资讯轰炸下的负面心理，何处安放？
最近，各大媒体报道接连而至，社交网络上都是哀恸和惋惜的声音。
在这短短两天里，有人看新闻看得陷入了低谷，也有人引爆了疫情以来积蓄的压抑情绪。
在此，我们希望以旁观角度，观察一下人们对这些相关报道的感受，以及大家所处的角色。
为什么我们会与一群陌生的意外遇难者感同身受？是否还有更积极的态度来面对这种状况？如何处理负面情绪？
看看大家不同的观点和应对方式吧。
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自己的生活，也要认真对待
@红鸟
看到这种消息，相信大部分人都很难没有感触。
不过我不会陷得很深、很久，因为自己的生活也要认真对待啊，比如可以多和家人聊聊天。
昨天我还在群里跟我爹矫情，而老爹给了我一顿“无情”回复，我的情绪瞬间恢复正常了。
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做好这种准备，
对每个人都很重要
@饺饺
人物的那篇我看哭了。
普通人坐飞机都是想去忙工作、办事情，或者去团聚的，谁能想到会发生意外呢？
以前看过一个紧急救援的片段，也是乘坐的飞机失事，而后911接到一个电话，是一个男人打来，希望警察可以录音给自己怀孕的老婆和没出生的孩子。再联想到这次，可能他们出事的时候连留遗言的时间都没有，更加遗憾和难过。
顺便也想到，如果是我遇到了这样的意外，我的人生会被怎样形容？我有没有抓紧时间感受生活中美好的片刻？
以及——立遗嘱真的很重要，我要把存下来的钱都留给我的爹妈。
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死者为大，不愿再看到
关于此事的过度报道
@李杰
这两天被迫刷到了很多关于这件事的过度报道，这让我有些担心那些受到媒体和舆论影响的家属，原本已经面对沉重的事实，还要再承受更多采访和打扰吗？
他们看到这些极具引导性并故事化的描述，会作何感想？另外，如果每天沉浸在类似的情绪化报道中，对于自己的心理健康，也有非常不利的影响吧，所以我现在刷到一眼，都会尽量略过不看。
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那些日常细节，
击中了我
@九月风
我被媒体报道中生活化、细节化的描述击中了。
前不久，我刚刚从昆明乘坐飞机回来，带着昆明的鲜花。
那班机舱里，还有很多其他人的花，洋溢着一种昆明特有的生机，空乘们有他们习以为常的小确幸。
这种亲身经历让我一下子就成功代入，更加深了对命运和世事无常的理解。
也许我不太能共情到这次事件中具体的每一个人，因为我不认识他们，但我朦胧地为整个局面感到悲伤——也许这一秒大家还很快乐，下一秒快乐就消失不见了。
我最后给自己的开解是，其实所有人都面对着这种未知的命运，一时的失落难以避免，但也正是这种压力，给了我们珍惜当下的动力，如果此刻感到悲伤的话，哭一哭就好啦。
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无法理解煽情的氛围，
但有机会一定伸出援手
@Sue
其实从这件事出来以后，我对媒体的煽情报道，是有一些无法理解的。
我对命运的无常、人们每天可能发生的意外深有所知，也同情身边遭遇不幸的人。
但我无法接受舆论的大肆炒作，比如网上有许多人在说“希望平安”，无法明白这种祈祷的意义，因为事情的结果已经显而易见，而且发生意外的陌生人们我不认识，也很难真正给到一些力所能及的实际帮助。
如果有机会，我一定会伸出援手，如果没有，我也不想关注太多事件细节。
EDITOR 撰文 4tone
INTERVIEW采访 4tone
PHOTO 摄影 视觉中国受访者供图
DESIGN 设计 阿深
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