如何挽回已分手的前女友？
毫不夸张地说十分情绪化感性的女生经常会令男生猜摸不透。就像女生在不同的情绪状态下提出的分手与她内心的真实想往往会有偏差。
·如果一个女生和你大吵大闹，情绪激动地吵着说分手时：
这个时候要注意，她们往往就是在说反话。她们只是单纯地觉得在这段时间中你忽视了她的情绪变化，心里积压了一些不开心的事，而男生又神经大条，不能及时察觉出女生情绪的变化，她就借以分手的理由希望你能意识到自己的错误从而做出改变。
所以这个时候女生提出来的分手往往并不是她们内心真实的想法。这种假装性的分手是她宣泄内心不满和追求更高质量恋爱状态的表现。
因此男生在这种时候一定要重新审视一下自己前段时间对于这段感情的态度，认真思考自身哪些地方做得不够好从而安抚女生的情绪，简单来说就是“哄”，对女生投以更多关心，而不是觉得得到解放，顺从着女生的意思“放飞自我”
·如果一个女生表面平静，内心冷静地对你说分手时：
女生的这种表现才是真正让人害怕的。当足够被爱时女生才会对喜欢的人撒娇置气，但是在恋爱中你的一系列举动让她感觉不到爱，她们的内心慢慢变得冰冷，爱意消磨后只会理智地思考这段感情。
这个时候，她们需要的不再是你那几句虚伪的“我错了”，而是渴望得到一种解脱，此时的她们会足够理智，不再吵闹，攒够失望，然后慢慢离开。
这种攒够失望后提的分手是女生经过了长时间思考后的慎重决定，是真正意义上的分手。因为累了，所以她们决定放手。
那么男生在面对女生在不同情绪状态下所提的分手应该采取什么方式挽回女生呢？我们认真讨论一下。
第一，面对假装性分手应采取的正确行动
首先，男生一定要有较高的觉悟性，在女友提出分手时一定要认真观察女友的情绪态度，并且必须要明确一点：女生在提出这种假装性的分手时内心其实是并不愿意分手的，她们只是过过嘴瘾，嘴头嚷嚷，实则非常希望你能在这时候认识到自己的错误进而挽留她。
但是很多男生往往意识不到这一点，可能还会为没有了女友的约束而沾沾自喜，或者更有甚者明明知道女友是假装性的分手，了解她内心的真正想法，却故意让女生独自生闷气，不去哄，认为这是难得的自由。
这种时候，双方都不给各自台阶下，男生抓住这难得的机会放纵自己却留下女生一人在那里生闷气，感情出现破洞不去修复，破洞只会越来越大。随着时间的推移，女生失望越攒越多，男生的放任让她们觉得自己好像也没那么重要，如果得不到自己所爱的人的重视和关心那还有什么继续下去的理由呢，所以她们的耐心在你一次又一次的放任中慢慢消磨，所剩无几后这种假装性的分手便会向真正意义上的分手过渡。
一般而言，女生提出假装性分手后都会有一个冷静期，给彼此冷静思考的时间，这个时期恰恰就是男生做出挽回的最佳时机。当然，这个时期持续时间不会太长，一般就是3天之内，如果错过了这个时期，要想挽回可能就比较困难了。
针对于女生提出的假装性分手，男生要做的第一步不应是不管不顾让女生独自生气，也不能进行消息、电话攻击，正确的做法应该是找准时机，断断续续、隔三差五的给女生发些关心的消息，简而言之即断联。
这是一个重新审视这段感情的良好时期，双方都各自冷静下来，认真地思考感情中出现的矛盾，重新调整心态，将自己以往的那些负面的、不积极的情绪都过滤掉。
当然，女生作为情绪的宣泄者，在重新审视自己的同时更渴望被理解。所以男生要做一位引导人，指引女生走出自我矛盾的困境和焦虑伤心的情绪，将你们的感情拉回到一个稳定的状态。
在冷静期内挽回提出假装性分手的女友时，男生要切记以下几点绝对是禁忌：
·在自己不冷静的情况下甚至是生气时找女生理论，倔强地认为自己没错
·对于女生提出的分手不予理睬，让女生一人独自生闷气，认为女生只是情绪化作祟，气消了就好了
·向其他异性请教该如何去做
这三种做法是绝对不可取的，这样做的话不仅不会消除女生的负面情绪，反而会加重你们之间的误会，致使矛盾越陷越深，让女生产生一个“是否分手会更好”的想法。
学会怎样“哄”女生也是挽回假装性分手女生的重要做法。
或许有人就在想：也许这并不全是我的原因，为什么都要我去道歉呢?到这时你要明白“哄”并不是要男生把错误全包揽到自身，卑微了自己，你要知道这样做即使挽回了女生你们也不会长久，也会令女生依赖于用分手解决问题。
真正合理化的“哄”是有一定技巧的，它大概可以概括为诚意的道歉、自身态度的表达和情感平等位置的拉回。
女生提假装性分手的真正目的就是希望男生可以去“哄”她。
“哄”有讲究，并不是一味地“舔”。首先，理智地看待感情矛盾，有一说一，指出自己哪些地方做得不够好，态度诚恳地道歉，表示出绝不会有下一次的决心，慢慢安抚她的情绪。
其次，等待女生情绪渐渐安抚趋于平复后适当表达一些自己的想法和态度，这一点很重要。因为在之前的道歉中多少会有点放低自己的卑微感，自身态度的表达是将男女生感情拉回一个平等地位的重要因素。
如果对这理解还不够透彻，可以通过举例来说明：
① 首先可以适当表达一下自己的歉意来缓和一下沉闷的气氛，“我的小仙女怎么在这生气啊，刚刚我的态度不太好，我不应该冲你吵的，我知道错了”
② 道歉过后再试着表达一下自己的态度立场，“我这段时间因为某件事而忽视了你，我做的不对，但是你也可以试着替我想一想，我......”
