2021的一些成长总结，和自己和解，和家庭和解

休息了一个多月，我终于感觉到自己又活了过来。开始反思今年经历的种种。写这些是因为年末了，做个总结顺便想给给妈妈写封感谢信，来和自己和解，和原生家庭和解。

今年困扰了我很久的事情是我哥生五胎，只因为要多生一个儿子。当时得知消息后我非常生气不能理解气愤的哭了很久，当然现在的我也不能理解只不过我终于还是低头了，选择去接受而不是一昧指责。人是所处社会环境的产物，思想上我和家人已经是完全不同世界的人了，我们拥有不同的思想不同的三观，血缘是我们唯一的纽带。既然我想要家人不要再对我今后的人生有任何的操控和指点，那么我也没有任何资格去评判指责家人的行为，即使这个行为给我造成了很大的困扰，违背了我的价值观，但是归根结底，家人的行为与我无关。只要不是违法犯罪可能会导致我考不了公或者说其行为可能会导致我的社会评价降低，那么我就没有必要去指责家人的行为，也就是在底线范围内都可原谅。简单来说就是爱咋咋，关我屁事，我没有必要对此浪费一丝一毫的感情。是，我是一位受过教育的女性，我高举女权主义大旗说反对父权社会下重男轻女的破旧思想，没问题，我完全可以坚持自己。但是我无法阻止繁殖癌生孩子，那是个体的自由，即使是向下的自由。收起你的圣母心，放下助人情节，尊重他人命运。感谢家人为国家生育率做出巨大贡献。

和家庭需要和解的第二点是，去停止家人对我未来人生的操控和指指点点。没有考虑我的感受一直催我回家发展，回县城考公务员。我从初中开始这么努力读书是为了什么？为了离开农村离开家庭，为了去看更大的世界更远的远方，为了我更广阔的人生。结果我刚大学毕业，不由分说的就催我回家工作，美名其曰离家近方便以后照顾年迈的父母。可是我的人生刚刚开始，我的未来我的后半生不应该被家人束缚住。我不再是那个被圈养的孩子了，我有自己选择今后人生的自由，有选择在哪里工作和做什么工作的自由，我想要过我自己想要过的生活。好在挣扎了大半年，家人终于放弃了好心相劝，不再催我回家。而我在年底也终于感受到了我想要的真正的自由。在此，必须要感谢我妈，感谢她愿意支持她的女儿去追求更广阔的人生。感谢她在我毕业后的这半年里默默给予我经济支持并且放弃干涉我的后半生。

需要和原生家庭和解的第三点是，接受自己家很穷的现实。刚毕业的时候我感到非常痛苦，因为我深陷于与他人作比较。同学朋友纷纷出国留学进入红圈所，可我却耻于向家人伸手要钱做牙齿的根管治疗，因为家里真的很穷。这天堑鸿沟一样的对比让我慢慢摆烂。如果说高中大学我害怕班里同学知道我是农村的而感到自卑，那其实很好掩饰，毕竟不说就没人知道。然而毕业后的我就不只是自卑了，我自刀，对就是自我阉割。在人人比我优秀比我有钱家境比我好还被爱又幸福的对比下，我自卑到了极点，同时由于看到了阶级间无法跨越的鸿沟，我开始失去了奋斗的方向和动力。我为之努力十几二十年的东西只是人家的起点，这让人绝望。很感谢豆瓣看到的一段话：曾经就读于同一所大学是我和他们唯一的交集，以后完全是不一样的人生。但是我不觉得自己的人生很差劲。我到现在都没出过国，除了家乡和大学没有去过别的省份。我不觉得自己就眼界狭小没有见过世面。他们见识了世界的上面，我见识了世界的下面。我觉得自己也算见过世面。世界本来就是上面下面互补的，我在下面，也能活得很好。也许是啊Q精神式的自我安慰，但是至少安慰到了我。只靠自己十二年寒窗苦读和高考的努力，我怎么追的上人家家族三代人的努力。认清了现实后，我决定放过自己了。和别人比注定失败的话，那就和原来的自己比。没必要去和高阶级的人比物质，有钱人也不一定精神幸福，唯一能做的就是在自己的能力范围内尽可能的过好自己的生活。靠自己辛苦挣来的钱买的房子不比富二代的汤臣一品差，粗茶淡饭不一定比在五星级饭店吃饭的人不快乐，有钱人不一定就过的很幸福,他们也许也有你无法知道的痛苦，只不过你只看到他风光幸福的一面。

