哪类人最不喜欢自己的外貌？

如果从解剖学分析面部结构的复杂性，

我们可能会时常对自己的脸感到不满意。

可能是鼻子太小、 额头太大、

一只眼睛比另一只大一点...

大多数关于身体形象的心理研究都集中在颈部以下，主要是探索人们对身材和尺寸的看法会如何影响自身的心理健康。

但近期，多校联合发表的一项针对成年人的研究结果揭示了哪些群体会对自己的面部特征更加满意。

关注面部满意度是由于我们对自己或其他人的面部特征非常敏感，面孔可以传递情绪状态，并帮助我们确定他人的感受。同时，我们对他人吸引力的评价很大程度上会受面部特征的影响。

每当谈论身体形象如何影响自身行为时，研究往往只关注在减肥等行为上。但面部不满也会引发一系列特定行为，例如化妆，购买和使用抗衰类护肤品，或整形手术等。

多所大学一起新研究了有关面部满意度的调查，作为大型调研“身体计划”的一部分，该研究被认为是迄今为止进行过的最大的身体形象调查：研究人员调查了 10,000 多名 18 至 65 岁的美国居民，其中一项为面部图像满意度的测量，要求受访者从脸型、五官特征等评估他们对自身五官的满意度。

▲面部满意度和身体满意度相对独立。你可能喜欢你的身体，但不喜欢你的脸，反之亦然。

研究发现，面部满意度最显著的差异之一是来自男性和女性之间。女性对自己的脸型整体满意度低，尤其关注鼻子和脸型。

总体而言，人们对自己的眼睛最为满意——超过80%的男性和女性都对自己的眼睛感到满意。

在男性群体中，面部满意度会受到性取向的影响。

其他差异主要来自于种族群体间，例如亚洲男性和女性的面部满意度往往较低，尤其是在他们的眼睛，从而“双眼皮手术”在亚洲部分地区日渐流行。

此外黑人参与者最有可能对自己的面部外观感到满意，这一发现与其他研究一致，表明黑人女性的身体满意度可能高于其他种族群体。

同时，报告称处于恋爱关系中的受访者比没有恋爱的更有可能对自己的容貌感到满意，可能是与约会压力有关。

据调查，对自己的容貌感到不满意主要跟同伴压力、家庭压力和媒体对外表的压力有关。那些对自己的五官外貌不满的人会花更多的时间和精力去思考他人眼中的自己。

而对自己的脸型更满意的人表示，他们的外在形象对他们的生活质量有更加积极的影响。

值得注意的是，所有研究结果都是相关的，因此无法确定这些变量的影响。例如，如果你花很多时间观察自己的外表，可能会让你对小瑕疵更加敏感，从而降低对自身容貌的满意度。但也可能，当不喜欢自己的脸时，这种不满会促使你花更多时间关注其他人如何看待你的脸。