如何解决挽回中的爱情倦怠期？

你是否会有过这样的疑问“为什么我的感情老是有始无终？” 其实原因很简单，因为这类人往往都在有意无意中，不小心踏进了自己给自己设置的陷阱中，导致问题朝着相似的轨道慢慢发展。 比如说“自我暗示”陷阱。 它通常源于个人的主观判断，也就是你心里对某人存在一些情感、想法，你就会认定对方是这样的，当你的潜意识不断重复这种自我暗示，你的内心也在不断地进行自我肯定。 对于你认为对的观点，你是往往不会轻易接受别人的反对和辩驳。 在情感中，最常见的表现就是： 你觉得对方不爱你了，不管对方做什么，你都始终无法满足，觉得是对方不爱你的表现。 你不相信对方了，不管对方怎么解释，你还是觉得无法信任。 比如，你怀疑对方做了对不起你的事， 如果他表现的对你好，你会觉得他是在掩盖自己的心虚； 他对你不好，你便会觉得他不爱了，想要放弃你们的关系了。 在这种情况下，对方的感觉会是什么样子的呢？ 他会想： “我都这样说了，这样做了，你还是怀疑我，算了，我以后再也不解释了，因为解释也没有用。” 结果你们两个人的关系就会陷入僵持之中，而你却是陷入“为什么他变成了这样”的焦虑和怨恨中。 恋爱的本质就是在一直妥协和维持自我中，寻求一个让对方都感到舒适的平衡点。 这个平衡点你找到了，恋爱就能顺利进行下去， 同样的，分手也是这个原因。 平衡点一旦被打破，你们就会面临分手的窘境。 换句话说，恋爱史让对方觉得不舒服，没有满足对方的需求，是分手的直接原因。 男人在跟你交往的过程中，会对自己的需求有一个预期。他会提前规划好，要从你这里获得什么样的需求，获得什么样的价值。 如果你能达到这个预期，他就会觉得很舒服，很有安全感，从而继续持续这段亲密关系。如果这个需求感消失了，你们就会分手。 看起来很抽象的描述，其实很简单， 男人的需求其实就是两个字：认同。 在挽回过程中的认同到底是什么呢？ 是三观；是认同对方的行为方式；是尊重对方、理解对方；站在对方的角度为对方着想的共情能力。 共情，简单的来说其实就是站在别人的角度去理解和感同身受别人的感受。也就是如果那个人是你，你会感受到什么。从理论上来讲你会感受到与他同样的感受，这就叫共情。 共情 VS 同情 共情是给人感觉你们是站在一条战线上，被共情的人感受到被理解和陪伴。 而同情，是你觉得他也难过，你感觉不舒服，你不一定感受到他在当时境遇中的难过，这个时候同情的人感觉是不平等的，是同情的人站在高处看着被同情的人站在谷底。 很多人会疑问，我认可向对方付出自己，那他也要回报我啊？ 一定要记住，情感价值是有交换性的。 我为你付出，我给你提供需求的同时，其实你也会反馈。 比如说我给你买生日礼物，我给你提供的是物质价值，那你也会相应的给我提供情绪价值，比如你的开心， 你的拥抱。 恋爱中的价值交换并不总是显性的，可能在不知不觉中就完成了。 所以，你为他付出的同时，他也在为你付出。 举个简单的例子： 你作为老板遇到一个非常好的下属员工，他能干的活别人干不了，并且这个员工兢兢业业为你做了许多事情，有一天这个员工突然要求你加薪，你不得不给他加薪，因为他得不到自己想要的报酬就会辞职。 试想一下，你能离开他吗？他刚开始为你付出了很多，等到有一天你离不开他的时候，正是你该为他付出的时候了。 同样，在爱情中，低位像高位的逆转也是如此。 你先付出，先去展示你的价值。如果你连价值都没展示出来，对方凭什么要和你在一起？ 那么怎样在分手挽回中的倦怠期，让对方保持对你的热情呢？ 一、增加自己的不可取性 什么是不可取代性？ 要让这个男人觉得，你身上有别的女人取代不了的特质，而他离开这种特质，就会浑身难受。 在两性关系中，女人的核心价值是由：性价值、精神伴侣、实现自我价值这三个元素组成的。 当情侣相处久了，太过了解彼此，那么自己本身就对伴侣而言就缺乏了新鲜感。特别是每天都相处在一起，你有多少双鞋子，最近爱穿哪几套衣服，对方都了如指掌。 每次他约你逛街吃饭，都能猜到你穿什么衣服，吸引不到对方，不像从前一样，他第一眼看见你总会跟你说“你今晚很漂亮”。 为了防止男人对你出现视觉疲劳，维系爱情，你就要在形象方面提升自己，把自己打扮成百变小三。 比如你平时喜欢穿运动休闲装，你可以突然换一个小性感的装束，来刺激他的荷尔蒙，男人都是喜欢各种不一样的体验。 当然，这是最肤浅的一种改变，你内在的改变要同时进行，这也是我们在挽回当中常说的，我们要给你一个新的人设，让对方看到你的变化。 否则你还是原来那个样子，对方凭什么回来呢？ 在朋友圈法健身照片、去红酒会装装样子，什么用都没有。 你展示的价值是他想要的吗？不是！ 