书香，近期读书总结
- 有时候生活累了，读一读轻松绘本类，真的觉得好放松：
The Arrival不知道为什么放不了链接，将书的图片放在这里。
2.自我关怀类&生命意义思考：
这里还隐含了一层不言而喻的讽刺：人们想给自己的问题找到一个快速的解决方案，但殊不知一开始导致他们情绪问题的，就是生活中太过匆忙的节奏。他们以为现在的忙碌是为了以后能有机会享受生活，但往往，后来就没有“后来”了。
她的问题引起了我的思考：人到底是无法忍受一个人独处呢，还是无法忍受和别人相处呢？综观这个国家，不论你是和朋友坐着喝咖啡，还是在公司开会，或是在学校吃午餐，在超市收银台前，又或是在家里的餐桌上，大家不是在发短信、浏览各种社交平台，就是在网上购物，有时还会装着和别人有眼神交流，有时甚至连装都懒得去装。我发现只要人们一感到孤单就会拿起一个设备来逃避这种感受。这通常发生在两件事中间的空档里，比如在结束一次心理治疗的时候、等红灯的时候、在收银台等待结账的时候、坐电梯的时候。人们长期处于受干扰的状态下，似乎丧失了和别人相处的能力，也丧失了和自己相处的能力。
这四个终极问题是：死亡、孤独、自由和无意义。死亡，当然是一种本能的恐惧，我们经常压抑它，但随着年龄的增长，对死亡的恐惧就会逐渐增加。我们害怕的不仅是死亡本身，而是那种消亡，那种身份认同的丧失，失去年轻的、有活力的自己。我们要如何对抗这种恐惧呢？有时我们拒绝成长，有时我们自我摧毁，有时我们断然无视即将到来的死亡。但亚隆在《存在主义心理治疗》这本书里写道，我们对死亡的认识能够帮助我们活得更充实，而且可以减少——而不是增加——我们的焦虑。第三个终极问题是：对自由的渴望，以及自由带给我们的所有存在性困境。从表面上看，自由这个问题简直就是个笑话，因为如果像温德尔所指出的那样，如果我愿意绕过那些囚牢里的栏杆，我想要多少自由都唾手可得。但事实上，随着年龄的增长，人们不得不面对更多的限制。转换职业会变得更难，移居到另一个城市会变得更难，要另找一个结婚对象也会更难。年纪越大，生活就越固化，有时人们会渴望年轻时的自由。但对于孩子们来说，自己的行为被父母定下的规矩约束着，他们唯一能自由支配的就是自己的情绪。至少他们每过一段时间就可以肆无忌惮地大哭一场，大笑一场，或是耍个小孩子脾气。他们也有权利拥有远大的梦想，可以不加掩饰地表达渴望，而像我这个年纪的人，大多已经失去了情绪上的自由。
还有一个来访者最近感叹：“如果我能像那些不会想太多的人一样该多好，他们总是随遇而安，不用逼着自己不断反省自己的生活。”我记得我对他说过，自省和钻牛角尖是有区别的。如果我们不顾自己的感受，就像是行走在冰面上而不顾冰面下的暗涌，我们将无法得到安宁和快乐。
我还跟约翰分享了一个相关的概念：无常。当人们处于痛苦之中的时候，他们常常会以为这种痛苦将永远持续下去。但实际上我们的感觉就像天气一样风云变幻，你在当下这一秒、这个小时、这一天里感到难过，并不意味着你在十分钟之后、在当天午后，或是下个星期里还会是那个心情。你所感受到的所有情绪——焦躁不安也好，兴高采烈也好，悲痛万分也好——变幻都在瞬息间。
最开始读的英文版，但其实这本书英文版并不好读，太多医学名词，我们的社会中其实很少会探讨死亡这个话题，这本书如同一个长长的遗言，好多让人落泪的地方。
3.历史文化政治类，这个主题一直是我最爱读的主题,感觉这些书一定程度上塑造了我思考问题的方式，鉴于现实原因，就不总结书的具体内容了，嘻嘻：
