记录孕期+生产

在生完孩子的时候就想着要把过程和细节记录下来，以后不管是自己参考还是用来回忆都好，毕竟是人生一件大事。只是过于拖延，生完了觉得太累，还是月子里再写，月子里还是懒得动，想等有精神了再写，然后就拖到产假休完已经开始上班了。上了两天班发现实在太忙，此时不写可能就真的忘了，于是终于开始打字。人，还是靠deadline逼出来的。

以前问过生完3个月的朋友生孩子疼不疼，结果她居然说，已经差不多忘了。我当时：？？？但现在也很能感同身受了。当初阵痛的时候疼得死去活来，生完躺在病床上怨天怨地，恨男人为什么不能生孩子，并且打算坚决不会再生。现在宝宝已经5个月，我回忆一下，感觉居然也还好？人的忘性太大，就像自然界赋予的一个机制，让你忘记痛苦，不停跳进坑里。

孕期

孕期时候我还算比较顺利，早期孕吐反应还算可以接受，虽然胃口很差，非常饿但是吃不下东西，干呕，但很少真的吐出来过。早期最困扰我的是嗜睡，实在是太困，上着班昏昏欲睡，晚上九十点就睡着了。

中期的时候也比较顺利，还去上海玩了一趟。从六七个月的时候开始了孕期瑜伽，主要是调整姿态，松肚子防止妊娠纹，缓解水肿。运动量不大，可以在安全的同时保证一定的活动量。最后我只在肚子偏下的部分长了少量妊娠纹，而且是在最后三周，已经不去做瑜伽的时候长的，那时候明显感觉到肚子变紧，又没有自己勤去手动松一松。所以我的感觉是做瑜伽确实是有效果的，但值不值那么多钱，就看自己的衡量了。

晚期的时候，特别是最后一个月，是真实的煎熬。我大概5个月的时候身上开始就长了疹子，肚子和胸上一堆一堆的，越到后期长得越多，腰上和后背都连成一片。去产科和皮肤科都看过，是怀孕导致的免疫力低下，除了痒没有别的影响，但痒是真痒，一天到晚都在挠，就像浑身都是蚊子包的那种痒法，感受一下。因为是在孕期所以不能开太强的药，就用炉甘石抹抹，聊胜于无吧。

从36周开始就行动缓慢，走得时间长了肚子紧腿疼，只能缓慢行进。每天晚上9点-1点都痛苦无比，小孩习惯在这个时间胎动非常剧烈，踹得实在是太疼了，而且胃被顶得慌，灼烧，站着坐着躺着都无济于事，就得受着。也somehow受益于胃被顶着，我孕晚期的胃口一直不太好，体重增长得也不多，没有像网上说的一礼拜长一斤那种。

从36周开始休假，怕孩子随时会出来，一直谨小慎微。结果她到40w+3才慢悠悠发动，真是耐得住性子。出来以后各项指标都蛮健康，觉得这一个月的生理和心理煎熬也值了。

在38w，39w的时候分别住了院，一次因为疑似羊水破，一次因为胎动偏少，都是虚惊一场，留院观察两天以后又给放出回家了。好处是对入院流程已经驾轻就熟，坏处是住院太难受了，吃不好睡不好，这两次住院都是住一天掉一斤，不会反弹那种，一点不夸张。而且从第一次住院以后，我就一直焦虑：怎么还不生？亲朋好友加同事也基本一直问：生了吗？Jesus, how do I know??? 搞得我非常焦虑和暴躁，并且明白了以后不要问快到预产期的朋友“生了吗？什么时候生？这两天能生吗？” ，只问“身体感觉怎么样？心情怎么样？”之类的。

生产

大概是过了预产期两天以后，从凌晨就感觉肚子有点疼，隐隐的，也没有太在意，但确实是导致睡不好，迷迷糊糊的。到五六点开始，已经完全睡不着了，疼的时间间隔在缩短，时间在变长，非常规律。于是我明白：这就是规律宫缩了。

