自己在家动手，尝试一次减压又不复乱的整理吧 | 线上咨询
当你尝试了很多次整理，每次整完没过多久又乱了的时候🤔
“大王你看我还有救吗？”
看到委托人的“求助”信息和她发来的照片。她目前居住地的物品数量确实有些多，种类也比较繁杂。
但也不是没有办法。 由于我和委托人不在同一个城市，没法去她的住处亲自动手为她做整理。
那么，通过一次系统的线上咨询，找到自己混乱的根本原因，找到适合自己的整理收纳方法，再拿着一本定制化的整理“秘籍”（整理方案），就可以尝试跟着方案去执行看看，改变在日常点滴的行动中慢慢发酵。
撸起袖子尝试一次“自救”！能改变多少，咱就先尝试改变多少。 当她来找我决定“拯救”自己，变化就已经开始悄然发生啦！
梳理现状
无论是线上咨询还是线下咨询，最先要做的是帮助委托人梳理现状，了解当前居住在这个地方的“真实的自己”。
虽然混乱的表象（即肉眼可见）问题是物品数量多、繁杂、空间不够，东西塞不下……这些个现象。
但是造成混乱的真正原因到底是什么呢？我们需要通过一步步的咨询，来找到问题的答案。
咨询内容包括
# 「基本信息」梳理
——你的“基本信息”里，也许包含着某类物品的数量超乎你想象。
# 「现状」梳理
——对自己当前物品和空间进行一次梳理，找到整理痛点。
# 「惯用脑」测试
——过往用了不适合自己的方式进行整理收纳，通过惯用脑测试找到真正适合自己的整理收纳方式。
# 「行为习惯」梳理
——自己的行为习惯会影响自己对物品的保留和处理方式，你真的了解你自己吗？
# 「价值观」梳理
——你对生活的向往到底是什么样子的？你真的有“好好生活”、“好好对待自己”吗？
# 「个人问题」梳理
——通过咨询，发现自己的问题，“对症下药”。
注：以上咨询工具均来自“中国规划整理塾CALO”授权
整理目标及建议
当完成系统的咨询之后，和委托人达成一致的整理目标。 根据整理目标，评估可以持续整理的时长，进行系统性的规划。 给到委托人可按天、按周为时间节点的定制化口头方案or书面整理方案，包括整理品类及顺序、各类别筛选标准、整理收纳方式建议等。
物品定位规划建议
物品类别没有系统的规划、没有固定位置的话，很容易随手搁置在任意地点。这样会导致物品们“散落在天涯”。 所以根据自己的生活习惯动线，来重新规划定位自己的物品位置，就非常重要了。
执行、陪伴
在最终咨询后，委托人可以根据口头方案or书面定制整理方案去执行。 剩下的时间，最重要的就是自己实操、行动起来。 方案帮助你将大困难切割成一个个小困难，降低了打怪难度，逐一攻破，“每天改变一点点”就好！最重要的还是要给自己一些“行动”的勇气。 由“量变”到“质变”。 而我也会在后期不定期的来询问一下进展，以及是否遇到了什么无法推进的困难。
询问第一天的进展情况
一周后遇到了一些问题
逐渐找到适合自己的不复乱的收纳方式
感受上的变化
咨询的重要性
“你家”不是“我家”，所以“你家”的整理收纳方式不一定适合“我家”。 千篇一律、标准化的整理收纳方式不适合所有家庭。 通过咨询可以不断帮助你梳理人、物品、空间的关系。找到适合自己的整理收纳方式。 当然，如果没有整理收纳基础的人，在动手环节也会困难重重，但如果你渴望改变，也许可以尝试在每天改变一点点。 如果实在不行，就找找同城专业的生活整理师来帮助你一下吧！
我很喜欢的一句话： “种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。” 什么时候改变都不晚。 我坚信每一个爱生活的人都值得拥有更舒适的居住环境。
