一些对感情的反思

今天和z老师聊了好久，聊彼此的失意、受伤、懊悔、不甘心和心痛。最近常常复盘死去的感情，想搞清楚究竟在哪里错了，抑或说，“错”究竟是从哪里开始的？

感情是怎么开始的呢？一开始可能是一个人猛烈地上头，然后另一个人半推半就、稀里糊涂地在一起了；又或者说是被上头的一方所感动，被一方的多巴胺所感染的。但其实，这时的“双向奔赴“是一种虚妄。你们看似谈了很多、谈得很深入，但其实这些都是在滤镜的加持下发生的。你可能只听到了你想听到的答案，或者说解读成了你“认可”的答案。所以分手的种子，其实在那时就开始埋下了。

随着时间的推移，你们搬到了一起，对彼此的耐心可能渐渐失去，滤镜渐渐被打破，甜蜜期后的第一波痛苦来临了。你们感到对彼此的消耗，想要逃离，想要回到原有的生活轨迹上去，这时，其实是分手止损的一个契机。但是人总是恋旧的，总是损失厌恶的，总是想紧紧抓住可能会失去的东西。于是你们交谈，并自以为解决了问题，愉快地拥抱，笑中带着泪地复合。但是真正的问题可能并没有解决，特别是那些深埋你们内心深处的，出自原生家庭的地雷。很多在短时间内，是疗愈不了的。于是你们学会了“凑合”地活着，以为“开启”了一种互相妥协的能够共存的生活模式，但是这种内耗其实仍在继续，并且破坏性越来越强。这时你们的沉没成本已经越来越高，真正痛苦的阶段来临了：你们想要彼此逃离，但又万般不舍。想要逃离每天沉重的枷锁，但是又觉得一旦失去对方自己会立刻死去。真是一出扭曲的、互相折磨又自我折磨的好戏。你们不断交谈，想要解决“问题”，但其实很多解决方式只是头痛医头脚痛医脚的狗皮膏药而已。真正的问题，是要各自疗愈童年的伤痛、填补自己原生家庭留下的窟窿。可惜的是，你们各自的窟窿和伤痛，其实是相克的。它们没有结痂，时不时地，你们都会感到精疲力竭。

终于，其中的一方下定了决心，再加上某个“合适的“时机，抑或是出现了一个”合适的“人。你们彻底分开了。也许你们会做几次长谈，是真正反思后的深刻的长谈。你们发现了”终极问题“，并正视它、承认它，然后相互挥手告别。当然这是”理想的情况“。

大多数情况下，你们还有来来回回的拉扯，或者起码是，一方会有拉拉回回的拉扯。这也许是一种不甘心，也许是一种对往日美好时光的眷恋，又也许是对再也找不到一个更好的人的恐惧。。。不管怎样，无论对方多么令人留恋，问问自己：是否已经疗愈好自己心底的创伤，是否可以保证彼此的创伤不再是相克的了？如果答案是否定的，还是试着孤身一人往前走，不要再给自己和对方造成更多消耗，因为你们从一开始就不合适、并且在自我疗愈完成前的很长一段时间内，也将不合适。