坚持站桩2年半，使我重拾生命的希望！|辽宁桩友分享【辽宁站桩】

大家好！我是辽宁的桩友，19年中旬，我终于结束了6次对五脏六腑摧残的日子，当我满怀希望与主治医生道别时，他的嘱咐再次把我推向深渊—癌症—无药可医！等待我的只有化疗！

我深知我的身体状况已达到了极限，与化疗也是无缘。我来不及多想，来不及流泪！前是绝壁，后是悬崖！死亡之锤几乎将我击碎！经在上海做工多年的弟弟介绍，与上海德圆老师在网上相识，德圆老师说通过站桩能改变一个人的身心灵！

我没有多想，就按照老师要求，每次站10分钟，一天20分钟。逐渐每次增加到40分钟！连续一段时间，肩膀膝盖疼痛，就这样不断反复地疼痛。

到了年底有一天特别冷，在整个站桩过程中，四肢好像被寒冷、麻木、僵硬所定格！40分钟完毕后，双臂放不下，两脚麻木动弹不得！我90岁的老母亲说我像根木棍，她把她怀中的暖宝放在我两掌之间并且抱住我！没有想到那一天我完全变成了另一个人，全身轻松舒畅温暖！

20年春天，我每天仍然坚持站40分钟时间，每每站在阳台，面对远山，山峦叠翠，云雾缭绕！我惬意地微闭双眼，身体中正，双腿微微弯曲，十趾轻扣地面！意念中自己变成了青山中的一棵大树！是天地之间屹立不倒的树杆！没有病痛！世界在我眼里变得渺小，过去的坎坎坷坷是是非非，都被眼前的奇妙意境所淹没！生命的价值超过世上的一切缠累！

其实这两年来站桩期间，我动摇过，站桩站起来枯燥乏味，有时也咬牙坚持，夏天出大汗！冬天冻得四肢麻木！累得要死！有时也把站桩当成一种负担！总之人的通病，懒惰时常泛滥！德圆老师知道我懈怠了，就耐心地劝导我，更多地给我讲解桩架！说明其中的原理与奥妙！他说:“站桩没有捷径！要想健康就只有不停地站！你的付出就是你的收获！”。

是的，每当我立起桩架，就感觉到我下垂的五脏六腑又被重新牵拉起来，堵塞的血管被撑开的四肢及弯曲的双腿带动流动起来！

我逐渐体会到站桩对我的改变，每当我端起桩架，眼前的一切变得微不足道！内心的境界被无限扩展！我收获了心理的安宁！收获了健康！更是重拾了生的希望！

21年9月份体检，很多指标都正常了！更让我欣喜的是肝脏上原有一个16毫米长囊肿，现在缩小到12毫米！

德圆老师！感恩遇见您！谢谢您诚恳的劝导！鼓励帮助我！使我重拾生命的希望！