早上大概九点多到了医院急诊，内检结果已经开两指，就顺利安排住院了。在急诊的时候还接到了住院部的电话，说过两天安排入院催产，然后我：哈哈哈我已经来了。

两指的时候其实已经非常痛了，我反正描述不出来，只能说是很疼，每次宫缩来的时候都要拼命把住病床的栏杆嗷嗷叫。显然也不是我一个人，医生看见我扒着床，笑着说：每个人都这样，床栏杆都快被扒坏了。

三指就能上无痛，但我开两指到三指大概用了10个小时，晚上七点多终于可以打了，哆哆嗦嗦地去产房爬上产床，控制不住地一直在抖。打完无痛以后继续回床上躺着，一开始确实缓解了一些，但后来还是完全控制不住地疼。包括生的时候都没有停无痛，但我还是能感觉到很强烈的宫缩，完全不影响生的时候使劲儿。所以我高度怀疑这家医院打的无痛剂量并不大……和传说中打上就不疼了一点儿都不一样！

Anyways，大概十一二点开了7指，期间呼唤医生来内检八百次，希望能早点去生。凌晨两点多的时候感觉有非常明显想大便的感觉，然后就疯狂喊医生来内检， 终于开了十指，被推到了产床上。

整个第二产程，就是从开十指到孩子生出来，对我个人而言觉得反而是整个怀孕、生产和产后过程中，相对比较简单的部分。由于是凌晨，产房里只有我一个人（max.capicity是三张产床同时有人），有两个医生和一个护士跟我一起。每次宫缩强烈来的时候医生会指导“用力------”，然后我用力push，在没有宫缩的时候休息，差不多隔1分钟push一次，一次push一分钟，两大口气的感觉。

一开始的医生夸我会用力，我感到很开心，觉得一切都顺利，持续了二三十分钟以后，我的力气越来越小，大概宫缩时候只有第一口气能发力，第二口气完全使不上劲儿，相当于有1/2到1/3的宫缩时间是浪费掉没有在用力的。（后来和我瑜伽老师, whose 头胎是37生的顺产无侧切无撕裂，讨论这个问题，她说是因为我孕期没有好好锻炼盆底肌，肌无力……）医生一直喊：用力用力别偷懒！但真的是没劲儿没气儿了。大概生了半个小时还是没有完全出来，然后男医生站到我旁边的台子上，半个身子高于我，还没等我明白他要做什么，他就开始超用力按肚子，meanwhile女医生给我侧切了一刀，大概五六秒的时间，肚子感觉瞬间轻松了，世界清静了，孩子出来了。

生的时候完全没有去查性别，我有思考过为什么会有这个心理。可能觉得如果知道了性别，TA就是个确定的，会和我产生connection的human being了；如果不知道性别呢，那就是薛定谔的……总之我孕期not ready for emotional connection，所以就没看。但当然有猜测，我自己的感觉是TA的力气非常大，把我踹得五脏六腑生疼，加上我肚子比较尖，爱吃酸的不怎么想吃辣的，所以感觉大概率是男孩。

事实证明酸儿辣女尖肚子圆肚子果然没有任何科学依据。护士说：是个女孩，还把她扒拉过来给我看。我真的是，太开心了啊哈哈哈哈哈哈！

看见孩子的第一感觉是：我靠这么大？实际也就六斤一两，但是也是个头围9点多，长度50cm的小同志了，这么大个东西是刚才被医生一按从我肚子里出来的，就完全难以想象。孩子不像电视剧里那样一出来就嚎啕大哭，而是一开始很安静，后来哭了几下儿，然后就又不哭了。我问护士：她怎么不哭啊？护士说：没啥事儿，哭什么。于是才知道孩子生出来不是哇哇哭个不停的。（但大宅门那种白景琦生下来就笑，也是不存在）

还没等我放松多久，以为一切辛苦就结束的时候，更痛苦的就来了，绝对堪比开指的疼痛，就是娩出胎盘和缝针。胎盘自己是不会出来的，所以站在我旁边的医生继续使劲按肚子，比刚才疼得多因为肚子里没孩子然后他就能使劲儿按了！巨痛无比吧，但好处是比较快，感觉上是没多久胎盘就被按出来了。

