过度玩手机可不仅是损视力这么简单！还有这些危害！
如今，玩手机已经成为每个人必不可少的事情，但如果你在玩手机时不受控制，很容易对身体造成伤害。
从中医的角度来看，玩手机不仅会伤害眼睛，还会伤害气血。长时间过度玩手机会影响内脏。
1.伤气
在中医看来，内脏的精气在头部和面部。在呼吸和吸收的过程中，可以消除一些疾病，但每天看手机时，呼吸会变得紧张。
当然，视频的内容也会变得不规则，长时间这样也会使体质慢慢恶化，如果戴耳机会更加悲伤。
毕竟，许多耳朵经脉与肾脏密切相关。如果耳朵受伤或过度使用，会损害身体的12脉经气。
2.伤血
如果长时间看手机，不仅会影响血流速度，还会导致气滞血瘀。因为眼睛和血液的关系非常密切，过度使用眼睛会消耗气和血。
它还会使人的眼睛干燥，如果眼睛受伤，无法补充，就会对肝脏造成很大的损害。
3.伤神
看手机的时候，无论看到什么信息，都更容易刺激人的心灵，让人不安，只有耳根干净，才能活得更健康。
总之，中医认为有很多不良习惯会影响健康，包括玩手机，这对人们来说是一件小事。
