记录一下半周的饮食
并不是不想一天一记,属实是太忙了,周三开始就没有每天记录了。
中午是南瓜,还有蔬菜乱炖,有菜头,木耳,腐竹,海带猪肉汤。
晚上是木耳花菜腐竹,下面的山药没拍进来。
每餐炫半碗饭,属实是吃不下,但是又容易饿,加餐了水果,紫薯等等。

周四是快乐鸭腿日,中午是三楼的烤鸭腿,晚上是卤鸭腿就,配的蔬菜分别是花菜和藕丁。中午的汤就是普通的汤(废话了属于是,因为我想不起来是什么汤了抱歉)


超级棒的lemon water(洋屁)

晚上快10点炫的蛋糕,巨好吃(美食面前谁还管减肥啊)
下面是周五的午餐炫饭


超级好吃的黄焖鸡,超级软烂属于是,饭上的那一点蔬菜是室友的嘿嘿

晚上是荞麦面的尝试,新买到的锅还没配上碗(只能在锅里吃了),碗要明天才到。



周六的早饭也是新到的吐司,抹芝麻糊和花生酱加香蕉都是YYDS!!!

这个是鸡汤荞麦面,别看特别单调,但是其实超级好吃!!!
买的汤包和家里炖的鸡汤味道很像,超级好吃(室友也尝了,她也是夸夸!!)

这是周五早上的隔夜燕麦杯,酸奶买的不好,而且也很少,总之就是不好吃,但也没特别难吃,无功无过了。
差不多就是半周的炫饭啦,之后估计还会继续尝试一下轻断食,但是时间段会改一下,而且会加上常驻柠檬水,期待一下吧。
有点想做自媒体了,但是我有点社恐,看看以什么形式比较好吧。