需要和家庭和解的第四点是，打开童年的心结，去治愈童年受的伤。童年时期受过的苦，母亲的身体虐待情绪虐待精神pua，哥哥姐姐施的压。即使我不愿意承认但我意识深处一直对我妈小时候拿着棍子追着我打，我哭的时候对我施压不让我哭，青春期总是说我腿不好看不让我穿短裤短裙等行为举止耿耿于怀，二十多年来我不停的反复重复这些画面，这对我造成了很严重的心理创伤。加之一直遇到渣男，综合反应下，我得出了一个令人绝望的结论：我不相信世间存在真正的爱，爱都是附条件的，根本没人爱我，我也不值得被爱。刚开始得出这个结论我很崩溃，我无法接受没有人爱的事实，因为社会价值观一直宣传爱很重要，爱是可贵的，爱是一个人价值的体现，于是我觉得自己很可怜，是个没人爱的悲惨蛋。同样的，依旧感谢豆瓣，我看到了让我释怀不再钻进牛角尖的语句：人之所以痛苦是因为无法接受没有人爱自己的现实。是啊，我忽然就醒悟过来，这不就是我痛苦的来源吗，这不就是我一直拧巴而不自知的原因吗。自从我失去了那份珍贵的爱后，我再也感受不到有人爱我了，别人都有幸福的家庭但我没有，别人都有爱她的恋人我没有，别人都有很多好朋友我没有，我是个没人爱的可怜虫。可是，谁说没人爱就是悲惨的呢，只要我足够爱自己，我就拥有了世上最坚不可摧的爱。仔细想想，我之所以痛苦是因为又跳入了世俗设置的陷阱。社会为了人类的维系，创造了爱这个概念，把人作为哺乳动物护崽的基因操控下的本能反应所做出的行为称之为爱。我们上一代人根本没有选择生不生的自由，生孩子只是社会的惯性，也就是说我们来到这个世界只是性交和社会的产物，生存和哺育已经是大多数父母所能给予孩子的最大的“爱”。从这个角度而言，生在没有爱的家庭是必然，有爱才稀缺。一旦重新理解了爱的定义，就能战胜很多痛苦。当你不再去纠结什么爱不爱的，你就离成功近了一大半，你的人生就会轻松许多。

