【旺昌健康】当我们的皮肤衰老时，没有一个细胞是无辜的！
女性朋友一旦到了三四十岁的年龄，就开始有明显的衰老痕迹，而忙于工作其无法准时为自己的皮肤补充能量及保养。延缓衰老，青春永驻……这样的噱头对于爱美人士而言可谓是“无法抗拒”的诱惑。
我们对“变老”这个词很熟悉——皱纹、黄褐斑…… 那从生物角度来讲，要明白生物的衰老，必然要从细胞衰老讲起。
当我们皮肤衰老时，没有一个细胞是无辜的——怪就怪细胞不争气！
皮肤什么时候开始出现衰老？
美国医学网站Medicine Net公布：女人其实从25岁开始就出现皮肤老化了！在20岁左右，我们的身体逐渐开始不再像以前那样产生大量的胶原蛋白，这导致皮肤开始失去弹性。是不是有点诧异，原来皮肤细胞那么早就开始陆续退休了啊，而我们可能才刚刚步入社会；是不是顿时觉得每天的护肤可不能像从前一样马虎了！
皮肤衰老最常见表现有哪些？
1.干燥、弹性差、斑点、毛孔粗大2.眼周细纹、鱼尾纹，眼睑皮肤松弛，法令纹、眉间纹、颈纹、泪沟纹等。3.眼袋、泪沟、黑眼圈等。4.前额、下颌、颈部、口角皮肤松弛下垂严重。
问
到底为什么会出现衰老？
还不是细胞退休的太早了导致的。
答
对于皮肤而言，导致衰老的因素主要分为两类——自然老化和光老化。 很多情况下，光老化导致的皮肤衰老迹象能占到皮肤老化的80%，剩下的20%都由自然老化造成。但在某些情况下，自然老化也会被明显加速，比熬夜、抑或是焦虑、抑郁等，都会让细胞内的线粒体功能受损，氧化反应水平增加，也会影响受损伤DNA的修复，甚至连DNA上的端粒缩短速度都会加快。 对于细胞而言，每分裂一次，端粒就会缩短一次，也就意味着衰老加重一次。当端粒缩短加快时，衰老也随之加速。
当前，熬夜、加班是常态，焦虑、压力大等就像是生活的调味品，必不可少。就算是偶尔有一两天的休息、早睡时光，你可能会觉得‘不行，之前都是熬夜加班、干活，好不容易不用干活了，我要熬夜high起来’。说白了，就是你自己的各种行为加速了皮肤细胞的退休，还好意思说细胞不争气。 除此之外，空气污染，如油烟等，也是至关重要的因素之一。皮肤与空气污染直接接触，在表皮不仅会破坏皮肤屏障，还能诱发氧化反应和炎症，甚至还能直接影响真皮成纤维细胞，让胶原蛋白降解增多，合成减少，加速衰老，还会导致黑色素合成增加，出现黄褐斑等色素沉着。 知道为什么要护肤了吧？皮肤每天都要遭受那么多空气污染，你还不保护一下，难怪皮肤细胞会提前罢工。
总的来说，无论是哪种原因导致的衰老，最终都是因为出现了细胞DNA损伤，线粒体功能下降，加速了细胞衰老，使得细胞复制能力下降。 当细胞老了后，便会被机体的吞噬细胞吞噬、代谢。自此，这个细胞的一生便划上了句号。 你以为细胞真的那么听话嘛？要是可以多活一段时间，细胞会不想吗？于是便出现了“衰老细胞”，又称为“僵尸细胞”，就像僵尸一样，明明死了但是还能动，不仅能动，还会释放一堆名为衰老相关分泌表型的物质，可分泌多种促炎因子、趋化因子，导致慢性炎症状态，诱导周围组织损伤，使得机体走向衰老。 衰老细胞就没有克星了吗？当然有，免疫细胞会将衰老细胞清除，但是免疫细胞也会变老、变少的啊。源源不断的僵尸出现，却没有足够的将士来杀敌，哪里能够抵抗得了僵尸的入侵呢？
难道就没有个身穿金甲圣衣、脚踏七彩祥云的盖世英雄来拯救我们么？哎，这个真可以有，燕窝肽，它或许可以帮助你延缓衰老脚步。
燕窝肽能发挥什么作用呢？
一、促进皮肤细胞增殖，恢复细胞活力
细胞终将会衰老，如同死水一般，因此需要有新鲜血液的源源不断注入才能持续维持容颜貌美。 马来西亚理工大学、华南理工大学、香港科技大学等机构的多项关于燕窝提取物功效相关的人体样本跟踪监测表明：长期服用燕窝肽能促进皮肤细胞增殖，保持皮肤水分，减少皮肤皱纹和裂痕，重新充满活力与魅力。
EGF是体内调节表皮细胞增殖的信号，在体内体外都对多种组织细胞有强烈的促分裂作用。它能使人体皮肤细胞的生长速度加快，其含量的多少直接影响着皮肤细胞生长繁殖的数量，从而决定着皮肤的年轻程度。并因此被誉为「美容基因」。 研究表明，燕窝提取物可促进EGF的分泌，从而促进细胞分裂，起到抗皮肤衰老的目的。
