冰雪世界美如画，一起去陕西这些地方撒欢吧！
连日来，冬奥会进行得如火如荼，市民们的滑雪热情也空前高涨。选择“冰雪游”，成为西安市民游玩选择的最佳方案。今天为您盘点一下在西安及周边可以体验冰雪乐趣的好地方，快去体验打卡吧~
1、周至老县城自然保护区
这里是唯一兼跨长江、黄河两大水系的深山景区镇。悠悠千年，这条古道曲折在大秦岭的折皱里，冰晶透亮、冬雪映人，宛若冰雪仙境。
厚畛子古镇，隶属于陕西省西安市周至县，地处周至县西南，秦岭腹地。
地址：陕西省西安市周至县厚畛子镇老县城自然保护区
交通：西安到厚畛子全程大约150公里，经过高速或关中环线、108国道，进入老县城自然保护区。
游玩须知：需核验行程卡及西安一码通，测量体温。
2、终南山 南五台景区
邂逅终南雪景，一场场冬雪的到来，让西安的南五台化身成为梦幻缥缈的“冰雪仙境”。登高远望，雾气与积雪将连绵的山脉装点成一片素白，令人心驰神往。微博上更有话题称“秦岭终南山雪后宛如奇幻仙境”。
地址：西安市长安区五台街道星火村
交通：驾车导航进入长安区五台街办，或乘730路公交到达终点。
游玩须知：需核验行程卡及西安一码通，测量体温。
欣赏完雪景
体验冰雪运动的时刻也来了
3、翠华山滑雪场
翠华山风景区 ，位于陕西西安以南23公里秦岭北脉。拥有双瀑飞虹、盘道红叶、鹰崖珠帘等俊秀的自然景观。随着北京冬奥会的开幕，翠华山滑雪场近期也吸引了大批游客前来体验冰雪旅游乐趣，感受冰雪文化魅力。
这里被称作是“西安人的高山雪场”，不同于人造雪场，这里的环境更加贴近自然，在雪上滑行的过程中仿佛也在山林中穿行，酣畅淋漓，炫酷十足！
地址：西安市长安区太乙宫镇翠华山景区内
交通：西安自驾约1小时或地铁二号线韦曲南站乘729/335路
游玩须知：需核验行程卡及西安一码通，测量体温。
4、竹林畔滑雪场
这里拥有千亩竹林景观的滑雪场，造雪面积达5万平方米，现有雪道3条、魔毯2条、数10个标准雪圈滑道，雪道宽度大，适合新手练习。
除了常规滑雪，竹林畔滑雪场还有单板滑雪、雪上飞碟、趣味雪橇、雪地战车等特色项目。
地址：西安市蓝田县汤峪镇向东3公里焦岱镇大洋裕村
交通：西安自驾约1.5小时/城南客运站乘坐920到汤峪终点，换乘雪场免费专车5分钟即到。
游玩须知：需核验行程卡及西安一码通，测量体温。
5、白鹿原滑雪场
距离西安市区最近的滑雪场，雪场有两个雪道，分为单板雪道、双板雪道，还有一个雪圈区；雪道作为陕西省内最宽的雪道，配合最适宜坡度，可使练习者在滑雪过程中不撑雪杖就能滑行S路线。
地址：西安市灞桥区狄寨街办水安路86号
交通：西安自驾约1小时/有专属大巴
游玩须知：需核验行程卡及西安一码通，测量体温。
除了西安
周边这些地方也可以让你
走进冬奥会“同款”冰雪世界
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1、宝鸡市太白县鳌山滑雪场
鳌山滑雪场在省内是规模超大的雪场，雪道23条，配置索道4条，魔毯7条，目前A索、C索已经开放。
滑雪道提供平缓、坡度、陡峭三种难易度，无论是初、中、高级玩家，都能找到适合自己的雪道。
除此之外，还为儿童量身打造了儿童滑雪学校和娱乐公园。 无论是体验滑行的速度，还是冰面上的拦截，都能让爱雪的你赏雪、戏雪、滑雪尽情享受。
地址：宝鸡市太白县咀头镇塘口村
交通：西安自驾约3小时/西安往返旅游巴士
2、延安国际滑雪场
