心理答疑会
今天下午有一个心理答疑会，我会有二十到三十分钟的讨论环节。
1.关于双相情感障碍的。我第一次去医院的时候被断定为抑郁症，吃了好些碳酸锂。后来去了第二次，换了一个主任医生后，改变成了双相情感障碍。其实我很好奇的是，是如何判断的，没有做过任何的检查，只是简单的询问，比如有没有很兴奋干什么都很热情的时候，我回答了是，然后就成了双向。其实我自己是不确定的，就算有，也是很久之前的事情了，我大部分的时间都都是非常阴郁的。就那段时间，我参加了竞赛，跟一些还不错的队友，我以为会有什么不一样，对新生活有点期待，有动力。就这段时间而已。于是就判断为双向了吗？我只能从这里想。就这样吃了两年药之后，我就开始怀疑了。每一次的这种简单的问答，就跟你你的回答来给你下药，是否太过于简单了。如果不是特别的留心那怎么办，那不是会用错药。我从来没有像别人一样有过很明显的狂躁时期，所谓的非常有干劲，才思泉涌。如果可以，我很希望我能有这种阶段，我真的太过于死气沉沉，什么都干不好。
2.我最近很困扰，也很无奈。我觉得我的记忆力很差。别人讲过的话我看完就忘，有时候会问别人好几次，隔一段时间就会问一次。有人真的烦了。可能这件事是没有重要到我一定要记住，但是我是经常忘记。
还有我跟别人讲话的时候，我会说着说着，就忘记了我在说什么。本来我是有想法的，但是一边想一边说，突然之间就开始思绪飘散然后就不太记得我后面想说的是什么。只能再问一遍问题，看看能不能想起来，我原本是想要说啥。
3.对，还有一个就是很恍惚，我总是很恍惚。跟朋友出去，他们总是觉得我很呆萌，慢半拍，我都不知道这是我的性格还是我注意力没办法集中的问题。在我考雅思的时候觉得特别吃力。我考过几次但是成绩都很差。很吃力，看文章的时候看不太下去。
4.有没有什么办法可以训练一下我的记忆力，让我注意力集中。
5.逃避
我逃避一件事是非常严重的，我知道我该马上出发了，但是我就是关起来不看。直到事态严重了，不得不面对了。