此外，日本科学家Shuko Terazawa等人研究证实燕窝提取物增强了角质形成细胞以及成纤维细胞的增殖，加速皮肤细胞新陈代谢，有助于维持皮肤细胞活性。
二、提升免疫细胞活力、促进增殖，更好地清除僵尸细胞
除了注入新鲜血液外，还得把那些僵尸细胞清除出去，给新人挪挪位置呀，貌美如花维持之路上怎么能少的了免疫细胞的参与呢？ 马来西亚的图库.阿卜杜勒.拉赫曼大学的 Sue-Siang The联合西安交通-利物浦大学的 Zheng-Feei Ma .于2018年在“International Proceedings of Chemical, Biological and Environmental Engineering” 中发表《Bioactive Components and Pharmacological Properties of Edible Bird's Nest 》。此研究表明：食用燕窝提取物，也就是燕窝肽中富含着丰富的唾液酸，而唾液酸对人体有着多种好处，其中之一便是具有免疫增强活性，促进免疫细胞的增殖，从而更好的将僵尸细胞清除体外，抗衰老。
无独有偶，广州中医药大学一篇博士学位论文《燕窝对免疫抑制小鼠肠道免疫的影响及其作用机制研究》证实：燕窝可以促进B淋巴细胞的增殖、活化、提升机体免疫能力，从而起到抗衰老作用。
三、抗炎、促进胶原蛋白合成、保护皮肤
Eunson Hwang 等人经过一系列研究证实：燕窝肽具有改善紫外线诱导的皮肤光老化和炎症因子刺激的炎症以及伤口损伤的潜力，从而产生快速愈合效果。此外，燕窝肽可促进 I 型原胶原合成，进一步发挥紫外线诱导的皮肤损伤的保护作用。
时光易逝，容颜易老，延缓衰老，让岁月对自己仁慈一点，谁又会不心动呢？燕窝肽虽不是青春永驻的灵丹妙药，但是却可在你抗衰老之路上画下浓墨重彩的一笔。 抗衰老要看到本质，防细胞衰老才是法宝，试试燕窝肽吧，让细胞重焕活力！
参考文献
[1]Albishtue AA, Yimer N, Zakaria MZA, Haron AW, Babji AS, Abubakar AA, Almhanawi BH. Effects of EBN on embryo implantation, plasma concentrations of reproductive hormones, and uterine expressions of genes of PCNA, steroids, growth factors and their receptors in rats. Theriogenology. 2019 Mar[2]Sue-Siang Teh .and Zheng-Feei Ma . Bioactive Components and Pharmacological Properties of Edible Bird's Nest .International Proceedings of Chemical, Biological and Environmental Engineering, 2018.[3]赵冉.燕窝对免疫抑制小鼠肠道免疫的影响及其作用机制研究[D].广州中医药大学,2014.[4]Eunson Hwang and Jung Eun Yang and Sul Woong Park. Anti-aging, anti-inflammatory, and wound-healing activities of edible bird's nest in human skin keratinocytes and fibroblasts[J]. Pharmacognosy Magazine, 2020, 16(69) : 336-342. - End -
本文审核专家
华南理工大学 余的汮教授
撰稿：Ronin图片：网络&华南理工大学燕窝肽项目组
好了，今天听姐讲中医先到这里。爱美的小伙伴们有其他更好抗衰秘诀不妨给姐留留言一起探讨探讨的，喜欢听姐讲中医的小伙伴经常回来看看姐呀。思密达~~
