原创《健身房日记》--2022年3月17日更新

（3月份疫情新一轮爆发，各个小区不停的在核酸，别怕）

2020年

6月12日

下午见缝插针和CLASSPASS同仁见面，从最初的GUAVAPASS更名为现在的CLASSPASS，调整经营模式，大致也是两到三年，负责我们教室的姑娘很帅，骑一架超大摩托车，英姿飒爽。除了聊教室运营，还一起聊了聊养金毛的趣事，相约一起遛狗。

本是风平浪静的一天，晚上爆发出新疫情确诊者的消息，在京深海鲜市场的案板及三文鱼上发现病毒，让人颇为诧异，一时间所有日料餐厅防不胜防，天降灾难。深夜朝阳区体育局通知刚开业一周的地下场馆和刚检查完水质的游泳池再次关闭，我们这些地上场馆也是心惊胆战，一丝风吹草动都让我们惊慌失措。

又是一个不眠的夜晚。

6月13日

四个人决意下周一根据政府或体育局的规定，考虑是否取消下周末的两周岁PARTY活动，避免在最敏感的时期组织所谓的聚众活动。本来周末上午出租教室给瑜伽练习组织，经过今早少数人使用后，立刻叫停租赁。

我又没法在SPACE洗澡了，还不知下周的变化，今日已确诊36例，也许下周需要降低上课人数，也许要做好最坏的打算。

6月14日

我太不禁晒了，鞋和裤子中间脚脖子的部分以及双手已经晒成菲佣，不得已买了双防晒手套。教室的密码锁终于停用，不再考虑修弹簧或换密码锁，直接安了一个防君子不防小人的几十块钱小铁锁，配钥匙只花五块。

根据体育局要求，通报北京市疫情风险升级的区域，要求在此区域居住的会员上报，同时如果有去过三个市场的会员也需要上报信息，将暂缓这些会员来上课。也和33紧急商量，决意从明天起，先减少部分上课人数，到教室刚恢复开业的水平，人数是上限的百分之五十。

6月15日

体育局通知，地下健身场所、游泳馆暂时关闭，健身房禁开淋浴，地上通风良好的健身场馆仍可开放，限制人流，做好信息登记，我们四个人也决定取消周六的教室两周岁PARTY，安安全全的保证教室运营。

商务园要求我们统计固定老师、会员的住址、身份证信息，以及有可能去过新发地、京深的人员，婆婆的公司因为有固定食堂，全公司本周去进行核酸检测，凡是有食堂的公司，以及北京整个餐饮业，近一周应该什么都不干，都忙着核酸检测。在这种严峻形势下，我本在端午节前意图去医院检查过敏源，现在也取消了。

33和我做好了最坏的打算，就是只维持视频课，我也很自然的把应急课表先做好，问好各位老师的时间，倒显得不疾不徐了。另外，周六虽然取消了两周岁PARTY，我们俩仍然打算用三十分钟时间，举办fit4life studio奥斯卡视频颁奖典礼，也通知各位获奖人员准备得奖感言。想想还挺有趣，大家叽叽喳喳，在拉好的获奖人员微信群里就先开始发表感言，甚是可爱。这是我们此生离奥斯卡奖最近的一次—就靠自己办。

6月16日

小光腰部膨出再犯，不得已晚课调整为燃脂，周二本来闲适的我被迫营业。

今年为自己定了两个小目标，一个是好好练习瑜伽，一个是进行正骨矫正，改善骨盆前倾，高低背。

老桂主要策划、负责的《老鼠什么都知道》终于开售，这只一直在公众号上关注的老鼠，落到真实的纸面上。生活本身都是未知的，作者本来也不知道，画着画着才知道自己的想法，有时甚至画到中途才知道自己的感受。

我们也不是知道结果、知道想做什么、知道自己能做什么才去做的吧，做着做着才知道能坚持还是想放弃，爱着爱着才知道是想在一起还是分别。老桂的心血不白费，和印刷厂打过仗，和作者较过劲的书，都是认真的好书。

6月17日

准备好周六视频奥斯卡颁奖典礼的流程。最近教室除了视频课的照片，暂时先不在群里发其他上课的照片，端午节后看看政府是否有新的通知、政策，和其他平台的合作课程也暂时停止十四天，端午节后再回复，避免更多临时入园区人员带来紧张感。

北京人想出差要做核酸检测，磊哥也没办法带爷爷去河北大厂的工厂，担心无法出去或无法入京，这下爷爷吃不上德州扒鸡了。

6月18日

准备周五下午去weiya家挑蛋白棒放在店里售卖，当作训练前补充小零食，这个周五和周末充满了沮丧，约课率不高。要说我烦不烦心，也烦心，要说焦虑不焦虑，也不算太焦虑。很多精力都放在周六下午视频颁奖典礼上，当天在教室会有几个人一起面对镜头里的其他人，也许是一个大家互诉衷肠的场面。