延安国际滑雪场占地面积约650亩，总造雪面积约322.5亩，蓄水池约24亩，规划雪道11条，总长约5.5公里。戏雪项目包括滑雪、冰雪乐园、儿童雪地摩托、雪地迷宫、儿童DIY乐园、雪地转转等13项娱乐设施。
景区地址：延安市贵人峁观景台西南侧
从西安站出发，可以乘这些列车：
3、宝鸡必捷滑雪场
宝鸡必捷滑雪场面积5万平方米,开放中、初级雪道3条，雪圈道3条，魔毯1条，单板公园同步开放；地面拖牵缆1条、进口造雪机2台，占地1000平方米的大型雪具大厅，配有进口雪具千余套，让您感受专业级的滑雪体验和贵宾礼遇，充分满足每个人的滑雪欲望。
景区地址：宝鸡市渭滨区神农镇冯家塬村
从西安站出发，可以乘这些列车：
4、渭南必捷滑雪场
渭南市必捷滑雪场占地面积8万平方米，开放滑雪初级道2条，中级道1条，雪圈道6条，魔毯1条，家庭游乐戏雪区3块，专业单板雪道1条，并设有木亭子休闲茶座6处。雪场配备进口造雪机3台，雪具千余套，拥有专业教练10名，为您教授各类滑雪技巧，让你快速成为滑雪高手。专业单板雪道，让年轻的你尽享速度与激情。
景区地址：渭南市临渭区丰原镇龙尾坡
从西安站出发，可以乘这些列车：
5、照金国际滑雪场
照金国际滑雪场由冬奥会指定造雪设备和一流管理标准打造，不论是新人还是高手，都能在这里找到合适的雪道。家长也可选择在戏雪区陪伴孩子体验雪圈，雪地转转等冰雪游戏，在感受滑雪快乐的同时接受冬季的馈赠。
景区地址：铜川市照金红色旅游名镇东侧照金滑雪场（紧临照金牧场）
从西安站出发，可以乘这些列车：
特别提醒：
初学滑雪注意掌握运动要领科学热身
对于假期想去滑雪的朋友，尤其是初学者，西安市红会医院足踝外科诊疗中心专家提醒：滑雪首先要掌握运动要领、科学热身，谨防因动作不当而造成骨伤。
正确认识滑雪运动：
滑雪是一项有利于健康的休闲娱乐运动，但同时也是一项有一定危险的运动，体验速度与激情也有可能会造成意外骨折。
尤其很多初学者下肢发力不平衡，极易发生摔伤、扭伤；也有一些滑雪者觉得雪场很平，不像高山滑雪有坡度，就放松警惕、一味追求速度，也容易发生危险。
滑雪前的准备工作：
首先，滑雪前要先做好准备活动，包括活动关节及每个关节顺时针逆时针旋转，双臂及腰背肌伸展、扩胸、弯腰双手触地、原地蹲立、跑步、跳跃等。
其次，正确穿戴防护服一方面可以避免受伤，另一方面也有利于学习和提高滑雪技艺。
滑雪需掌握技巧：
雪地路滑，摔跤难免。学滑雪最关键的是正确掌握“摔”的技巧，预防骨折发生。
滑雪者如果感觉自己要摔倒了，应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，造成手部骨折的危险。一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来，因为这样雪板仍然会沿雪道继续前行，而“板带人走”也是非常危险的，正确的摔倒方式应该是向左后或者右后侧摔。
滑雪注意事项：
初学滑雪者特别容易因为双腿叉开造成韧带、关节囊与肌肉的受伤，另外一慌神就手掌着地也容易造成手腕骨折或膝、踝关节及腿部骨折。所以初学滑雪者千万不要贪心、不要逞能，要做到心情放松、注意力集中。
一旦伤害发生，首先判断受伤的程度，通过看皮下是否出血、畸形、骨擦音、肿胀等确定是否骨折。如果断定为骨折，应避免对骨折部位的刺激，在不了解摔伤情况的时候千万不要手忙脚乱随意处置和搬动，也不要随意脱靴子。
滑雪场一般都有经过急救培训的救援人员，应就近呼救求援，寻求专业救助。
