我的强迫症来了——我内心的交战的外在体现，我的自发性和生命活力的扼制的体现。

——我写这些经历，并不是要向你们忏悔。这不是我现在会做的事情。把它写出来，是因为我知道还有很多人就像过去的我一样，在为自己的欲望苦恼。

那段时间我基本上就是所谓的“loser”，谁见到我都讨厌我，而我也憎恨我自己。那段时间我觉得自己眼睛有邪气，自己看了也不舒服，我觉得自己日渐丑陋。一方面其实也是因为高考的压力，导致我很难放松自己，然后我就会自慰，以此来放松。

但问题其实并不是这自慰——而是我每次自慰后，还得在内心谴责自己。这才是根本的问题所在。当然，当我懂得了这点时，已经是多年以后了。

因我的这段经历，我在后来学习了孔子后，就特别认同他所谓的“中庸”。因为我的内在有一个知识：完全地禁欲是不可能的，因此最好就是节制。

但后来我才发现，如果按孔子的方法去节制，是多么地困难。那并不是一件容易的事。

但那个时候我已经上了大学，压力小了许多，也离开了故乡，来到了热情的海南。海南的太阳让我活泼了许多，大海也对我帮助很大。我时常一个人去海边玩，在海边，我感觉自己是被接纳的。我很爱大海。

在海南的日子里我继续尝试所谓的“节制”，也就是说，我不再那么地谴责自己看色情电影这件事了。当我自慰完，我便把它忘记。但我感觉还是有一定的谴责在里面——这可能也是因为我还是认为肉体是低贱的和肮脏的，这个信念害了很多人，也使很多人抗拒和封锁了自己内心的活力和力量。而这其实是一些当权者的阴谋诡计，因为他们害怕你找回自己的活力和力量，他们想要让你与自己的身体分裂，这样，你便是可被掌控和奴役的，这样，你就不会像野生动物一样自由自在，却是被教化“圈养起来”，使你成为一个文明人，一个紧张的人，一个害怕自己的能量的人和一个可被利用的人。

一个与自己身体连接和认同的人是不可被奴役的，因为他天生的活力将使他去追寻自由，去使用自己的力量，去创造，去生活。

只有完全脱离了野蛮的“文明人”才可被奴隶和利用，才能适应那一整套用来剥削的系统——然后日久天长，他被异化，再去剥削别人。我工作过，我知道那一整套东西是怎么回事。我曾经在工厂中感到过巨大的痛苦与悲悯，我不仅仅是因为我被压榨和剥削，也是因为我看到工友眼中的痛苦。

我知道你渴望实现自己的价值和为社会做出贡献——但其实你最高的价值完成，是成为你自己，是走向你自己的天才和你的个人性。当然啦，这很难，这一套程序下来，你很难不被催眠。

我真正地学会——或者说理解——节制，还是经由奥修和赛斯。尤其是在奥修身上，我学到很多，我看到，原来我是一个这么不自然的人，像一个僵尸。

我领悟到，所有的欲望都在带领我们超越我们自己，就像赛斯说的，所有的情绪都在超越它自己。而如果一个人完全没有了欲望，那么，他将与一具尸体无异。

你的呼吸是欲望，你的心跳是欲望，你的肉身之存在本身就是由一个渴望体验物质实相的欲望所形成的。我不知道是谁如此愚蠢地渴望去禁止这种自然地不能再自然的东西，好像如此，他便可以超凡入圣。

而在我早期我竟然相信了这点。我真愚蠢。但这是值得的，因为我学会了很多。

事实上从我的星盘看这便是我今生的使命：太阳合北交，就是意味着去使用自己的能量，去使用这生命本身所具有的伟大活力与创造力，去像太阳一样自然地坦然地展现自己，不必为自己的存在感到愧疚。

赛斯说：在你之内没有什么好怕的。我说：因此在你之外也是如此。你不必为你的欲望感到愧疚和自责，这是一个阴谋诡计！

他们想要切断你与你内在的连接，就是如此。因为那时你将变得自由自在，那么他们便对你做不了什么。

我要说，你的存在是被祝福的，而不是一种罪恶。要摧毁一个人最直接和最好的方式，就是让他感到自己是有罪的，这样，他的根基便被毁坏，这样，他便永远地不能舞蹈，不能欢笑，不能自由。这样，他便渴望受苦，渴望被奴役和牺牲自己，于是那些人的目的就这样达到了。

