学会做减法的人生-《断舍离》

人生的阅历和知识随着时间的变化会越来越丰富，换句话说，是一个不断在做加法的过程，然而并不是所有的人生都需要做加法运算，有时候，减法的人生也是一种智慧。

微信好友500多个，其实经常联系的也就那么几十个，能保持经常见面的或许也就那么几个，有的人认为，好友多，亦代表人脉广，人缘好，可事实真的是这样吗，这些所谓的好友恰恰是一种累赘，一种负担。

人们往往都认为拥有的多，生活就是很富足，每次看到新鲜的东西，都喜欢买下来，至于这件东西是否真的有用却没有考虑过，物欲横流的时代加重了人们的这种思想，只有到了搬家整理物品的时候才发现，原来不经意间，自己添置了那么多不需要的东西。

偶然的机会接触到了山下英子老师的《断舍离》，作者山下英子老师是“断舍离”的推广人，所谓“断舍离”不是简单的字面意思，教人们怎么处理杂物，处理废物，而是在充满闭塞感的人生中教会人们生命的“流通”，本书从三个大方面阐述了断舍离的真正含义。

1. 为什么要“断”

所谓断，就是斩断，不能否认我们身处的这个时代是一个物质过剩的时代，人们往往会在大的环境下做出大众化的动作，因此“断”就是源头，如果源头上无法控制，即使再多的“舍”也是空谈，由此上升至人生，有的时候，人们往往执着于某种得不到的东西，试着放下执念，释放我们的情绪和大脑，把那些导致自己的负面情绪统统斩断，集中精力放在能够实现的事情上来，给自己多一些空间，才是人生的赢家！

2. 舍得就是获得

每到换季整理衣橱的时候，总是能整理出一些闲置的衣物，想收拾出来单独放一边，又觉得占用有限的空间，想扔掉，又有些不舍得，其实这一摞摞满满当当的衣物并不是衣物，只是人们心中背负的执念，只不过这份“执念”具体形象化而已。

抱着忍痛割爱的心情把一件件闲置的衣物扔掉后，心情却莫名的轻松起来，扔掉一件无用物，就多一点空间；扔掉一件多余物，就少一份负担，扔掉一件废物，就恢复一丝清爽。

这就是断舍离做减法带来的实际感受，摆脱过剩的执念，减轻心灵负重，附着在物品上的“执念”是不需要的，当我们怀着这种心情处理杂物的时候，会让物品和心情之间产生剧烈的联动性。当处理掉为情感所依附的物品时后，附着的情感越重，内心的感受越是轻盈。表面上看我们舍弃的是杂物，实际上我们舍弃的是内心多余的执念。

3. 接受离开，珍惜当下

一位僧人曾经这样形容过断舍离：每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西，几乎没有人能在最关键的时候做到释怀，只有在平时的日常生活中学着如何放手，才能坦然的接受离开，甚至是衰老和死亡。

生老病死是自然规律，谁都无法改变，换句话说，我们每天都是一步步的在靠近死亡，为了在某一天必然迎来的“死亡”，就必须要摆脱身边的“执念物”，不管是人与人之间，亦或是人与物之间，人们都喜欢习惯性的占有，这种“占有”其实是一种缘分，当缘分终结时，我们也没必要心存芥蒂，坦然接受，学会放手，离开，是人们最后的归宿。

生命是有限的，时间和空间也是有限的，《断舍离》不是单纯意义上的整理术，而是一种人生的哲学。