凯勒 帕帕森：最重要的事，只有一件

这本书结构很简单：只做一件事<—>找到关键问题<—>找到目标。 ◆ 1 只做一件事 >> “聚焦目标”意味着你要摆脱所有可以做但不是必须做的事，专注于你应该做的事。要明白，事事都有轻重缓急，你必须从中找出最重要的那件事，这样你的目标和行动之间就有了更紧密的联系。换句话说，成功取决于你的目标是否明确，你是否专注。 ◆ 2 多米诺效应 >> 真正的成功人士深知这一点，所以他们每天都会为当天要处理的事情排好优先次序，完成最紧要的事就像推倒第一块多米诺骨牌，接着剩下的问题都会迎刃而解。 >> 博学的人会花时间学习，技艺精湛的人会花时间锤炼技术，成功的人会花时间做事，富有的人会花时间赚钱。 ◆ 3 成功有迹可循 >> 在激情的驱使下，你会忘我地投入时间和精力，正是这种持续的付出磨炼了个人技能，从而让你得到更好的结果。这样，成就感也就随之而来，激励你投入更多的时间和更多的精力。如此以往，便会形成良性循环。 ◆ 第一部分 谎言 误导并阻碍成功 >> 阻止你成功的6个谎言1. 每件事都很重要2. 同时处理多件事3. 有规律地生活4. 缺乏意志力5. 试图平衡生活的各个方面6. 大即不佳 ◆ 4 每件事都很重要 >> “待办事项清单”复杂冗长，而“成功清单”则短小精悍。前者要你处处兼顾，后者让你集中目标；前者随意凌乱，后者条理分明。 >> 帕累托为我们指明了方向：绝大部分所得恰恰是靠较少部分付出而获得的。取得卓越成就所需的付出往往比我们想象的要少。[插图]图3　

80/20法则认为，80%的结果得益于20%的付出 >> [插图]图4　

将你的待办事项清单重新排序，它就变成了成功清单 >> [插图]图5　

无论你的待办事项有多少，你都可以将其精减至一项，别半途而废 ◆ 5 你可以同时处理多件事 >> 同时做两件事是有可能的，但同时专注于两件事则是不可行的。 ◆ 6 过上有规律的生活 >> 自律不是获得成功的必要条件。获得成功只需要你去做对的事，而不是做对每件事。 ◆ 7 意志力触手可及 >> 哪些因素会消耗你的意志力· 培养新习惯· 考试· 屏蔽干扰· 尝试引起他人的注意· 抵制诱惑· 战胜恐惧· 压抑情感· 做不喜欢的事· 抑制侵犯· 在长期回报和短期利益之间做选择· 防止冲动· 选择长期或短期奖励 ◆ 8 平衡工作与生活 >> [插图]图10　 >> 如果把生活想象成一场五球杂耍游戏，这五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和诚信。你把球抛到空中，游戏就开始了。有一天，你会发现工作是一个橡皮球，如果掉到地上，它会弹回来；而其他的四个球——家庭、健康、朋友、诚信——都是玻璃做的，一旦掉了下来，就会磨损、破裂甚至摔个粉碎，到时再后悔已来不及了。” ◆ 9 大即不佳 >> [插图]图14　

构建你的想法，选择你的收获 ◆ 10 关键问题 >> [插图]图15　

关键问题是大局和当前焦点的结合 >> 关键问题将所有问题都归纳为一个问题：“我能做的最重要的事是什么？为何做了这件事就会让其他事都变得更简单或是不必要了呢？” >> 1. 问题提得好，才能得到正确的答案。关键问题是引导你找到正确答案的那个问题。有了它，你就会在工作上、业务上，或者其他任何你想获得成功的事情上取得突破。2. 关键问题包括两个方面：大局及焦点。大局观会帮助你找到正确的方向，而焦点则能指引你采取正确的行动。3. 关于大局的问题：“我要做的那件最重要的事是什么？”你可以通过这个问题来指引你未来的生活和事业。这个问题就像指南针一样，帮助你找到方向继而弄清楚自己究竟想要什么，想为他人及社会做出什么贡献。它将教会你正确地处理和朋友、家人以及同事的关系，确保你所采取的行动是正确的。4. 关于焦点问题：“我现在要做的那件最重要的事是什么？”任何时候你都可以问自己这个问题，这样你就会把注意力集中在最重要的那件事上面，从而找到支点，也就是第一张多米诺骨牌。把焦点问题想清楚，这样不管多么复杂的工作，你都能应对自如。同样的方法也适用于你的生活，你将知道自己最需要做的是什么，以及哪些人才是你生命中最重要的人。 ◆ 11 成功的习惯 >> [插图]图16　

我的生活和我认为的生活中最重要的几个方面。 >> 每天问自己“要做哪件最重要的事”，并把它变成习惯。当你把这件事变成习惯时，你就会把它的所有潜能都激发出来，帮助你获得成功。研究表明，这个过程大约会持续66天。不管你需要几个星期还是几个月来养成这个习惯，你都要坚持下来，直到它成为你生活的一部分，从而改变你的生活。如果你对此不够重视的话，这就说明你并不是那么想成功。 ◆ 12 如何找到正确答案 >> [插图]图17　

帮助你获得成功的两部曲 >> [插图]图18　

一个好问题可以有4种构成 ◆ 第三部分 成就卓越 释放你内在的潜力 >> [插图]图22

生产力被目标及优先事务所驱动 >> [插图]图23　

在商业中，利润、生产力也是由优先事务和目标决定的 ◆ 13 找到生活目标 >> 选择一个方向，迈开脚步，看看自己是否喜欢这条路。时间会为你带来更清晰的视野。如果你发现自己兴致全无，那么再改变想法也不晚。你的人生由你自己掌舵。 ◆ 14 确定优先事务 >> [插图]图24　

当前的优先事务与未来目标的关系图 >> 为了长期目标，我未来5年应做的最重要的一件事是什么？为了5年目标，我今年应做的最重要的一件事是什么？为了今年的目标，我本月应做的最重要的一件事是什么？为了本月目标，我本周应做的最重要的一件事是什么？为了本周目标，我今天要做的最重要的一件事是什么？为了今天的目标，我现在应做的最重要的一件事是什么？ >> 人们对自己的能力往往过于乐观，所以多数人不愿全盘考虑，研究人员把这种现象叫作“规划谬误” >> [插图]图25　

多米诺骨牌示意图 ◆ 15 高效的生活 >> [插图]图26　

与自己做个约定，并履行诺言这个方法就是预留时间段。 >> [插图]图28　

最重要的一件事让一天都变得有意义！ >> 为了取得成功，要为以下3件事预留时间：1. 留出空闲时间2. 留出做优先事务的时间3. 留出做计划的时间 >> 成功意味着你要在上午做一个执行者，在下午做一个管理者。 >> [插图]图30　

增加的大红叉能让你获得非凡的结果 ◆ 16 三个承诺 >> [插图]图31　

从长期来看，“P”每回都能打败“E”这就叫从“E”变成“P”。我们可以用两种方式开始新的一天：活力四射（entrepre-neurial）或者目标明确（purposeful）。 ◆ 17 四个小偷 >> 降低效率的4个小偷1. 不会说“不”2. 害怕混乱3. 糟糕的健康习惯4. 逆境 >> [插图]图33　

创建一个能提高效率的特别场所来支持你