③ 最后说明自己的想法，将感情拉回平等的地位，“我有做错的地方，但是我会改的，以后不能拿分手挂在嘴边知道了吗，我也会生气的。”
第二，面对真正性分手应采取的合理做法
“女生已经非常明确地提出分手表明自己的态度了，那这样还有挽回的可能性吗？”我相信很多人都会想过这样一个问题。不能否认的是，相比于假装性的分手，真性分手的挽回难度确实更大，但是只要方法恰当还是有很高的成功率的。
思考一下，你们曾经深爱过对方，多少有点感情基础，突然一下变成了最熟悉的陌生人，这时你要做的便是改变自己，擦出爱情的第二次火花。
但是也有以下一些行为是绝对不可取的：
1.分手后电话、视频不断
2. 过于卑微，放低自己地位，类似于“舔”
3. 对她周围的异性朋友霸道示威
4. 搬出父母插入你俩的感情纠葛
5. 总是有意无意的出现在她面前，刷存在感
了解了切忌不能做的行动后，我们就要从正确的方法着手来挽回真性分手的女友。
不论是真假性分手都会有一个给彼此冷静的时期，真性分手的冷静期要更长，一般是在3到21天。在这个期间，你一定要有所作为，采取行动，做出从内到外的改变，具体可以从性格特点，外在形象和行动方面着手。
·在性格特点上
既然到了要分手的地步，一定不是一时起意，肯定是因为男生身上存在女生不能忍受的地方，致使失望越攒越多，最后女生选择离开。
也可以理解为如果要挽回这段感情就必须做出向上的改变，将你的性格上的缺陷修补好，女生才会有重新再来的勇气。
请用清醒的头脑理智地分析一下感情矛盾出现的原因，将自己代入，清楚自己哪些地方做得不对，将缺陷弥补，升华自身，通过一定渠道让女生了解到你现在的变化，重新注意到你。
·在外在形象上
一定要对自己的外在形象进行包装。如果你一直沉浸在被分手的悲伤里，堕落自己，以一副灰头土脸样子生活，女生定会无比排斥，甚至产生“分手是个正确的决定”的想法。
提升外在形象有很多途径。最直观的在穿衣搭配上，找到适合自己的风格，提升衣品；其次，在审美观上也可以做点努力。
得不到的永远在骚动。你形象上的改变会给人一种焕然一新的感觉，甚至增加女生的危机感。
·在行动上
可以通过一些软件了解到女生近期的一些生活状态，重新以朋友的身份和她交流，聊聊她感兴趣的东西，但切记要把握好度，毕竟你俩现在“不熟”，迫切地表达出你想复合的想法反而更容易引起女生的不满。
以朋友的身份营造出曾经在一起时的感觉，当女生不排斥和你交流，你也能明显地感受到女生态度的转变时，就意味着复合的黄金时期已经到了。
黄金期是指感情再次升温的时期，并不是代表可以提出复合的想法，你还得慢慢来，循序渐进地拉进与她的关系。
约会是再次升温感情的不二选择。在约会过程中，你要从侧面暗示出你现在的想法，让她明白你对她依旧难忘，含蓄一点，让她有个接受的过程。
当你和她关系亲密到出现了超过朋友界限的举动，像拥抱、牵手等，你就可以提出复合的想法了。
但想法提出时切记不可太随意，女生都比较注重仪式感。你可以在送她回家的路上牵住她的手，到她家楼下后深情地对她说：“我好想你，可以再给我一次机会吗......”,这样做后你的挽回几率是很大的。
挽回真性分手的女生，真诚地改变提升自己，引起女生对你再一次的好感这两者缺一不可。