缝针就非常地漫长了。孩子是3点20左右出生的，我是大概4点半被推出产房的，感受一下这个针缝了多久。医生说打了麻药，然而众所周知那里的神经和感知是多么敏感。每一针我都可以非常清晰地感觉到，不停尖叫，然后医生说那再给你打点麻药吧，但是打麻药的那一针的感觉也非常的清晰。而且新打的麻药对我的感觉什么用都没有，还是在不停尖叫……生孩子的时候我可是很配合很安静的，所有的尖叫都发生在缝针的时候。而且，缝针的女医生感觉是个junior residence，边缝边问看起来像是senior residence的男医生：你看这样对不对……我太累了，内心已经没有力气再崩溃了，随便吧，我理解你，教学医院。

产后

生完以后被推去了产科病房，和孩子一起度过了三天。最大的感觉就是疼，难受，怨气极大，恨为什么孩子不是男人生，为什么要女性独自承担所有的生理痛苦和风险。生完孩子的幸福感占了并不大的一部分，看到孩子在身边的时候当然是开心的，但这种开心和痛苦完全是两个不同区域的情感，无法抵消。我当时就想着，那些说“看到孩子感觉一切都值了”的话，都是骗人的。

还有什么是骗人的呢，就是从来没有人跟过我说过产后的宫缩那么那么疼，可以媲美开指的疼痛了。子宫从撑成西瓜的大小要慢慢恢复成原本的鸡蛋大小，都是靠它自己宫缩缩回去的。喂奶的时候刺激宫缩，就更疼了，那个酸爽。

以及，我也没有预料到喂奶会那么苦，那么疼。准备待产包的时候带了乳头膏，说是可以防止皲裂，但我没有认真了解过“乳头皲裂”是什么样的疼痛。可能是姿势或者角度不太对，我和宝宝磨合得并不好。我的前两个月，只要是亲喂，宝宝刚吃上的那一刻，我要么尖叫要么大哭，完全受不了的疼，太痛苦了。喂奶的痛苦在医院就只是个开始吧。

除了以上两种以外，再有就是侧切伤口疼。出院的那天上午去拆了线，又是堪比缝针的一次酸爽，这次还没麻药打…一直到产后三周的时候我都还无法正常坐着，轻轻一碰到就巨疼，只能坐在那种中空的特殊坐垫上。然后月子期间，侧切伤口内部的线有排异反应，线自己慢慢翻出来了，还是找月子中心的护士帮忙做的二次拆线。

总结

生完以后我觉得太痛苦了，太难受了，太不顺了，再也再也不会考虑生第二个了。但现在看着孩子，有时候就会并不排斥再生一个的想法。于是我才就意识到，结果来看，孩子和我都算健康，已经是非常顺利的了。“不排斥再生一个”的想法本身，就说明生产还是相对顺利的，实在是应该对这份幸运心存感激。

没有哪个女人会喜欢怀孕和生孩子本身，这个过程只是作为“要有孩子”的必经之路而存在。社会美化怀孕这件事情，说很美好，是一种事后补偿或是集体欺骗或是自我欺骗，more like，“反正有孩子必须要怀孕，那我们把怀孕这件事理解得美好一点吧”。

以及，很难想象，女人在经历了怀孕生子这一遭后，不成为feminist。在备孕、怀孕、产后，付出时间成本的都是女性，更别提怀孕和生产的各种医学风险，生理心理的变化。男人几乎什么都不用做，就能从天而降一个孩子。哪怕是做得好，有意识，想付出的男性，在这个过程中能提供的情感支持、金钱支持、生活上的陪伴和付出，和女性需要面对的风险和付出相比，不客气地说，就是1:100的水平吧。

为什么这件事情只能女人去做？造物者的创造就是如此，实在无解。说不好恩赐还是枷锁，这很大程度上取决于所处族类的社会如何去看待这件事。相比其它哺乳动物，可能人类还算好的了。如果能向蜜蜂和企鹅多学习可能就更好了。