说关系中的平衡
在咨询过程中,比如像感情修复的这类问题,我发现一般会有两类人:
第一类:两个人吵架吵到不可开交的时候,总会习惯性问我,那我怎么办呀?
第二类:还是吵架的问题,但是会说,这个时候如果我xxx,是不是会好一点?
这两类人最大的区别在于,第二类人是有自己的想法,是来听从我的意见,并且会自己考虑是否采纳。
而第一类人则是将我定位成救世主,把自己定位成了需要被拯救的人。
而第一类人,在感情中所面临的问题,往往都是自己过于被动,导致在关系失去了主导权。比如说不知道如何推进两个人的关系。
那么在关系中非常被动,要如何拿回属于自己的主导权?被动的人,往往都是把自己的选择权一点一点交出去的。
有位读者问我说:我想要辞职去考研,我问了老公,他觉得辞职风险太大。
就算我说了不会动用家里的钱,会找兼职补贴自己考研所需要的生活费。
他也还是不同意,后来我就没去了。
可能是这件事代入了她自己的情绪,她接着说:我们这样的相处模式从结婚开始就这样,我很被动,好像所有事情我都做不了主。
为什么有的人会很尊重自己伴侣的想法,而有的伴侣就像这位读者的老公一样,完全不听她的话。
有的人可能会觉得,这是伴侣的问题,有的人比较有责任感,有的人比较自我,大男人主义。
其实之前的文章中,我说过很多次,一段关系中,两个人的相处模式,是相互影响的。
就像这位读者的老公这种我行我素的风格,是被慢慢培养强化出来的。从她的提问就能看出一点端倪了。
你看辞职考研这件事,如果她自己储备好了足够的资金,充分考虑过风险,认为不会对家庭造成什么经济危机的话,为什么不直接辞职去备考呢?
为什么这个事情一定要获得老公的同意才能去?老公不同意了,她还就真的不去了。
这个解释的行为,从侧面反映出了一个情况:她的内心深处觉得,哪怕是我自己的事情,我也要得到老公的认同才能继续做下去。
本来辞职考研的选择权是完完全全把握在自己手上的,但她非要获得老公的同意才行,老公如果不同意,她就真的不去考研了。
这不就是把自己手上的选择权交出去一部分了吗?
那她为什么非要交出去呢?因为选择权=责任。
选择了辞职考研,就意味着要承担做这件事之后可能会发生的结果,无论是考上了还是没考上,最终这位读者都需要自己去承担。
而习惯性被动的人,缺乏自己主动承担责任的经验,就缺乏动力做决定。
于是就去寻求老公的同意,如果老公同意了,这里就转移了一部分的责任出去。这个决定就更容易下决心去做了。
很多在感情中被动的人,都是这样一点一点把自己本来可以做主的权利,交给了别人。事后还非常懊恼,为什么自己如此被动。
然后我们接着从她老公的角度来看看,他就会觉得,每次老婆有事情都会来问我的意见,而且都会听我的话,只要我不同意,她就会听我的。
久而久之,他就会形成一个观念:我才是家里的老大,家里我说了算。
所以我说,两个人就是这样相互影响的。一个人不想自己做主,一个人每次做主后都收获积极反馈。
一个大男人主义的男生和一个习惯性被动的女生,他们两个人是相互满足的状态。
而这位读者就这样慢慢一次又一次将属于自己的选择权交了出去,逐渐发展成了现如今这种被动的局面。
微信上经常有很多找我帮忙推进关系的人,都属于在感情中较为被动的。总是在等对方,等什么呢?
哪怕再想聊天,也要等别人找自己聊天;
哪怕再想见面,也要等别人约自己;
哪怕再喜欢,也要等别人告白,宁愿错过也要等。
你明明是想推进关系的人,却总是在等别人给你“发号施令”。
不敢主动,说白了就是不愿意承担失败。毕竟主动了就有可能会被拒绝,多尴尬,多丢人对不对。
但是被动等着就不一样了,最后对方不推进,那还可以说是别人果然不够爱,来安慰自己。
可是,第一次被动等,第二次被动等,每次都被动等着别人,久而久之,你就会把自己放到了“被动”的角色上面去了。
怎么改变,怎么找回属于自己的主导权呢?培养一下自己做决定承担责任的经验。
从给自己做决定开始。从当下开始,自己身边的每一件小事,不用总是去问身边人,自己做决定就行。
比如辞职考研,如果你决定好要去做,那么你需要做的就是通知老公:亲爱的,我准备辞职考研了。
如果老公不同意,你也要坚持自己的决定,:我已经决定好了,风险我也评估过,不会对家里造成大的问题。考上或者考不上我都认了。
再比如,你要跟闺蜜去玩,你就直接去,不用请示;你要买件新衣服穿,你就买,也不用跟公司申请预算一样, 还得去等老公审批。
你自己赚钱自己花,你怎么花钱的选择权是在你自己手上的。
当然了,如果你是花别人的钱,就不一样了。为什么花公司的钱需要财务审批呢,因为那是公司的钱呀。
如果每次遇到需要你自己下决定的时候,你都能这么坚定地做出选择。
那么你的伴侣就会感知到,你是一个有自己独立想法的人,你自己做的决定,你自己会去承担。
那么以后对方必然就不会过多干涉你的选择,哪怕不支持,也不会要求你必须听话。
因为在伴侣心中,你的形象不再是遇到事情只会问:“亲爱的,怎么办?”
当然了,如果是对家庭造成危机,或者会极度影响关系的事情,那你就别擅作主张。
比如你要花30万买个宝马,但是你家里只有40万存款,那你肯定要找老公商量的。
通过让自己做主的过程,就可以慢慢找回主动权,变得不再被动。两个人的关系就被慢慢影响回到平等状态了。