脸上痘印如何祛除？去除痘印最有效的方法
我们在皮肤门诊中，常常会遇到这样的提问：
“医生，痘印多久能消退？”
“医生，脸上的痘印到底用啥好？”
“医生，像我这样脸上痘坑严重的是不是只能做激光了啊？“
这样的疑问，你是不是也有过？青春没了，青春痘还在；痘痘好了，痘印还在。
几乎每个人都经历过不同程度的痤疮，以及痤疮消退后留下的各种印记：红的、黑的、凹凸不平的坑等等。
今天我们来谈谈如何以正确的姿势应对“剪不断，理还乱”的痘印。
发展初期—红色痘印
红痘印是最常见的一种痘印，它的形成原因是细胞发炎引起血管扩张。
但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。
它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕。
皮肤医生介绍：大部分红色痘印是不需要借助外力治疗的。因为红色的痘印会随着肌肤代谢逐渐褪去，快则1-2周，慢则3个月以上。
如果觉得时间过久影响美观，可以借助医用维A酸类、肝素类、积雪苷类等药品，里面大多数成分都具有不错的舒缓、抗敏、消炎的功效，有助于肌肤维稳，达到消除痘印的效果。
发展中期—黑、褐、灰色痘印
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉。
这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
黑色痘印去除难易程度，取决于黑色素在皮肤中的深浅。
在表皮层相对容易，护肤品就可以解决问题；如果在真皮层，就比较难消除，需要的时间长，有的甚至要借助医学美容的手段才可以。
对付黑色痘印，核心思路是：抑制黑色素的形成，加速黑色素代谢分解。和美白、祛斑的思路相似，整个过程要注意防晒。
在日常的皮肤护理中，可以着重选择含有美白功效的产品，并且做到严格防晒，这样会加快黑色素的代谢，逐渐淡化黑痘印。
发展后期—形成痘坑
当痘痘持续增加痘印也不断增多的情况下，皮肤各种修复细胞会释放出多种修复因子，导致皮肤下层的胶原和基质排列发生异常。
如果再加上痘痘感染发炎或者用外力挤压，就会形成真皮层的凹洞，也就是俗称的痘坑。
我们常说的痘坑学名叫做萎缩性瘢痕，在医学上以宽度分为三种不同的类型：冰锥样痘坑＜厢车样痘坑＜碾压样痘坑。
有痘坑的姐妹可以对照下图“对坑入座”
冰锥型痘坑：
冰锥型痘坑一般是由较严重的痤疮引起的
这样的痘坑看起来就像是被冰锥凿过一样
特点是比较深、窄，延伸到真皮层
有时会被误认为是毛孔粗大
车厢型痘坑：
这种痘坑最为常见
车厢型痘坑一般呈圆形或椭圆形
具有宽且可见的底部且边缘明显
治疗上要依照深浅而定治疗方案
碾压型痘坑：
又称为滚同样痘坑
直径通常大于4mm
呈波浪型，多发于额头或面颊部
人体的表皮有很强的自愈能力，而真皮层的损伤基本不能自愈，所以一旦痘坑形成就需要借助医学手段了，比如激光疗法。
激光祛痘坑
激光疗法包含光子嫩肤、点阵激光等，是目前公认对痘坑较为有效的治疗方法。
其原理就是利用强脉冲光与皮肤产生光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维恢复原有弹性。
另外激光产生的光热作用可增强血管功能，达到祛除痘坑及缩小毛孔的效果。
需要注意的是，治疗痘印之前一定要先明确痘痘已经治好，若是痘痘反反复复，痘印也会无穷无尽。
痘印肌肤如何护理？
对于有痘印的肌肤，无论是以上哪种类型，都要做好如下肌肤护理：
☆ 防晒：阳光照射会使治疗效果变成徒劳，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒（防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（隔离、防晒霜）结合；
☆ 清洁：清洁是护肤的基础。清洁工作做好，油脂分泌有规律；
☆ 正确的肌肤护理习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯，除非你真的懂得严格清洁和消毒你的双手，否则请管好你的双手；
☆ 生活作息习惯：最好的保养品是睡眠，有规律的良好的作息习惯，正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。