"在本书中，器物不是中立的表达，也没有失去活力——它们变化，也影响变化。这就是物质文化研究方法与丝绸之路的关系所在。通过考察器物如何与它们所遇到的文化，即制造、搬运、接收、使用、售卖和废弃它们的文化相互影响，我们可以获得看待那些时代那些文化的新视角。"
4.文学类：
“ 有些人相信命运，有些人不信。我既相信，也不信。有时候我们就像绑在线上的木偶，被几只无形的手操纵着。然而，可以肯定的是，我们不是注定要被牵着走的。我们可以自己抓起线来，在每个交叉路口调整方向，踏上通往未知的小径。 ”
"第一位对我们驾驶“康提基号”安全登陆波利尼西亚发表评论的科学家，是当时在秘鲁工作的美国考古学家理查德·雪德尔博士。很多年后，当我们一起在秘鲁沿海地区挖掘原始航海生活的遗迹时，他告诉我有一位记者问他“我们的木筏之旅到底证明了什么”，他回答，“没证明什么，除了证明这些挪威人是好水手”。"
"我利用这个机会在索尔兰德特（Sorlandet）的南部海岸休了一周的假，那是我儿时的家园，现在我的家人还住在那里。以前的暑假很短暂，后来我又一直忙碌着。我正好利用这个假期享受美食、钓鱼、补充睡眠，但我也花了三四天时间才让自己不去想工作的事。"
"如果现在有人问我过得怎么样，我不会再支支吾吾地答不上来了，我可以坦然地告诉他们我的近况，不会再怨天尤人，也没什么可抱怨的。起初问我这个问题的人是出于好意，但这难免会让我立刻联想起很多事情。因此，每当我听到这个问题都会不可避免地担心起来。但现在我可以高兴地回答，我有项目了，而且这个项目真的很棒。"
"天气预报和交通情况、道路拥堵情况不同，几乎完全是休闲风格的。除了早上5:45播报的航海天气预报和渔场上的天气通知，人们似乎很少把天气和工作联系到一起。只有在某些特殊时刻，比如暴发洪水或出现极端干旱天气时才会出现例外。但这与过去的天气预报还是相差甚远，那时候天气会严重影响工作。出海的渔民、农夫、木匠——像我们这些得在恶劣天气外出工作、别无选择的人，在天气这个话题上似乎已经无法融入主流了。天气似乎只和户外运动有关，是通过积雪的厚度、滑雪道的状态，或者是否有太阳、沐浴温度多少进行定义的。在那些商业电台中也有这样的早晨祈祷，只不过播音员的语调更加平静、柔和"
"星期一早上，我和彼得森一家打过招呼后便开始新的一周工作。周末的钓鱼之旅让我的头脑特别清醒。今年我还是第一次骑车来上班。通向托尔肖夫的上山路有点难骑，但我会渐渐适应的。从现在开始直到夏天结束，是选择骑车还是选择开车，这个问题将会成为我每日计划的一部分。如果工作日需要用货车，我就开车过来。除此之外，我选择骑车，不过在我想要偷懒的时候就作罢。 骑车意味着不需要依赖公共交通，能给我一种自由自在的感觉。结束一天的工作后，我把腿架在车架横梁上，要比搁在货车方向盘下更有一种完成工作的喜悦。"
"家是否已经影响了我们的时间概念，还是说它只是我们生活的这个时代的产物。我们之所以需要更换物品是因为物品的质量出现了问题。但相反，频繁地更换物品也会影响它的质量。因为反正人们很快就会厌倦一件物品，并把它替换掉，那么何必还要制造持久耐用的物品呢？产品定位注定了这些物品的使用寿命不长，导致了它们的质量很难令人满意。虽然产品质量上存在显著差异，但我还是很高兴我制造的是另一种产品，一种具有内在价值的产品。以前宜家常常模仿手工艺，而现在我们发现我们自己开始模仿宜家了，这就危险了。长此下去对我们这些人是不利的"
''在此之后，没人知道未来是什么样，或者说，我们的货车会开向哪里"
也许，水比光更古老，钻石在滚热的羊血里碎裂，签订，喷出冷火，大海中央出现了森林，也许，抓到的螃蟹背上有一只手就阴影，也许，一根打了结的绳子可以把风囚禁。也许，有的时候，爱情也可以不再有痛苦和悲伤 。