2021对我来说是特别重要的一年，它让我在痛苦抑郁中不断成长，去看清自己到底是一个怎样的人，学会和原生家庭和解，和自己和解，接受完完全全真实的自己。

和自己和解的第一点是，接受自己的皮囊。包括颜值，身材，肤色。从小就因为鸡皮肤被耻笑以及被暧昧男问腿上的小疙瘩是怎么回事因为冷才长的吗，不敢承认只能撒谎说因为太冷了才长的。我以为自己释怀了，但被问时的窘迫让我明白自己还是在乎。不要再做虚假的人了，我就这样，不接受不爱拉倒。肤色也是，从小被说黑长大，我小时候最大的愿望是赶紧长大就可以通过化妆变白，就不会再被人说黑，以至于大学四年即使冬天冷的要死还是会早起爬起来上个粉底只因为想要变白一点变好看一点，在美女如云的校园里，我极度重视外表以掩饰内心的自卑。然而毕业半年后我终于醒悟，美丽不是必须，完全没必要浪费那么多时间精力去维持虚假的外貌，在专业能力过硬之时，根本没人在乎你今天有没有化妆穿的什么衣服背的什么牌子的包，自信的处理千万标的案件时桌子底下你脱了鞋都没人会在意，别人只会觉得是自信到闲庭信步的境界。消费主义通过对年轻女性的铺天盖的洗脑，让她们坚信美貌非常重要从而为为所谓变美掏空自己的腰包。这也是消费主义和父权社会对年轻女性的收割，非常恶毒，你看在人生的黄金时代，女生在社会的规训下，花了多少时间和精力金钱去变美，而同龄的男生呢？他们做什么去了？他们会考虑穿什么化什么妆买什么色号的口红吗？他们卯足了力气去提升自己努力挣钱获得世俗的成功。醒醒吧，靠化妆得来的自信不是真正的自信，靠掩饰缺点的方式掩饰自己的自卑是没有办法获得真正的自由与自信的。只有发自内心接受自己，热爱自己，坦然面对素颜的自己，才是真正的自信。这么说不是说不能化妆，不能变美，选择化妆是一个人的自由，能选择不化妆也是自由，在适度的条件下追求美也是生活的一部分，只是不要迷失自己。

和自己和解的第二点是，允许自己的改变。2020年疫情开始后我发现好像自己并不热爱这个专业，但是还是随大流努力说服自己去一战二战法考，强扭的瓜不甜，只有自己知道备考时有多恶心，活了这么多年大学毕业了才知道小时候不理解的学渣不想学习学不进去的痛苦。都说自己选的路哭着也要走下去，当初是我自己选的，我凭什么后悔。是啊是我选的，痛苦也要走下去，但是再往前走就是悬崖绝壁了，还要走吗？这时换条路不也可以吗？四年，世界改变了那么多，自己也改变了那么多，为什么不允许自己改变梦想呢？完全不用去责怪现在的自己为什么完成不了当初的梦想，每一天都是新的自己，没有义务为过去的自己背书。能做的是努力去做现在的自己真正想做的事。一成不变的只有死水，流动的注定变化无穷。改变意味着成长和诸多可能性。不要再责怪自己了，世界已经很让人疲倦，自己就不要再攻击自己弱小的心灵了，即使失败也要抱抱自己，说句幸苦了，你已经很努力了，不成功也没关系你已经很棒了。改变一失败就指责攻击自己的思维模式，多给自己正向的情绪反馈和积极的态度。不要只把善良给别人而对自己过于恶毒。

和自己和解的第三点是接受自己的性格特征。从小被说内向话少不会说话，本来不是的但在各种环境的塑造下，果然成了内向者，测了几次都是INFP或INFS,以前有尝试过让自己开朗起来，劝自己不要社恐社牛起来，毫无疑问都失败了，改变根本没有那么简单。索性那就不改了，内向并不是一无是处，利用好了也可以是优势。

和自己和解的第四点是不再强迫自己去爱上另一个人。从19年3月和爱的人断联，到现在，快3年了，我对他的感情依旧难以割舍，然而我却逼迫自己通过周旋于不同的男生之间来掩饰我内心的悲伤。我想要通过爱上别人来转移悲伤，于是轻易恋爱，轻易地陷入渣男的甜蜜陷阱。结果不仅旧伤没好反而新添了疤痕。不强迫自己去爱别人了，爱本来就是虚无缥缈的，自己爱自己才是最真实可控的。

2021充满了压力悔恨愤懑泪水不甘埋怨抑郁，是至今为止过的最艰难最黑暗的一年，内心的冲突矛盾差点把我打败，好在现在挺过来了。只有痛苦才会不断反思内省，才会看清很多东西。凡经历的都有价值，打不死的总会重生。告别黑暗的2021，要迎来光明的2022了，2022小老虎要充满活力虎虎生威！️远离所有让自己不开心的人事物，开心健康为第一要义！