虽然，每个人的内在都是神圣的，但你需要明辨。但你不必恐惧，因为，你创造你的实相，你不会拥有对你的成长没有帮助的经验。所有的一切都服务于你，就像你也服务于一切。

禁欲是不自然的，不禁欲才是自然的。奥修如是说。从奥修身上我看到了一个接受自己欲望的人可以变成什么样子，我知道我是可以舞蹈的。

没有欲望就没有舞蹈，就没有诗歌、音乐和其他各种美丽而灿烂的艺术，没有欲望就没有存在和生命。

现在我知道，其实性能量是一股通向神的能量——不是别的神，正是你自己内在的神，换句话说，是你自己内在的真实不虚的本质。

但那只会在充满爱的时候发生，否则，性便成了一种发泄的行为，一种对自己肉体感官的满足。而这样的情况就像喝酒抽烟和其他的上瘾行为一样，只会让你渴望更多，而并不能真正地让你满足。

当你进行性行为，你的意识蔓延出你的身体，而开始觉知到另一具身体。如此你足够爱对方，而对方也足够爱你，你们最终会意识到你们其实是一股无形的能量，而肉身只是其一个强烈而集中的显现。你的意识会扩张，如果你带着觉知和宁静进行性行为，而不知是寻求感官的满足。

当你真正地满足，节制将自然地达成。于是你便超越了性，而你将可以真正地无欲。木心说：和尚最淫。我相信这一点，因为他们没有经历过，也害怕这个。但其实耶稣和佛陀都是性经验很丰富的，因此他们超越了性。

当你不再抗拒自己的冲动和欲望——当你不再惧怕自己所拥有的能量，其实，你将会很轻松地达成节制。因为，只有当欲望被谴责时，你才会放纵自己。你每谴责自己一次，你的欲望便被加强一次，你越是尝试去克制，你的欲望便会越强。到最后，你将十分地紧张和痛苦，如果你没有找到一个渠道把这股被压抑的能量释放出去，你迟早会疯，会像我一样得强迫症，或者是做出一些毁灭性的举动。

任何被克制的，并没有消失，它一定会反弹回给你的。那些被克制的，正躲藏在一个地方，你继续克制，便是在喂养那部分被压抑的。它们日渐壮大，最后，当你不可能再控制它们时，它们便逃出你的掌控，然后使你震惊。

我想起为赛斯通灵的珍，正是因为她太克制自己想要去行走的欲望，导致了自己的关节炎。最后她全身动弹不得，十分难受。

而我克制了我想要自私的欲望，这导致了我的胃痛，也没有边界感。——我太不尊重我自己了，当然这一点正在改变，现在我的胃已经好了很多。我将会变得更自私，也更自由，更主动。

人的许多疾病其实也正是这种欲望被抑制的结果。现在，每当我身体出现一个问题时，我便会向我的内在祷告：请让我觉察，是我内在的什么问题导致了这个身体的痛苦？

而我的内在是仁慈的，我每过一段时间便会真的明白是什么原因导致了我身体的疾病。现在我已意识到我的鼻炎原来正是由于我的紧张所导致的。每当我紧张和恐惧时，我便会呼吸不顺。现在我正在尝试改变这一点。我想你们也可以这么做，如果你有这方面的问题。因为你的内在也是仁慈的，你将收到这个信息。

克制带来无限的问题。克制是头脑的，头脑想要控制，因为它缺乏安全感。如果我们像动物一样没有那么强的头脑，我们的身体其实将非常地健康，因为我们的头脑将不会干扰我们的身体。很多的问题都是头脑太强导致的，他干扰了身体本身所具有的平衡。因此，时常地与你的身体相处，尊重它，尝试去放松它，将是十分有帮助的。

这当然意味着尊重它的欲望。赛斯说：“当你活着时，你的身体便是你活生生的灵魂。”因此，“肉”与“灵”其实并不冲突，当你虐待你的身体时，不要觉得你是灵性的。那时你正在虐待你的灵魂。

当你跟随你的欲望——或者说，跟随你的冲动，信任它，你将会发现你随时都在超越你自己，而你的生命也将变得十分地轻松。

但我们的教育就是叫我们不要信任我们内心的冲动，好像那里埋藏着一些你不认识的恐怖的东西。你认为你自己的内在是邪恶的——你认为邪恶比良善更有力量，因为你相信如此，所以你便证明了它。我要说，这也是一个阴谋诡计。

在你之内没有什么好怕的！你的欲望是十分美丽的，当你想要跳舞，那不是因为身体想要自由地运动吗？当你想要创造什么，那不是你内在力量的自由发挥吗？动物就从来不会被这样的问题困扰。人真是要时常地向动物学习，因为，人已经离他的生物性很远了——而灵性其实是生物性的传承。

你没有必要为你的身体感到羞耻。相反地，你应当爱护它，尊重它，欣赏它。这样，你才能快乐地在世间玩耍，你的物质之梦才能成为美梦，而不是噩梦。我希望我们能一起在美梦中醒来，当我们玩够了，我们就醒来，去别的地方探索。

接纳它你才能超越它，抗拒它你便会留在这里。就是这样。