我的精神家园

需要工作，只有工作才能养活我的精神家园，然而，它只是个工作，我不想赋予它太多意义。

能真正滋养我的，并非工作，而是从20岁以后，我有意识构建的，逐渐丰满起来的，精神家园。

1. 家人

家人，只包括爸妈，和老公，如今还有了猫宁。他们只要存在，对我来说就是幸福。

2. 做饭

只要我想，基本可以做出一顿美味来。懂得如何烹饪食材，是我最近10年来习得的最牛逼的技能之一。外食，贵的吃不起，便宜的不敢吃啊。

3. 植物

这个是婚后真正开始入门的。大概知道了植物有习性，哪些爱光，哪些爱水，该如何施肥，如何给长大的小绿们换盆...... 它们给我的回馈便是，家中绿意盎然，空气舒适。不需要买昂贵的家具，却可以装饰出超乎想象的效果。

4. 爵士乐

我不懂音乐，但在负面情绪偶尔失控时，一段时间爵士乐的沉浸可以舒缓我紧绷的神经，使我的荷尔蒙回到接近平稳的状态。

5. 散文和self-help books

越是朴实的语言，细腻的描述，越能激发我身体里温柔的遐想。我还是个心理自救类书籍的爱好者。喜欢看别人如何思考。

6. 茶和咖啡（？）

茶，毫无疑问，最爱的饮品。清香，甘醇，色泽也透亮纯净，具有舒缓效果。咖啡，与其说喜欢喝，不如说喜欢闻。有时为了闻一闻咖啡香，会去冲一杯咖啡，咬着牙喝掉。

7. 纪录片和纪实访谈

喜欢看高倍摄像头下的世界，是我的眼睛看不到的视角。喜欢听聪明的大脑，有趣的灵魂浅谈或深究某个话题。那一集的时常里，我会忘掉时间和地点，完全沉浸式体验。

8. （就那么几部）电影

日出/日落/午夜之前，call me by your name, 寻梦环游记，小森林，电子情缘，小妇人，火花，基本分两类，理想生活方式类，心灵力量觉醒类，可以由此一窥我的精神世界重心在何处。

9. 旅行（和爱人一起）

然而从我们认识起，就无法远途旅行，希望此生还有机会可以去异国一起体验。

旅行，现实中唯一的，能体验另一种人生的办法。

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如此丰富的精神家园，让我每天搬砖也甘之如饴。并能说出，生而为人，真好。