治愈焦虑的良药是行动 周三 小雨 冷

考试越来越近，情绪越来越焦虑，前天凌晨2：11就醒了，再也不能入睡。

好久好久没下雨了，昨天开始淅沥沥的下不停，今天依然下下停停的，空气湿漉漉的。中午休息40分钟，起床，打算去图书馆。犹犹豫豫，磨磨唧唧的，作着心理挣扎，在家多舒适，但想想在家时间会荒废，焦虑会加重，为了过的舒心些，吃点身体上的苦得点精神上的甜，这买卖比较划算。2:30到图书馆，依然很多学习的人，不出来以为大家都窝在被窝里呢，出来才发现，安安静静的图书馆，外溢着热火朝天的拼搏奋斗精气神，没人说话，大都在奋笔疾书或专注看网课。回想自己，在自己的世界久了，不自觉的活成了温水煮青蛙的样子。

找个位子坐下，看网课，这个环境实怎能不提神呢？精神十足的看到下午6:00，回家吃过饭，继续回图书馆。说到这得好好赞美下我们的国家和政府，省图书馆一直免费提供优质的学习环境，开水免费充足，卫生间方便干净，空调冬夏适中，为了缓解一直紧张的学习位置，图书馆一直在努力的调整，自修室从晚6:00关闭延长至晚9:00，学习位置从自修室200多张桌椅扩展到借书室可以自由读书学习，甚至一楼的茶点店都人性化的设置成十分适宜读书学习的桌摆，一排一排，排与排之间放着简易但遮挡功能较好的绿植，面对面坐不尴尬，每个位置都配有充电孔。最最人性化的来了，2021年12月31日夜间阅读空间开放，可学习至晚十点。这对于那些脱产备考研究生，公务员，教师编制等伙伴，倍显弥足珍贵。还有初高中生来这里学习。

晚上9:34平板没电关机了，计划的部分也学习完毕，下午至晚上结束时看了5课，学习满度80%，没怎么浪费时间，踏实学习后，心情轻松，晚上能睡一个安稳觉。

希望明晚继续去晚间阅读室。