不下楼的日子

上周很意外的出现了先兆流产，当看到鲜红的血液的时候，整个人是呆滞的。唯一的想法是不想失去。感觉很复杂。在超声的观察下，终于松了一口气。经过一番治疗休息打针静养，逐渐在好转。

好像越想要掌握相关的信息，就越会焦虑。

继续观看叔叔的视频，发现有一些知识已经不记得了，有一些已经融入了个人的生活选择。

令人觉得奇特的是，口味的选择更加没有方向。从吃啥都可以，变成没啥想吃的。

休息的日子，数着米粒吃饭，计着时间吃饭，反而瘦了5斤。血糖控制的很稳定，可以适当放宽，把主食挑出少量，分餐。有在书上看到孕期到产后最好一天5-6餐，少吃多餐。不知道这样对胰岛素分泌的负担会不会加重？