趁着六一八促销，去LULULEMON店里扫货。花钱真解压，别管为谁花。

6月19日

去weiya家取了很多放置在店里售卖的蛋白棒以及很多她们在抖音上推荐的相对健康的零食，因为东西太多了，于是我找了大罩和另一个大学学弟一起帮我们搬运。进weiya家门就看到她满头大汗在收拾客厅里层出不穷的纸箱，整个客厅被她们拍摄完毕或未拍摄未推荐的好食好物堆的满满当当，要是不爱吃weiya会选择丢弃，而大G可不舍得丢弃任何食物。

等我同学来接我们的时间里，四个人因为难得见面，竟然探讨了彼此和食物的关系，目前我最正常，weiya介于大G、33和我之间，而大G和33的情绪与饮食关系非常相近，澎湃而不能克制的情绪都诉诸于食物。大G说我这样不宣泄情绪特别没劲，我倒笑了，因为脑子里回想起从高三失恋、失意到大学时也同样喜欢宣泄情绪的我自己，诉诸过食欲、倾诉欲，从内心愧疚到觉得宣泄情绪没什么意思，非强迫性而自然而然的调整了应对方式，也不知是什么契机就完成了转变，

不过我很惊讶，大G对别人的表扬有压力，如果大家最近说她瘦了，她很怕再胖回去。

6月20日

今天最重要的事情，就是下午的视频奥斯卡颁奖盛典，其实只安排了三十分钟。Vivian带着结婚时定制的旗袍，把自己塞了进去，又能穿上这件衣服的她，非常开心，说很想掉泪。她到教室来上课后，瘦了二十多斤，那些辛苦都化作今天旗袍里的另一个她。

前几次发《健身房日记》更新时，Vivian会迫切的问我，为什么她还没有出现。那时更新的时间段落里，她还没出现。她来的时候让我有点紧张，因为她对自己的一切要求都很严苛。上芭蕾课时，她以为要准备很专业的芭蕾服，于是一整套粉色小纱裙出现在教室里，其他伙伴们穿着很普通的运动服，那天我看着粉色纱裙里还肉肉的她，只跟着老师做动作而并不顾及旁人对她服装的注视，忽然觉得她一定能减脂成功。那时候我也突然释放了一部分自己内心的自我否定，那些外面的眼光和评价，和跟着自己内心去做事相比，变得很轻，慢慢变得透明。

此后的Vivian有时还会穿着她的小粉纱裙，有时换成一套黑色的运动小套装，芭蕾课后继续上燃脂或其他课程，每天如是。每晚看她急匆匆的赶到教室，无论是赶燃脂、塑形还是爵士舞，忙完小孩子的晚饭，她总会到。周末也是一样。本来要移民美国，而被疫情拖后，现在已经用到第三张120次卡，从疫情初到现在光是视频课就上了两百多节，她再出现在教室里跳舞时，比疫情前看到的她更瘦，而且她非常诚实的告诉我们，她每天确实一直在努力。除了曾经的建外课霸小缘，酒仙桥地区课霸就这么诞生。

视频发表得奖感言有点不方便，为了让大家听得更清楚要大声喊，少了发言的几分优雅，Vivian说她按照脱口秀的稿件结构手写了自己的发言稿，一如既往的认真，有时我觉得我们配不上她的态度。她减脂塑形之路，走到现在只需要感谢她自己。从她生完小孩对身材产生自我否定，到自省，并决定自我改善，都萌发于内心。也许现在还会纠结体重数字，慢慢这种想法会调整，需要或长或短的时间，能做到这些，都要感谢她自己的坚持。我内心为她高兴，为她生完小孩甩开的赘肉高兴，为她能悦己高兴。

除了VIVIAN，悔姐得了最佳老当益壮奖项，在原国贸店上课，现在只是视频燃脂和上小光的爵士舞，阔别一年多，疫情期间也终于回来上课了。小麦、小阳荣获最佳搭档，在教室上课登记身份证信息时，我才知道他们俩一个生于八零年，一个生于八一年，看上去却丝毫不像，心里也仍有自己的坚持。周末刷课的小方获得最佳励志少女奖，但她在新发地做追访，无法参加视频颁奖，小白荣获最佳老师，开心她来教室前和来这里后变得不一样，她的内心感受也不一样，还有没能出现在视频里的大馍王，获得了最佳爵士舞新人。除了跳舞的老脸们，终于有了自信的新舞者。