爱说：“事无好坏，诠释在人。”

亲密关系，是我们生命中不可或缺的关系。夫妻，子女，父母，人际，每一种关系，都在亲密关系的围城里。《亲密关系》的作者克里斯多福·孟：是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。

这是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。——张德芬

对于所有的亲密关系来说，《亲密关系》这本书，都可以给到最好的诠释。

夫妻关系：

1、沟通。沟通很重要。如果发生争执，一定要明确表述自己的不满，让先生清楚明白我到底为什么生气；二是认真倾听，对于他说的任何事情，都认真倾听，因为对于他来说，这些都是最重要的事情，他一定希望能够被理解 ，被支持；三是一定要保持镇定，无论什么时候都不要口不择言。

2、自省。做好自己。不要对对方有期望，要知道改变一个人真的是太难了。只能改变自己。

3、多找时间，一起去做两个人都喜欢的事情。再好的感情，如果没有经营，如果缺少交流，缺少共同经历，也会慢慢褪色。

4、鼓励不指责。生活中的压力已经很多，一个理智的成年人，遇到问题的时候，需要的一定是鼓励，而不是指责和控制。

5、忠诚。执一人之手，做三餐粥饭，择一城终老。

亲子关系：

这二天在亲密关系中，写的比较多的是和女儿之间的亲子关系。

1、内省。日日反省自己，是否对于女儿，又开始管教和唠叨了。她需要的可能一个认真的听众，而不是一个裁判。

2、放手。她终要经历她的人生，我们所能给予的是引导，而不是控制。

3、理解。孩子是一个独立的个体。只是来投靠我们而已。她有自己的想法和决定。任何时候，都先给予理解。

4、支持。孩子的决定和行为，在不违背道德规范和社会规则的时候，需要的是支持，而不是批判。

5、放弃虚荣。孩子不是我们的附庸物。所以不能因为自己的虚荣心，就去干涉孩子的人生。