2022062314《真希望我父母读过这本书》英国 菲利帕 佩里

帮他们穿衣、喂他们吃饭、给他们洗澡、哄他们睡觉…… 1.抛开童年留下的障碍，哪些障碍阻碍了你的温情会接纳、身体接触、身体的存在感与理解力。 愤怒不是孩子触发的，而是过往的经历唤醒了内心的感受。 2.不要着急拯救孩子，而是让他通过头脑风暴找出解决方案。不要着急告诉他该做什么。 及时倾听确认对方的感受。而不只是转移注意力。争吵的时候用陈述句。赞赏孩子的努力描述感受，不要做评判。学习如何包容感受，肯定，认真对待，确认孩子的感受非常重要。 亲子教养秘诀，不要和孩子争论他的感受。 3.孕期，不用很完美，很开心很放松吃的好很乐观 。对于有孩子后的变化，选择承认和接受，而非抱怨。 4.孩子粘人，和你建立了稳固的关系 游戏力，集中精神。 孩子只需要几个简单的玩具。 5.所有的行为都是沟通，不得体的行为是有别的意图？ 描述自己的感受，而不是孩子。“我觉得音乐太大声了，我想请你小声点。而非你的音乐太吵了，调小声一点。”