一人感染，传染全家，幽门螺杆菌该如何防治？

现在谈起幽门螺杆菌，大家应该已经不再陌生了。幽门螺杆菌早在1983年就被发现，近些年越来越得到人们的重视，它不仅增加了患胃炎、胃溃疡等肠胃疾病的概率，还还会提高患胃癌的风险。幽门螺杆菌在2017年被世界卫生组织列入一类致癌物清单，传染力极强，危害性极大，目前在我国的平均感染率为59%，已远超国际平均水平。

幽门螺杆菌防不胜防，有时候只是聚个餐，就不知不觉被传染了，常见的感染途径有以下几种。

1、进食了被幽门螺杆菌污染的水或食物

常见于外出小餐馆就餐，饮食卫生难以得到保障。后厨情况脏乱差，卫生状况不好，极有可能在食材储存以及清洁、烹饪过程中被病菌污染。

2、聚餐

外出聚餐是传染幽门螺杆菌的重要途径之一。就像感冒“一人生病全家吃药”一样。饭桌上有一个感染者，筷子沾上口水，其他人被传染的概率也会大大增加。

3、亲吻

研究表明，人体唾液中也有幽门螺杆菌，情侣接吻是幽门螺杆菌传播的直接途径。

老人给孩子嘴对嘴喂食等亲吻孩子嘴唇的行为，都有可能使儿童被传染幽门螺杆菌。

4、吃生食

几分熟的牛排还有火锅里没烫熟就吃的肉片，都可能导致感染幽门螺杆菌。还有刺身等生食，不仅含有多种寄生虫，制作过程中不讲究，也会增加幽门螺杆菌的感染。

幽门螺杆菌感染后，一部分人会出现明显症状，而一部分人会出现很轻微甚至没有症状，让人防不胜防，来看看感染后的常见症状吧。

（1）上腹疼痛

（2）早饱、反酸

（3）顽固口臭

（4）恶心、呕吐

（5）腹胀、腹痛

预防感染幽门螺杆菌，必须注意这几点：

1、注意厨房及冰箱卫生，定期对餐具、水杯等物品进行消毒。建议采用煮沸消毒的方式。

2、聚餐时提倡分餐制，使用公筷，避免互相夹菜。尽量不在卫生条件差的餐馆用餐，避免饮食不洁导致感染。

3、幽门螺杆菌感染者，更要注意个人卫生习惯，在居家生活中，应当主动做好饮食隔离，避免将幽门螺杆菌传染给家人。

4、定期做 C13或C14 呼气检测，感染指数过高应当及时治疗。

幽门螺杆菌如何治疗？

首先，去医院做c-14呼气检测，结果显示幽门螺杆菌感染数值较高，且已经出现了一些胃部不适的症状，应当及时做根除治疗。

目前公认有效的根除方法只有“四联疗法”。四联疗法是抗生素治疗，直接不分好坏，杀掉肠胃内的细菌，副作用明显，儿童和老人感染者并不适用。在四联根除成功后，要及时补充肠道益生菌，避免造成抗生素性腹泻。

四联治疗过程中，可以在医生指导下搭配初甄益生菌食用，初甄益生菌富含凝结芽孢杆菌，可以辅助四联疗法，能有效降低“四联疗法”过程中不良反应的发生率。

如呼气检测感染数值低，属于轻微感染，并且无明显症状者。建议在日常生活中注意防护，防止交叉感染。可以通过长期补充益生菌，来对抗有害菌，恢复肠道菌群平衡。

经过大量实验证实，凝结芽孢杆菌能有效抑制幽门螺杆菌的生长，因此初甄益生菌非常适合轻微感染者、老人儿童等抵抗力较低的人群，通过“以菌抑菌”的方式，抑制病菌生长，恢复肠胃健康。

幽门螺杆菌并不可怕，感染并不等于一定会患胃癌，只要我们在日常生活中注意防护，及时发现并干预治疗，疾病就没有机会找上我们。