你还不如发一些性感的照片，展示你身体的价值呢。你身体比那上面来的直接的多，而且更有效果。 你提供的价值绝对是这个男人想要的，你要展示出来的可得性是这个男人想要的可得性，那你提供的价值才是有效的，男人才会想要得到你，进而去追逐你。 关于你价值的各方面提升，我们有相关的文章，你可以去我之前的文章里阅读。 所以，在爱强倦怠期，一定要把握这三个元素进行核心价值的升级，只有这样，才能让男人持续保持着对你的热情和激情。 二、制造危机感 1.社交圈的竞争 你要有自己的社交圈子，这是最最重要的一条。 因为你的社交圈子体现的是你的社会价值，这个社交圈子包括，亲情，朋友的，包括家人的，包括同事们的，包括你的老朋友们的。 2.异性的竞争 一定要记得，正常的恋爱并不会阻碍你跟异性去接触，毕竟人类是社会性的动物，是群居动物，跟同性和异性接触的几率是一样的。 所以一定不要为了对方跟自己身边的所有异性说拜拜。一定要和某个或一些异性保持公开的被动的联系。 这里的联系需要注意两点： 首先是公开的。 也就是说你跟这些异性朋友之间说什么做什么都可以让他知道，但不是暧昧，有一些简单的互动和联系即可。 其次最好是被动的。 也就是大部分情况下是别人主动联系你，你是出于被动联系的状态中。 最后一点很重要，永远有认识优质异性的渠道，身边永远不缺让他感到竞争威胁的男人。 3.前任的对比 在这里说的和前面的比较，一定不要和前任保持公开的被动的联系，如果真的和前任好好的爱过，是不可能做朋友的，所以既然分开了，就一定要保持界限，甚至永远拉黑不相见。 那么，在这儿提到的和前任的对比应该怎么做呢？ 你不能说你的前任很渣，如果你的前任特别的渣，对你特别的差，你一直对前任很跪舔。 那么在现任的心中，会形成一个定式，你是因为被嫌弃，所以，被甩掉了，到我这里，我凭什么好好珍惜呢？ 明摆着，你不就是个打折商品吗？ 所以一定要说前任对自己很好，前任很优秀，只是你们因为一些事情不合适，所以和平分开了，这样才会让现任倍感珍惜，觉得是捡到了个宝贝。 并且还会感谢你前任的不娶之恩。 比起在倦怠期又吵又闹，是否是让男朋友紧张你更能让感情稳固呢？ 不过，制造危机感这个技巧要慎用，一定要慎重，掌握好尺度。 有的姑娘还在恋爱的激情阶段，就觉得男朋友对自己没有热情耐心了，结果就开始各种制造危机感，硬生生的把男朋友给吓走了。 原因是什么呢？ 在恋爱的初期阶段，你们双方的感情还没有稳定下来，你就表现出来，我很有男人缘，很会吸引男人，很多男人都对我有好感。 用这样的方式去给男朋友提醒，如果你不对我好一点，我就会选择别的男人。 以男人的思维方式来看，他会觉得你是一个水性杨花的女人，如果再继续和你相处下去，说不定头上的草原都可以种菜了。这种时候不赶紧跑，等着草原上赛马吗？ 所以制造危机感，是一个效果佳，又高风险的技巧。一定要谨慎，小心，确定好你们是否进入了倦怠期，才可以使用这项技巧。 三、在挽回中制造惊喜和浪漫 在生活中，身边有很多事情都可以用来制造出新鲜感来哄对方开心。 比如： 他很喜欢陈奕迅的歌，你可以悄悄地买好演唱会的票。 然后准备到演唱会之前，使用推拉的技巧告诉她“过两天陈奕迅的演唱会哦，听说他的演唱会都会非常精彩，可是他的票很难买啊，估计票都已经卖完了。怎么办？我好想和你一起去看，估计这次要错过了。” 当他的心情高低起伏了之后，心里面既有了期待，也有了失落感，你就可以拿出提前精心准备好的小礼盒里放着票给他拆，给他一个大大的惊喜。 想要给平淡的感情注入新鲜的活力、维系爱情，首先必须要懂得站在对方的角度思考问题，反省自身的过错，重新改变自己。 然后以新的形象与对方相处，改变相处模式，多做彼此喜欢的事情，这样，爱情才会幸福长久。 这就是心理学所说的“古烈治效应”，男性在心理上都有喜新厌旧的倾向。 所以，你在他的眼中一直是家庭妇女的形象，一旦有一天你打扮的人比花娇时，他就会想发现新大陆一样，重新对你燃起新鲜感。 当然在挽回当中，你形象的改变是要自始至终都要去做的，这个是贯穿始末的。 而我们所谓的制造一些新鲜感，是在你自我提升的基础之上，包括也是在后期两个人像朋友一样接触起来了，你要时不时的给对方这种感觉就可以了。 一定不要在两个人还处在尴尬期，你就这样去做，那么你得到对方的回馈大多数应该就是百分百的拒绝。 当然了，这些让你一个人马上理解应该不容易，如果想更好的学习需持续关注我，或者也可以找我详细聊聊。 爱情本来就是一个需要燃烧时间的东西，你别想吃快餐，如果你想吃快餐的话，你们的关系就变成快餐了 爱是以喜欢为基础，由尊敬和畏惧为框架的高度亲密关系模式。 不要嫌求爱太长，再长也长不过伴你一生。