读书笔记-《解惑》心智模式决定你的一生 舒马赫

世界的四大存在层次：物质m、生命x、意识y、自我意识z

你的存在层次吸引着你的生活。

运转你的心灵而不是大脑。

我们太聪明了而失掉了智慧。

宗教就是让人与真实重新联系到一起，不论这份真实被称作上帝、真理、安拉和涅槃。

瑜伽是对头脑中的想法的控制，我们的处境不光是我们所遭遇的种种生活现实，甚至更大程度上也是我们头脑之中的想法。如果不先控制一个人头脑中的想法，是不可能控制环境的，各种宗教最重要的也是普遍的教诲，用佛教的用语来说就是内观——清晰的直觉，只有那些成功地将“思维能力”放到应有的位置上的人才能做到，这样一来，思维能力才能听话地保持沉默，只在接到特定的明确任务时，才会开始运作。

印度的核心法门是瑜伽，基督教的核心法门是祷告。

彭菲尔博士得出的结论：心灵似乎完全独立于大脑，就如同编程人员独立于他的计算机一样，不论他出于某些特定目的，对那台计算机的功能有多么依赖。

证实了重要宗教的核心教诲，这些宗教尽管语言不同，表达方式不同，但都劝告人们打开心扉，接受他体内的“纯粹的自我”、自己、空或神秘的力量；可以说，想要觉醒，就意味着脱离计算机，变成编程人员，用自我意识超越意识。只有将注意力从可见之物中收回，将它交托给不可见之物，把自我从感官和思维能力——两者都是奴仆而非主宰——的束缚中解放出来，才能实现这种“觉醒”。

存在的层次越高，内在体验，或者说“内在生命”就越重要。