「禾木心理」你坚持的“自律”，可能是假的
又想聊点关于“自律”的话题，原因是最近获得的新知，颠覆了我对所谓“自律”的认识，原来，我有时候的“自律”并不是真的“自律”！
我的朋友圈里有一群人：有每天在朋友圈晒读书的进度，有人每天跑步刷圈，有每天打卡瑜伽。在朋友圈就更多了，好多友友日更一年都不算稀奇，有的甚至都快一千天了！这群人被他们身边的朋友定义为：自律！
前段时间，偶遇一位朋友，听说到四月份为止，他已经读了30多本书了。
相比之下，我这个每天读几页的人，有点自惭形秽。交谈之中，知道他今年读过的书单中，有几本重合！终于遇到同道中人了！
于是，借着话头讨论起来。只是没聊几句话，我有点失望，这几本书的观点，他一知半解。看来，他根本没有读透！交流的热情，瞬间熄灭。
碍于情面，没有当面对此事进行品评。但心里为我这位朋友下了个定义：他的自律，仅仅是为了数字和结果！这个自律前面还是应该挂一个“假”字。
什么是“真•自律”？
百度词条中对“自律”是这样定义的：指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
定义如果到此为止，那我那位朋友还算“自律”，不过，对于这个词的解释，后面还有一段话：“指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。”
对他而言，一年读了多少本书，比谁有多看几套书，作为谈资，作为炫耀资本。他在意的其实不是书的内容本身，而是他人对自己的看法和眼光！
那么，这样的“自律”算“真•自律”吗？
显然不是！在我看来，自律是一种“古之学者为己，今之学者为人”的要求，以自身提升作为践行标准。如果心有旁念，为脸面，为炫耀，那算不得自律！
自律还是比习惯更高的要求，是一种脱离舒适区的标准，需要我们跳一跳才能够到的高度。所以，别把每天更新百来字水文当做自律，这样的结果，就算是日更一万天，也算不得自律！
当然，这份坚持值得欣赏和赞同，毕竟每天的更新也是很不容易的。
别把“他律”当成“自律”！
康德说：当我们像动物一样追求快乐或者避免痛苦的时候，并没有实现真正的自由。真正的自由是自律，行动的法则是我们自己定的，我们本身就是行动的目的！
人之所以有尊严，是因为他能做到自律！而自律的反面，叫做“他律”！
这个时代最残酷一场争夺战就是争夺对自己的控制权！我们只要一松懈，就处于时间被“哄抢”的环境中：短视频、游戏、网文，这些事物不断来瓜分你为数不多的时间。
或者是我们主动参与了“被组织起来的哄抢”。某条新闻上了头条了，去关注一下；听说那个行为很时髦，也来参与一下。
将别人的看法、想法、评价，作为自己行动的依据和标准，我们被牵着鼻子走，但根本不知道方向在哪里！
所以你需要想一想，读书是为了什么？为了自己还是为了让别人的眼光？写作的根本目的是为了什么？日更的天数，赚赞还是让自己有所提升？
自律还是他律，有时候在一念之间。如果大家都不在乎你读了多少书，你还会继续读书吗？如果没有日更挑战，你还会坚持写作吗？
保持觉察，打“假•自律”
还是孔老夫子的那句话“古之学者为己，今之学者为人”，是时候该回头问问自己了，现在的努力究竟是“为己”还是“为人”？
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