知识笔记-发展心理学（费尔德曼）-成年中期的社会性和人格发展
人格发展
一、成人人格发展的两种观点
a) 常规-危机模型：根据相对普遍的阶段来看待人格发展，这些阶段和一系列年龄相关的危机有关
b) 生活事件模型：该模型认为决定人格发展方向的不是年龄，而是成人生活中的特殊事件
二、再生力对停滞阶段
a) 乔治.瓦利恩特提出45-55岁之间有一个重要的时期：保持意义对僵化。再这个时期，成年人寻求他们的生活意义，他们通过发展出对他人优势和弱点的接纳来获得“保持意义”的感觉
b) 莱文森：再大约40岁或45岁的时候，人们进入了中年转变阶段。这个阶段是一个质疑的时期，人们开始关注生命的有限本质，质疑一些日常的基本假设。这一评估、质疑时期可能会导致中年危机，即由于意识到生命的有限性而带来不确定和优柔寡断的情况
三、个性的稳定和变化
a) 大量研究发现大五人格特质再30岁之后就相当稳定，尽管某些特质会发生变化。具体来说，神经质、外向性和开放性从成年早期到中期稍微有些下降，而宜人性和责任感会有所上升
b) 成人的主观幸福感或总体幸福的感觉毕生保持稳定，赢了彩票也不能在长期改变幸福感
亲密关系：中年期的家庭
一、婚姻
a) 中年夫妇对婚姻有一些特定满意度的来源；性生活满意度与总体婚姻满意度有关
b) 大约75%-80%的离婚者最终会在2-5年内再婚；再婚的离婚率略高于第一次婚姻
二、家庭的变化：变成空巢家庭
a) 空巢综合症：指父母在孩子离家后所体验的不快乐、担心、孤单和抑郁的状况；然而几乎没有证据表明，孩子离家除了会带来短暂的悲伤和痛苦之外，还会带来什么其它的不良感受
b) 啃老族（归巢族）：由于经济的原因，孩子选择回来和父母一起生活。父母对于有工作的子女回来帮助料理家务都感到相当正性的情绪体验
c) “上有老，下有小”的中年一代叫做“三明治一代（sandwich generation）”，生动地描述了他们被夹在中间的困境。 如今，随着人类寿命延长，不少五十多岁的人家里除了要照看孩子和孙子，还有年迈的父母需要照顾，压力比“三明治一代”还要大，因此被称为“多层三明治”。
三、成为“祖父母”：参与型、慈爱型、疏远型
四、家庭暴力
a) 近年来，死于他杀的女性超过一半都是被配偶杀死
b) 丈夫在婚姻中的攻击性一半发生在三个阶段
i. 紧张状态建立阶段：烦躁，通过语言攻击表达不满，可能表现出一些推搡之类的身体攻击
ii. 这个阶段包括一次激烈的殴打事件，这是身体虐打真正发生
iii. 爱的悔悟阶段：丈夫感到自责，并为自己的行为道歉
如何应对配偶虐待（北美，仅供参考）
Ø 教给丈夫和妻子一个基本前提：身体暴力从来就不是可以用来解决争端的方法
Ø 打电话报警
Ø 理解配偶随后表现出的自责不论多么打动人心，都和未来实施暴力的可能性无关
Ø 如果你是虐待事件的受害者，寻找一个避难所
Ø 如果你从虐待的配偶身上感到了威胁，到法院申请限制令
工作与休闲
一、工作和事业：中年期的工作
a) 一般员工年龄越大，体验到的总体工作满意度就越高
b) 中年期，工作的重视程度降低，而家庭和其它工作以外的兴趣变得越来越重要
二、工作倦怠
a) 发生于员工体验到不满意、理想破灭、挫败和对工作感到厌倦时
b) 最有可能发生在涉及帮助别人的工作中，而且通常对那些最理想主义和最有干劲的人打击最大
c) 后果就是在工作中日益增长的犬儒主义
三、失业
a) 中年失业是一次灾难性的经历。对于某些人，尤其是对于那些再也没有找到有意义工作的人来说，这极大的打击了他们的整体世界观
b) 对于被迫进入这种非自愿的、过早的退休状态的人来说，失去工作可能导致悲观主义、犬儒主义和失望
四、转换和在中年开展事业
a) 开始新的职业生涯的中年人可能发现自己处在入门级的位置，他们的同事远比自己年轻，但是从长远来看，在成年中期开始新的职业生涯可能会让人欢欣鼓舞，那些转换或是开始新的职业生涯的人有可能成为特别有价值的员工
b) 由于技术进步过快，一些预言家指出职业的改变可能不再是特例，而是惯例
